Wie beugt man Herpes vor?

Wie Sie Herpes vorbeugen

Genitalherpes wird durch sexuellen Haut-zu-Haut-Kontakt mit jemandem übertragen, der ihn hat – einschließlich vaginalem, analen und oralem Sex. Der beste Weg, Herpes und andere Geschlechtskrankheiten zu vermeiden, ist also, keinen Kontakt mit dem Mund oder den Genitalien einer anderen Person zu haben.

Aber die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Sex, daher ist es wichtig zu wissen, wie man Safer Sex hat. Die Verwendung von Schutzmitteln wie Kondomen und Dental Dams beim Sex hilft, das Risiko zu senken, eine Geschlechtskrankheit zu bekommen.

Herpes kann an Körperstellen leben, die nicht durch Kondome geschützt sind (wie der Hodensack, die Pobacken, die Oberschenkel und die Schamlippen), so dass Kondome Sie nicht immer vor Herpes schützen. Aber sie verringern das Risiko, an Herpes zu erkranken.

Haben Sie während eines Herpesausbruchs keinen Sex mit jemandem, denn dann breitet er sich am leichtesten aus. Aber Herpes kann sich auch ausbreiten, wenn es keine Wunden oder Symptome gibt, daher ist es wichtig, Kondome und Dental Dams zu benutzen, auch wenn alles gut aussieht und sich gut anfühlt.

Wie kann ich sicherstellen, dass ich niemanden mit Herpes anstecke?

Wenn Sie herausfinden, dass Sie Herpes haben, versuchen Sie, nicht auszuflippen. Es gibt ein paar Möglichkeiten, wie Sie verhindern können, dass er sich auf Ihre Partner und andere Körperteile ausbreitet.

• Benutzen Sie beim oralen, analen und vaginalen Sex immer Kondome und Dental Dams.

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die tägliche Einnahme von Herpes-Medikamenten, die das Risiko einer Herpes-Ansteckung senken können.

• Haben Sie keinen Sex während eines Herpes-Ausbruchs, auch nicht mit Kondom. Es können sich Wunden an Stellen bilden, die das Kondom nicht abdeckt.

• Lernen Sie, wie Sie erkennen, wann ein Ausbruch kommt, und hören Sie auf, Sex zu haben, wenn Sie diese Anzeichen bemerken. Sie können ein brennendes, juckendes oder kribbelndes Gefühl spüren, das Sie wissen lässt, dass Sie bald Wunden bekommen.

• Haben Sie keinen Sex, bis Ihre Wunden vollständig verschwunden sind und der Schorf abheilt und abfällt.

• Berühren Sie Ihre Herpeswunden nicht, denn Sie können die Infektion auf andere Teile Ihres Körpers oder andere Menschen übertragen. Wenn Sie eine Wunde berühren, waschen Sie sich danach sofort die Hände mit Wasser und Seife.

• Nässen Sie Kontaktlinsen nicht mit Spucke an – das könnte Ihren oralen Herpes auf Ihr Auge übertragen.

• Wenn Sie ein Fieberbläschen am Mund haben, küssen Sie niemanden – vor allem keine Babys, Kinder oder schwangere Frauen.

• Sagen Sie Ihren Sexualpartnern immer, dass Sie Herpes haben, bevor Sie Sex haben, damit Sie gemeinsam verhindern können, dass er sich ausbreitet. Jemandem zu sagen, dass man eine Geschlechtskrankheit hat, kann schwer sein, aber Herpes ist super häufig und führt nicht zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Versuchen Sie also, sich nicht zu sehr zu schämen oder gestresst zu sein.

Menschen, die Herpes haben, haben ein doppelt so hohes Risiko, HIV zu bekommen, wie Menschen, die keinen haben. Und Menschen, die Herpes und HIV haben, haben eine viel größere Chance, HIV an ihre Partner weiterzugeben. Es ist also sehr wichtig, Kondome zu benutzen, um sich und Ihren Partner zu schützen.