Was Sie nach einer Zahnextraktion essen und was Sie vermeiden sollten
Bevor Sie einen Zahn in einer Zahnarztpraxis in Marietta, GA, ziehen lassen, ist es wichtig, das Verfahren der Zahnextraktion vollständig mit Ihrem Kieferchirurgen zu besprechen. Die Zahnarztpraxis wird Ihnen ausführliche Nachsorgeanweisungen für Ihre Zahnextraktionserholung geben. Befolgen Sie diese Anweisungen sorgfältig und kontaktieren Sie die Zahnarztpraxis, wenn Sie Fragen haben oder mögliche Komplikationen auftreten.
Wie Sie essen sollten
Ihre Herangehensweise an das Essen ist ebenso wichtig wie die Art der Lebensmittel, die Sie essen. Es ist ratsam, nur auf der dem behandelten Bereich gegenüberliegenden Seite des Mundes zu kauen. Da Sie anfangs wahrscheinlich mehr Flüssigkeit als feste Nahrung zu sich nehmen werden, kann es verlockend sein, einen Trinkhalm zu benutzen. Dies ist jedoch nicht ratsam, da der Sog des Strohhalms das Blutgerinnsel lösen und die gesamte Heilungszeit verlängern kann.
Was Sie nach der Zahnextraktion essen sollten
Für mindestens 24 Stunden nach der Zahnextraktion sollten Sie nur weiche Speisen und Flüssigkeiten zu sich nehmen. Wenn Sie sich wohlfühlen, können Sie zu einer normaleren Ernährung übergehen. Versuchen Sie, für ein paar Tage bei leicht zu kauenden Nahrungsmitteln zu bleiben. Wählen Sie anfangs kühle Lebensmittel wie Joghurt, Pudding, Götterspeise und Eiscreme. Wenn Sie sich für Eiscreme entscheiden, wählen Sie eine Sorte, die keine knusprigen oder kaubaren Süßigkeiten enthält und vermeiden Sie Eistüten. Apfelmus ist eine gute Wahl nach der Zahnextraktion, da es Ihrer Ernährung einige Ballaststoffe hinzufügt. Nach dem ersten Tag können Sie Kartoffelpüree, Süßkartoffelpüree, Rührei, Haferflocken, Pfannkuchen und Suppen auf Brühebasis ohne große Fleischstückchen probieren. Essen Sie diese Speisen lauwarm, nicht heiß.
Was Sie nicht essen sollten
Generell wird Patienten nach einer Zahnextraktion geraten, für mindestens 24 Stunden keine alkoholischen Getränke zu konsumieren. Wenn Sie starke Schmerzmedikamente einnehmen, vermeiden Sie den Konsum von Alkohol, bis Sie die Medikamente nicht mehr einnehmen. Für etwa eine Woche ist es am besten, harte, knackige, kaubare oder brüchige Lebensmittel wie Chips, Nüsse und Popcorn zu vermeiden. Es könnte Ihnen auch schwer fallen, harte Fleischstücke richtig zu kauen. Versuchen Sie stattdessen, Ihr Protein aus Milchprodukten zu beziehen.