Was passiert, wenn Sie das Putzen Ihrer Zunge auslassen?

Wenn Sie sich abends Ihre Zahnbürste schnappen und bereit sind, Ihre Zähne zu putzen, stellen Sie dann sicher, dass Sie auch Ihre Zunge putzen? Das sollten Sie!

Entdecken Sie, was mit Ihren Zähnen, Ihrem Zahnfleisch und Ihrem Mund passieren kann, wenn Sie Ihre Zunge nicht putzen.

Ihr Mund ist eine Brutstätte für Bakterien

Nicht viele Menschen wissen, wie viele Bakterien sich im Mund befinden. Wissenschaftler und Forscher glauben, dass es über 700 verschiedene Arten von Bakterien im Mund gibt.

Nicht alle Bakterien, die sich im Mund befinden, sind schlecht. Einige davon sind gut und helfen bei der allgemeinen Gesundheit, aber viele davon können auch schädlich sein. Wenn Sie Ihre Zunge täglich bürsten, können Sie die schädlichen Bakterien aus Ihrem Mund entfernen, bevor sie Probleme verursachen können.

Betrachten Sie Ihre Zunge als Schwamm

Wenn es um Bakterien und Ihre Zunge geht, betrachten Sie Ihre Zunge als einen Schwamm. Sie saugt die Bakterien im Mund auf. Wenn die schlechten Bakterien auf der Zunge verbleiben, können sie sich vermehren und zahlreiche gesundheitliche und zahnmedizinische Probleme verursachen.

PROBLEM #1 – SCHLECHTER ATMEN
Das häufigste Problem, das auftritt, wenn Sie Ihre Zunge nicht bürsten, ist schlechter Atem. Die schlechten Bakterien im Mund können anfangen, einen sehr üblen Geruch abzugeben und kämpfen dagegen an, dass Ihr Atem frisch bleibt.

PROBLEM #2 – UNFÄHIGKEIT, ESSEN UND TRINKEN RICHTIG ZU SCHMECKEN
Wenn Sie die Bakterien auf Ihrer Zunge lassen, werden sie schließlich anfangen, etwas zu bilden, das als Biofilm bekannt ist. Dieser Biofilm kann Ihre Geschmacksknospen blockieren, was den Geschmack von Speisen und Getränken dramatisch verändert.

PROBLEM #3 – ZUNGE KANN EIN SCHWARZES HAARIGES AUSSEHEN ENTWICKELN
Bakterien auf der Zunge sind extrem klebrig. Essens- und Getränkepartikel können an den Bakterien hängen bleiben. Wenn sie nicht entfernt werden, kann Ihre Zunge anfangen, ein verfärbtes Aussehen zu entwickeln und haarig auszusehen.

PROBLEM #4 – HEFEINFEKTION
Ein Zustand, der als Mundsoor oder Hefepilzinfektion bekannt ist, kann sich entwickeln, wenn die Bakterien im Mund sich vermehren. Die einzige Möglichkeit, eine Hefepilzinfektion auf der Zunge zu behandeln, ist ein Rezept für ein Antimykotikum von Ihrem Arzt oder Zahnarzt in Clermont, FL.

PROBLEM #5 – ERKRANKUNG DES ZUNGENMUNDES
Zahnfleischerkrankungen, sowohl leichte als auch schwere, werden durch die Bakterien in Ihrem Mund verursacht. Die Bakterien können dazu führen, dass Ihr Zahnfleisch geschwollen, rot und gereizt erscheint.

Wie Sie Ihre Zunge putzen

Sie haben zwei Möglichkeiten, wenn es darum geht, Ihre Zunge zu putzen. Die einfachste Lösung ist die Verwendung eines zahnmedizinischen Werkzeugs, eines sogenannten Zungenschabers. Dieses kleine Handgerät ist wie Zahnseide für Ihre Zunge. Sie nehmen das Werkzeug, schieben es an den hinteren Teil Ihrer Zunge und ziehen es dann vorsichtig durch den Mund nach vorne. Dadurch werden alle Bakterien und der Biofilm, der sich auf der Zunge bildet, entfernt.

Die andere Lösung ist die Verwendung Ihrer Zahnbürste. Wenn Sie jedoch Ihre Zahnbürste verwenden, ist es wichtig, dass Sie ein paar einfache Regeln befolgen, damit Sie die Bakterien nicht im ganzen Mund verteilen.

Zahnärzte empfehlen, Folgendes zu tun, wenn Sie eine Zahnbürste zum Bürsten Ihrer Zunge verwenden möchten:

• Spülen Sie Ihre Zahnbürste unter warmem Wasser, bevor Sie Ihre Zunge bürsten, besonders wenn Sie zuerst Ihre Zähne putzen.
• Beginnen Sie mit dem hinteren Teil Ihrer Zunge und arbeiten Sie sich nach vorne
• Bürsten Sie Ihre Zunge sanft, damit Sie keine Ihre Zunge nicht verletzen
• Vermeiden Sie es, Ihre Zähne oder Ihr Zahnfleisch mit der Zahnbürste zu treffen
• Rubbeln Sie Ihre Zunge nicht energisch reiben Sie Ihre Zunge nicht mit der Zahnbürste
• Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Wasser aus, um alle losen Bakterien zu entfernen, die durch das Zähneputzen nicht richtig entfernt wurden

Ihr Zahnarzt erkennt, wenn Sie das Zähneputzen auslassen

Bitten Sie ihn bei Ihrer nächsten Routineuntersuchung beim Zahnarzt bitten Sie ihn oder sie, Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre Zunge richtig bürsten.

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