Was ist eine Sesambein-Stressfraktur?

Eine Sesambeinstressfraktur ist eine Fraktur eines der winzigen Sesambeine, die sich unter dem großen Zeh befinden. Dieser Zustand ist in der Regel auf sich wiederholende Belastungen zurückzuführen, wie z. B. eine zu schnelle Erhöhung der Laufgeschwindigkeit. Diese winzigen Frakturen sind schwer zu diagnostizieren, weil sie auf einem Röntgenbild nicht zu sehen sind.

Sesambeine sind Knochen, die in eine Sehne eingebettet sind. Im Fuß gibt es zwei Sesambeine. Diese winzigen Knochen sind etwa so groß wie eine Bohne und befinden sich unter dem großen Zeh. Wenn Sie gehen, wird ein großer Prozentsatz Ihres Körpergewichts auf die Sesambeine übertragen.

Sesamoid Stress Fracture Symptome

Während es viele Bedingungen gibt, die Fußschmerzen verursachen, gibt es einige bemerkenswerte Symptome von Sesamoid Frakturen. Sie können eines oder mehrere der folgenden Symptome haben.

• Schmerz – Der Schmerz einer Sesambeinfraktur befindet sich im Fußballen und im Großzehengelenk.
• Schwellung – Die Schwellung ist oft auf die Großzehe und den Bereich um das Großzehengelenk beschränkt.
• Bluterguss – Ein Bluterguss ist oft im betroffenen Bereich vorhanden, und er ist wahrscheinlich empfindlich bei Berührung.
• Eingeschränkte Beweglichkeit – Der Bewegungsumfang in der großen Zehe ist oft eingeschränkt.

Eine Sesambeinstressfraktur kann durch eine Verletzung wie einen Sprung von einer hohen Plattform auf eine harte Oberfläche oder eine Aufprallverletzung beim Sport verursacht werden. Häufiger werden sie durch wiederholte Belastungsverletzungen verursacht, wie sie bei Sportlern und Läufern vorkommen.

Diagnose Sesamoid Stress Fracture

Sesamoidfrakturen sind schwierig zu diagnostizieren. Diese winzigen Frakturen sind oft nicht sichtbar, bis sie zu heilen beginnen. Es ist wichtig, Sesambeinfrakturen schnell zu diagnostizieren, um weitere Schäden zu vermeiden. Podologen verwenden verschiedene Tests, um Sesambeinfrakturen zu diagnostizieren.

• Selbstdiagnose – Wenn Sie eine Sesambeinfraktur vermuten, können Sie das Problem möglicherweise selbst feststellen. Drücken Sie mit einem Finger leicht auf die Unterseite des Großzehengelenks, bis Sie die winzigen Sesambeinchen lokalisieren. Wenn einer deutlich empfindlicher ist als der andere, liegt möglicherweise eine Fraktur vor. Ist der gesamte Bereich schmerzhaft, handelt es sich mit größerer Wahrscheinlichkeit um eine Sehnenscheidenentzündung. Wenn Sie eine Fraktur vermuten, suchen Sie Ihren Arzt auf.
• Anamnese – Es ist wichtig, dass Ihr Podologe erfährt, wie Ihre Verletzung entstanden ist. Bestimmte Arten von Verletzungen und Belastungen verursachen Sesamoid-Schäden.
• Körperliche Untersuchung – Ihr Arzt wird eine Sichtprüfung durchführen, um nach Schwellungen und anderen Symptomen zu suchen. Es wird Druck auf die Sesamoide ausgeübt, um festzustellen, ob eine Fraktur wahrscheinlich ist.
• Bildgebung – Ihr Podologe kann bildgebende Verfahren wie Röntgenaufnahmen, Magnetresonanztomographie (MRT) oder Computertomographie (CT) anordnen. Diese Tests dienen in der Regel dazu, die durch die Anamnese und körperliche Untersuchung gestellte Diagnose zu bestätigen.

Behandlung von Stressfrakturen des Sesambeins

Sesambeinverletzungen können schwer zu heilen sein. Das Wichtigste, was Sie tun können, um die Heilung zu beschleunigen, ist, die Verletzung ernst zu nehmen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Fußpflegers und ruhen Sie Ihre Verletzung.

• Konservative Behandlung – Es gibt mehrere konservative Behandlungen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Stoppen Sie die Aktivität, die die Verletzung verursacht hat. Ruhigstellen des Gelenks mit einem Gipsverband oder Schuhen mit steifen Sohlen. Kühlen Sie die betroffene Stelle und lagern Sie den Fuß hoch. In einigen Fällen kann ein Knochenstimulator verwendet werden. Sesamoidfrakturen brauchen 6 – 8 Wochen, um durch nicht-chirurgische Behandlungen richtig zu heilen.
• Operation – Wenn innerhalb von 4 – 6 Wochen keine Ergebnisse zu verzeichnen sind, kann eine Operation notwendig sein. Eine Operation wird in der Regel vermieden, wenn dies möglich ist, da der Sesambeinknochen teilweise oder vollständig entfernt wird.

Sesambeinstressfrakturen heilen notorisch langsam, was besonders frustrierend für Sportler, Läufer oder besonders aktive Personen ist. Es ist wichtig, den Zustand richtig zu diagnostizieren und die volle Heilungszeit zu ermöglichen. Wenn Sie weiterhin Druck auf eine Sesamoid-Verletzung ausüben, kann dies zu zusätzlichen Schäden führen. Es ist entscheidend, diese kleine Verletzung ernst zu nehmen, um eine vollständige Genesung zu erreichen. Um eine Konsultation mit unserem Büro für eine vollständige Diagnose zu planen, kontaktieren Sie uns heute.