Wie Sie Ihren Ex dazu bringen, Sie zurück zu wollen

In diesem Artikel werden wir die heikle Frage angehen, wie Sie Ihren Ex dazu bringen, Sie zurück zu wollen. Warum? Weil mich eine Menge Männer und Frauen nach einer Trennung danach fragen. Also, lassen Sie uns loslegen.

Wo fangen wir an? Nun, der Elefant im Raum ist der freie Wille. Das heißt, Sie sollten nicht versuchen, Ihren Ex zu zwingen, etwas zu tun, was er nicht will.

Anstattdessen sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie Ihren Ex dazu bringen können, zu denken, dass er einen Fehler gemacht hat. Und danach sollten Sie darüber nachdenken, wie es wäre, wenn Sie wieder zusammenkommen würden. An diesem Punkt ist es kein Problem, dass Ihr Ex Sie zurückhaben will.

Wenn Sie die richtigen Schritte befolgen und klug vorgehen, können Sie dazu beitragen, dass das Ergebnis, das Sie wollen, eintritt. Und Sie können noch heute damit anfangen.

Ich muss es wissen.

In den letzten zehn Jahren habe ich unzählige Männer und Frauen wieder mit ihrem Ex zusammengebracht. Wütende, verletzte, pessimistische Exen, die sich geschworen haben, dass es vorbei ist (bevor ich mich einmischte)

Aber ich muss noch einmal wiederholen:

Wir wollen, dass Ihr Ex Sie freiwillig zurückhaben will, nicht mit Gewalt. Andernfalls bedeutet es nicht dasselbe. Wenn Ihr Ex sich entscheidet, zurückzukommen, weil er Sie liebt und vermisst, ist das das beste Gefühl.

Sind Sie besorgt, dass Ihr Ex weiterzieht?

Sie liegen vielleicht wach und machen sich Sorgen, dass Ihr Ex mit anderen Leuten ausgeht und das Leben ohne Sie weitergeht.

Du kannst fast die Uhr ticken hören und dir vorstellen, wie sich die Tür zu deinem Ex vor dir schließt.

Du bist vielleicht besessen davon, was du hättest tun können.

Wenn du nachts wach liegst und dir den Kopf darüber zerbrichst, wie du den Schlamassel mit deinem Ex wieder in Ordnung bringen kannst?

Du bist nicht allein.

Die meisten Menschen leiden unter der gleichen Art von Gedanken nach einer Trennung. Wie Sie suchen sie verzweifelt nach Erleichterung von den seelischen Qualen.

Das Problem ist, dass der Schmerz Sie zu unüberlegten Handlungen zwingt, die Sie bereuen werden. Handlungen, die Ihre Chance gefährden können, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen.

Kurz gesagt, Ihr Wunsch, frei von Schmerz zu sein, kann sich in unvorsichtige Versuche verwandeln, Ihren Ex davon zu überzeugen, dass es eine gute Idee ist, Sie zurückhaben zu wollen.

Auf diese Weise auf Ihren Schmerz zu reagieren, ist keine gute Strategie.

OK, tief durchatmen.

Kriegen Sie Ihren Kopf wieder gerade

Bevor Sie zu einem unwiderstehlichen Angebot für Ihren Ex werden können, ist der erste Schritt, Ihren Kopf gerade zu kriegen.

Nach einer Trennung sollten Sie für eine Weile der „Kein-Kontakt-Regel“ folgen.

Eine Pause von Ihrem Ex zu nehmen, hilft, Reue zu vermeiden. Es geht auch darum, realistische Erwartungen zu setzen.

Mit Ihren Erwartungen sollten Sie hoffnungsvoll und optimistisch (proaktiv) sein. Nicht naiv -fallen Sie nicht auf Tricks oder Liebestränke herein- oder pessimistisch (ein Drückeberger)

Dies ist nicht die Zeit, um Ihrem Ex eine schnelle Textnachricht zu schicken, die Sie aus dem Internet gegriffen haben. Klar, es könnte eine Reaktion geben. Aber was kommt danach? Und wie halten Sie es aufrecht?

Tappen Sie nicht in diese Falle.

Sie sind nicht bereit, Ihren Ex zu kontaktieren, bis Sie Ihren Kopf klar im Kopf haben. Und selbst dann wird das Ein-Trick-Pony Ihre Beziehung nicht retten.

Die Realität ist, dass Sie Ihre Annäherung mit einem selbstbewussten inneren Kern untermauern müssen.

Wenn Sie selbstsicher sind (Sie haben die Kontrolle über sich selbst), sind Sie bereit, auf Ihren Ex zuzugehen.

Wenn Sie außer Kontrolle sind und Schmerzen haben, müssen Sie sich von Ihrem Ex fernhalten.

Um zu wissen, wie Sie Ihren Ex dazu bringen, Sie zurückhaben zu wollen, müssen Sie wissen, wann Sie loslassen müssen.

Wenn Sie einen klaren Kopf haben und Ihre Impulse unter Kontrolle, gewinnen Sie Gelassenheit. Das können Sie nutzen, um Ihrem Ex zu zeigen, was er vermisst.

Sie können das nicht vortäuschen oder von Ihrem Ex erwarten, dass er so tut, als wäre es „diesmal anders“, weil Sie glauben, dass es so sein wird.

Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Heilung!

Wenn Sie Ihrem Ex mit Verzweiflung im Gesicht, Groll im Herzen und ohne Selbstvertrauen oder Selbstbewusstsein begegnen, wird kein Trick oder Spiel diesen Mann oder dieses Mädchen überzeugen, an Ihrer Seite zu stehen.

Machen Sie es ihm leichter, Sie zurückhaben zu wollen

Sie haben mehr Kontrolle über das, was in Ihrem Leben und mit Ihrem Ex passiert, als Sie denken.

Wer einen guten Plan verfolgt, wird feststellen, wie wahr das ist.

Der Fehler ist zu glauben, dass Sie nach einer Trennung KEINE Kontrolle haben, denn das ermutigt Sie, die Dinge unkontrolliert anzugehen.

Was bedeutet unkontrolliert?

Es bedeutet, an Ihre Beziehungsprobleme heranzugehen, ohne nachzudenken oder die Schritte zu planen.

Es bedeutet, nach „Bauchgefühl“ zu handeln und bestenfalls ein paar SMS-Vorlagen aus dem Netz zu klauen.

LAZY.

Sie müssen verstehen, dass faules Denken zu willkürlichem, schlechtem, wahllosem Handeln führt (d.h.,

Buuh!

Akzeptieren Sie die Wahrheit:

Was Sie nach Ihrer Trennung tun, MACHT’S.

Wenn Sie nicht aufpassen, könnte das, was Sie als nächstes sagen und tun, jede Hoffnung zerstören, dass Ihr Ex Sie zurückhaben will.

Ja, mein Freund, wirklich.

Sie können es Ihrem Ex leichter machen, Sie zurückhaben zu wollen. Oder schwieriger. Ihre Aufgabe ist es, sich auf das Erstere zu konzentrieren. Hier haben Sie die Kontrolle.

Wissen Sie, wann Sie handeln sollten

Wenn Sie mit Emotionen aufgeladen sind und daran denken, „die Dinge richtig zu machen“, um Ihren Ex zurückzubekommen, haben Sie ein Rezept für ein Desaster.

Die Erfahrung hat mir gezeigt, was mit denen passiert, die handeln, bevor sie bereit waren: Schmerz und Reue. Da ich mit Jungs und Mädels auf der ganzen Welt arbeite, sollte ich es wissen.

Wenn Ihre Ex zum Beispiel Abstand von Ihnen und der Beziehung sucht, Sie sich aber entscheiden, Ihr emotionales Ich an ihre Tür zu bringen, wird es einen Zusammenstoß geben.

Was dazu führt, dass Ihre Ex MEHR Raum von Ihnen will.

Entwickeln Sie die Geistesgegenwart, um zu wissen, wann Sie sich Ihrer Ex annähern sollten und wann Sie Ihren Terminplan so voll haben, dass Sie nicht einmal einen Moment erübrigen können, um das Telefon abzunehmen.

Druck tötet Chancen, schnell. Was ist Druck? Alles, was Ihr Ex nicht will 😉

Es gibt viele Fehler, die Menschen nach einer Trennung machen, die alles noch schlimmer machen. Aber sie können nicht anders, weil die Trennung sie so verrückt gemacht hat.

Sie müssen in der Lage sein, die Bedürfnisse und Wünsche Ihres Ex zu erkennen. Das wird sich ändern, sogar täglich, während sie verschiedene Erinnerungen an das Geschehene durchspielen.

Deshalb ist es wichtig, einen Schritt zurückzutreten.

Zunächst werden sie wahrscheinlich mehr an die negativen Dinge denken und fühlen als an die liebevollen Teile.

Nutzen Sie diese Zeit – wenn Ihr Ex wütend oder verletzt ist – um die Probleme zu identifizieren, die Sie ausgelöst haben, und überlegen Sie, wie Ihre Handlungen ihn oder sie beeinflusst haben. Sie können diese Daten nutzen, um Ihre Chancen zu verbessern.

Kämpfen Sie um jeden Vorteil, den Sie gewinnen können, um Anziehungskraft aufzubauen und Ihrem Ex zu zeigen, was er verliert.

Natürlich…

Um unnötige Fehler bei Ihrem Ex zu vermeiden, kommt es auf die richtige Vorbereitung an (und eine hilfreiche Hand – lesen Sie weiter.)

Ich weiß, das klingt dramatisch und ein bisschen grausam mit all meinen Warnungen…

Keine Sorge.

Wenn Sie sich nämlich nicht optimistisch fühlen, wird Sie der nächste Satz aufmuntern. Lesen Sie ihn zweimal:

Da Ihr Ex Ihre guten und schlechten Seiten kennt und mit Ihnen vertraut ist, ist es wohl einfacher, zu Ihnen zurückzukommen, als mit jemand anderem neu anzufangen. Ihr Ziel ist es, zu lernen, wie Sie Ihren Ex wieder anziehen können, nicht jemanden zu überzeugen, der sich nie zu Ihnen hingezogen gefühlt hat!

Die obige Logik ist solide, ja?

Aber es kommt noch besser:

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, die richtigen Dinge zu sagen und zu tun, anstatt Ihr „faules“ Gehirn die Führung übernehmen zu lassen, verbessern Sie Ihre Chancen dramatisch.

Nett.

Wieder begehrt werden: Zwei umsetzbare Schritte

Ich werde Ihnen sagen, wie Sie Ihren Ex dazu bringen, Sie zu vermissen, oder, genauer gesagt, wie Sie Ihren Ex-Freund oder Ihre Ex-Freundin dazu bringen, Sie zu vermissen, damit sie Sie eher zurückhaben wollen.

Um das klarzustellen, obwohl Sie vielleicht wissen wollen, wie Sie Ihren Ex dazu bringen, Sie zurückhaben zu wollen, wissen wir beide, dass das ein bisschen verrückt ist. Oder? Also werden wir uns stattdessen darauf konzentrieren, eine Grundlage zu schaffen, die die Chance erhöht, dass Ihr Ex Sie zurückhaben WILL.

Kommt das in Frage?

Hier sind also zwei umsetzbare Schritte, die Sie sofort implementieren können:

1. Wenn Sie noch Kontakt zu Ihrem Ex haben, sagen Sie ihm, dass Sie denken, dass die Trennung eine gute Idee ist und das Beste für ihn. Sagen Sie ihm, dass es richtig war, die Beziehung zu beenden, und dass es hoffnungslos war, so wie die Dinge waren. Seien Sie dabei sanft, aber bestimmt. Wenn Sie kein gutes Verhältnis zu Ihrem Ex haben, können Sie dies überspringen und direkt zu Punkt 2 übergehen;
2. Versuchen Sie in den nächsten Wochen nicht, Ihren Ex zu kontaktieren oder sich bei Freunden oder Verwandten nach ihm zu erkundigen. Bleiben Sie auf Abstand; keine Textnachrichten mehr, keine Anrufe, und gehen Sie schon gar nicht an die Orte, von denen Sie „zufällig“ wissen, dass Ihr Ex dort ist. Manche glauben (mich eingeschlossen), dass es eine schlechte Idee sein kann, zu diesem Zeitpunkt in der Nähe zu bleiben. Bleiben Sie eine Zeit lang ruhig. Fragen Sie nicht einmal ihre Freunde oder Familie, wie es ihnen geht.

Bei Schritt #2 müssen Sie das Beste aus der getrennten Zeit machen. Wenn Sie das nicht tun, mindern Sie später Ihren Wert in den Augen Ihres Ex.

Wenn Ihnen diese Schritte hart vorkommen, und ich kann verstehen, warum, dann können Sie gerne Ihre eigenen Anpassungen vornehmen. Aber alle „Ich will dich zurück“-Ansätze zu stoppen, wird Ihrer Sache helfen.

Lassen Sie mich erklären:

Die oben genannten Schritte sind dazu gedacht, jede Spur davon zu entfernen oder zu reduzieren, dass Sie der Schwache und Bedürftige in der Beziehung erscheinen (oder sind). Sie haben es vielleicht nicht bemerkt, aber als Ihre Ex mit Ihnen Schluss gemacht hat, haben Sie nicht nur sie verloren. Sie haben auch viel von Ihrer Kontrolle verloren, oder das Gefühl, Kontrolle zu haben oder „gleichberechtigt“ mit Ihrem Partner zu sein. Das ist normal und nichts, was Ihnen leid tun sollte. Wenn Sie die beiden obigen Schritte (vor allem #2) durchführen, werden Sie etwas von der Macht zurückgewinnen, die Sie bei der Trennung an Ihren Ex verloren haben.

AND:

Ich muss betonen, dass Sie Zeit für sich selbst aufwenden müssen. Denn Sie müssen sich selbst zurückgewinnen, bevor jemand Sie zurückhaben will. Andernfalls wird es umsonst sein.

Wenn Sie nicht den Zustand „Ich bin okay, egal was passiert“ erreichen können, dann werden Sie es schwer haben, Ihren Ex davon zu überzeugen, dass Sie beide „füreinander bestimmt“ sind.“

Die menschliche Natur ist eine faszinierende Sache. Jemandem nichts weiter zu tun, als ihm Raum zu geben, kann ihn dazu zwingen, diesen Raum ausfüllen zu wollen…

Wenn jemand, der uns nahe stand, sich aus unserem Raum entfernt, fragen wir uns immer, was er vorhat und mit wem. Oder wir vermissen das Gefühl, gewollt zu sein.

Wenn Sie sich zu sehr bemühen, riskieren Sie, Ihren Partner wegzustoßen. Stattdessen sollten Sie „cool bleiben“ und der menschlichen Natur ihren Lauf lassen.

Sehen Sie den Unterschied?

Geben Sie Ihrem Ex etwas Zwingendes, zu dem er zurückkehren möchte.

Können Sie schnell wieder zusammenkommen?

Wenn Ihre Trennung eine Überreaktion, unüberlegt und ungeplant war, dann ja. Es ist möglich, schnell wieder zusammenzukommen.

Manchmal, wenn zwei Menschen streiten, will keiner von beiden einen Rückzieher machen. Und anstatt das zuzugeben, explodieren die Dinge und das nächste, was sie wissen, ist, dass sie getrennt sind.

In solchen Fällen gibt es keinen Grund, warum man sich nicht schnell wieder versöhnen kann. Es gibt keine große Blockade, Sie müssen nur zugeben, dass Ihr hitziges Temperament Sie übermannt hat. Und geben Sie Ihrem Ex die Chance, das Gleiche zu tun.

Tipps, um den Erfolg wahrscheinlicher zu machen

In keiner bestimmten Reihenfolge:

Halten Sie sich von Ihrem Ex in den sozialen Medien fern, einschließlich Facebook und Instagram, etc.

Posten Sie nur fröhliche, optimistische Updates online. Sprechen Sie nur über positive Ereignisse. Über die gute Arbeit, die Sie leisten. Sprechen Sie nicht über Beziehungen, Schmerz oder über das, was Sie bereuen. Behalten Sie das für sich. Sie wollen, dass Ihr Ex seine Entscheidung in Frage stellt, dass er Zweifel hat. Zeigen Sie ihm also Ihre ruhige Seite.

Verpflichten Sie sich zu einer Kontaktsperre, die lang genug ist, um den Grad der Dramatik und des Schmerzes in der Trennung zu reflektieren. Es wird sich herausfordernd anfühlen, aber gehen Sie es langsam an. Es ist jede Sekunde wert.

Lassen Sie sich während dieser Zeit nicht auf eine neue Beziehung ein. Und wenn Ihr Ex es doch tut? Denken Sie daran, dass eine Beziehung, die Sie eingehen, bevor Sie dazu bereit sind, zu einer Quelle von Schmerz und Elend wird. Ergo, seien Sie nicht eifersüchtig. Es wird nicht von Dauer sein. Es zeigt, dass Ihr Ex nicht über Sie hinweg ist.

Nicht aufgeben:

Viele Coaching-Klienten wollten das Schweigen brechen. Und ich muss hart bleiben. Aber die, die dabei bleiben, gewinnen mehr als die, die es nicht tun. Und ich erinnere sie daran. Nehmen Sie davon, was Sie wollen. Erkennen Sie also den Unterschied zwischen dem, was Sie wollen, und dem, was Sie brauchen…

Zuletzt stellen Sie sich die Stärke vor, die Sie haben werden, wenn Sie in Monaten auf diese Zeit zurückblicken. Die Leute werden Ihre Fähigkeit bewundern, Distanz zu wahren.

Wie bringe ich meinen Ex dazu, mich zurück zu wollen?

Lassen Sie mich rekapitulieren und ein paar zusätzliche Tipps einwerfen:

1. Schaffen Sie sich etwas Raum: Trennungen sind hart, also ruhe dich aus, triff dich mit Freunden und hoffe, dass dein Ex deine Gesellschaft vermisst und an dich denkt;
2. Sei hoffnungsvoll: Seien Sie aufrichtig offen und bereit, sich eines Tages, vielleicht schon bald, emotional OK zu fühlen – UND, damit einverstanden zu sein, Single zu sein (denn das werden Sie in Zukunft sein, unabhängig davon, wie Sie sich heute fühlen);
3. Seien Sie ehrlich: Erkennen Sie an, warum die Dinge endeten, damit Sie die Augen haben, um zu sehen und zu verhindern, was Paare beendet;
4. Suchen Sie sich eine Mission: Etwas, das größer ist als Sie selbst, denn nichts macht uns schöner und aufregender für die Menschen um uns herum, als einen Zweck zu haben;
5. Haben Sie einen Plan: Holen Sie sich einen Leitfaden, dem Sie folgen können, und jemanden Kluges, der Sie auf Ihrem Weg unterstützt (ich habe ein umfassendes Programm, dem Sie folgen können, um Ihre Chancen deutlich zu erhöhen – schreiben Sie mir einfach eine E-Mail, um anzufangen);
6. Machen Sie nicht die gleichen Fehler wie alle anderen: Betteln Sie nicht, jagen Sie nicht und schicken Sie keine Geschenke… und werden Sie nicht zum „SMS-Terroristen“ oder benutzen Sie den Verstand, um das zu bekommen, was Sie wollen (führen Sie mit Emotionen);
7. Nehmen Sie sich viel Zeit für mich: Tun Sie das, was Sie zum Lächeln bringt und Spaß macht, und tun Sie es öfter, denn wenn Sie Spaß haben, werden Sie attraktiver und anziehender (wir sind von Natur aus an Glück interessiert, und außerdem… wer will schon mit Elend herumhängen?);
8. Erhalten Sie ihre Aufmerksamkeit: Entscheiden Sie nach einer angemessenen Pause, ob Sie einen schriftlichen Brief oder einfach eine SMS schicken, die sowohl für den Kontext Ihrer Situation als auch für die wahrscheinliche Stimmung Ihres Ex sinnvoll ist;
9. Beginnen Sie ein Gespräch, an dem er interessiert ist: Passen Sie den Grad des Interesses an, den Ihr Ex hat (oder Ihnen offenbart), um seine Aufmerksamkeit zu bekommen, während Sie den Drang vermeiden, vorschnell zu handeln (eine schlechte Strategie);
10. Positive Körpersprache: Denken Sie daran, dass Ihre Worte bei der Kommunikation nur die Spitze des Eisbergs sind. Menschen senden eine Vielzahl von Signalen durch Körpersprache aus, die sogenannte „nonverbale Kommunikation“. Ihre körperlichen Bewegungen und Gesten verraten, wie engagiert, interessiert, ansprechbar und offen Sie sind. Achten Sie auf Ihre Mimik, Körperhaltung, Augenbewegungen usw., wenn Sie mit Ihrem Ex zusammen sind;
11. Machen Sie ihn eifersüchtig: Überlegen Sie sich, wie Sie den Anschein erwecken können, dass Sie unbefangen und verfügbar sind, aber halten Sie sich mit Verabredungen zurück und vermeiden Sie Sex, es sei denn, Sie wollen später Komplikationen haben (nicht empfohlen!) – verärgern Sie Ihren Ex nicht, sondern regen Sie ihn nur ein wenig auf und lassen Sie Anzeichen dafür fallen, dass Sie einen Wert haben, den andere begehren;
12. Arbeiten Sie daran, Ihre Chancen zu verbessern, nicht daran, Ihre Chancen auszurechnen: Verschwenden Sie keine Zeit damit, irgendein Ex-zurück-Quiz zu machen, denn kein Quiz – oder ein Mensch – kann zu 100 % wissen, wie hoch Ihre Chancen sind, und es spielt auch keine Rolle, denn Sie haben immer eine Chance, und das ist alles, was Sie wissen müssen;
13. Nehmen Sie öfter Kontakt auf, wenn die Dinge gut laufen: Wenn sie Ihre Fragen beantworten, sich nach Ihrem Tag erkundigen und Signale geben, die auf gesündere Zeiten hindeuten, machen Sie weiter, was Sie tun, plus ein bisschen mehr obendrauf;
14. Lassen Sie die Dinge in der Vergangenheit: Das häufige Reden über Probleme fühlt sich schlecht an und kann Zweifel in den Köpfen beider pflanzen. Es ist sicherer, den Blick auf die Zukunft zu richten, um die Negativität zu minimieren (über das, was kaputt ist, zu kommunizieren, ist nicht immer angemessen oder produktiv und macht Ihre Fortschritte zunichte)

Wiedersehen ist ein zarter Prozess, kein Ereignis. Insofern ist es lobenswert, dass Sie diesen Artikel lesen. Ich ermutige Sie, mehr Anleitung zu suchen, um bei Ihrer Mission, wieder zusammen zu sein, zu helfen, denn je mehr Sie wissen, desto wahrscheinlicher ist Ihr Erfolg.