Wie man über jemanden hinwegkommt, den man liebt

Über jemanden hinwegzukommen, den man liebt, kann sich ziemlich herausfordernd und sogar überwältigend anfühlen, besonders wenn man von einer Trennung überrumpelt wurde. Schließlich kann es, wenn einem eine Person so sehr am Herzen liegt, herzzerreißend sein, diese Gefühle hinter sich zu lassen und mit seinem Leben weiterzumachen. Glücklicherweise gibt es sieben wichtige Wege, um über jemanden, den Sie lieben, hinwegzukommen, sodass Sie in jeder Hinsicht vorwärts kommen können.

1. Akzeptieren Sie die Realität der Situation

Wenn es darum geht, über jemanden, den Sie lieben, hinwegzukommen, ist einer der ersten Schritte, die Realität dessen, was passiert ist, zu akzeptieren. Wenn Sie zum Beispiel in jemanden verliebt sind, der Sie nicht zurückliebt, ist es an der Zeit, Ihren Frieden mit diesem Szenario der unerwiderten Liebe zu machen und aufzuhören zu hoffen, dass sich die Dinge auf wundersame Weise ändern werden. Sobald Sie sich selbst die Wahrheit eingestehen und sich entscheiden, zu akzeptieren, dass diese Person nicht das Gleiche für Sie empfindet, können Sie dies zum Wendepunkt machen und den Heilungsprozess beginnen.

2. Verlassen Sie sich auf Ihr Unterstützungssystem

Wenn Sie über jemanden hinwegkommen wollen, der Ihnen plötzlich das Herz gebrochen hat, sollten Sie sich nicht scheuen, Freunde, Familie oder einen Fachmann um Hilfe zu bitten. Sie müssen sich dieser schwierigen Liebessituation nicht alleine stellen, und Menschen in Ihrem Leben zu haben, die Ihr bestes Interesse am Herzen haben, kann ein wesentlicher Bestandteil des Weitergehens und Loslassens sein. Wenn Sie sich mit Menschen umgeben, die hinter Ihnen stehen und nur das Beste für Sie wollen, kann Ihnen das helfen, aus dem Trübsinn herauszukommen und zu erkennen, dass Sie eine Menge in Ihrem Leben haben, für das Sie dankbar sein können.

3. Verlassen Sie Ihre Komfortzone

Wenn Sie versuchen, über jemanden hinwegzukommen, der Sie mit einer Trennung überrumpelt hat, ist einer der besten Schritte, die Sie unternehmen können, sich selbst auf verschiedene Weise zu fordern und neue Aktivitäten auszuprobieren. Wenn Sie schon immer Salsa tanzen lernen wollten, einen Kochkurs belegen oder einer Kickball-Liga beitreten wollten, sollten Sie die Gelegenheit ergreifen, sich auf neue Freizeitbeschäftigungen einzulassen und dadurch neue Freunde zu finden. Damit eröffnen Sie sich nicht nur die Möglichkeit, Spaß zu haben und interessante Menschen kennenzulernen, sondern beweisen sich auch selbst, dass das Leben weitergeht, auch wenn diese Person nicht mehr in Ihrem Leben oder in Ihrem Herzen ist.

4. Seien Sie nicht Ihr eigener schlimmster Feind

Viele Menschen, die versuchen, über eine geliebte Person hinwegzukommen, geben sich oft selbst die Schuld oder sind wütend auf sich selbst, dass sie überhaupt in dieser Lage sind. Sie sollten sich jedoch immer mit Liebe, Sorgfalt und Respekt behandeln, besonders in dieser zerbrechlichen Zeit. Viele Menschen haben zum Beispiel das Gefühl, dass sie nie wieder Liebe finden werden, weil diese bestimmte Person ihre Liebe nicht erwidert und die Dinge so plötzlich beendet hat – aber das stimmt einfach nicht. Wenn Sie über jemanden, den Sie lieben, hinwegkommen müssen, ist das ein Beweis dafür, dass Sie wissen, was Ihnen an einer anderen Person wichtig ist und worauf Sie in der Zukunft mit jemand Neuem achten sollten. Über jemanden hinwegzukommen bedeutet, dass Sie in Ihrem Herzen Platz für eine Person schaffen, die es tatsächlich verdient, dort zu sein.

5. Schauen Sie in die Zukunft

Wenn Sie sich fragen, wie Sie über jemanden, den Sie lieben, hinwegkommen und eine Trennung hinter sich lassen können, die aus dem Nichts zu kommen schien, ist es zwingend notwendig, dass Sie nach vorne schauen und nicht zurück. Wenn Sie zum Beispiel jeden Moment, den Sie mit dieser Person hatten, im Geiste wiederholen und versuchen, alle Ihre Gespräche zu sezieren, um zu sehen, wo die Dinge schief gelaufen sind, werden Sie nie in der Lage sein, über diese Person hinwegzukommen, weil Sie immer noch in der Vergangenheit leben.

6. Machen Sie eine Pause von den sozialen Medien

Wie oft schauen Sie sich das Facebook-Profil dieser Person an? Wenn Sie wirklich über ihn oder sie hinwegkommen wollen, ist es an der Zeit, dass Sie aufhören, seine oder ihre Posts, Bilder und Tweets zu überprüfen. Denn wenn Sie sich immer noch damit beschäftigen, was diese Person macht und was sie jeden Tag tut, machen Sie es sich viel schwerer, weiterzuziehen und jemand Neues zu finden. Um diese Person aus Ihrem Kopf zu bekommen, ist es wichtig, dass sie von Ihrem Bildschirm verschwindet.

7. Entfernen Sie die physischen Erinnerungen

Wenn Sie versuchen, weiterzuziehen und über jemanden, den Sie lieben, hinwegzukommen, ist ein notwendiger Schritt, die verweilenden Erinnerungen an diese Person zu entfernen, die Sie umgeben können. Wenn Sie zum Beispiel immer noch Bilder von Ihnen und Ihrem Ex in Ihrer Wohnung haben oder Ihr Zimmer voller Schnickschnack und zufälliger Gegenstände ist, die diese Person Ihnen geschenkt hat, wird es umso schwieriger sein, weiterzukommen, weil er oder sie immer noch in irgendeiner Form in Ihrem Leben präsent ist. Wenn Sie über jemanden hinwegkommen wollen, sollten Sie nicht zögern, aufzuräumen und Ihren persönlichen Raum zu entrümpeln, damit Sie Platz für besondere Andenken und Erinnerungen mit jemand Neuem schaffen können.