6 Opciones de tratamiento para el síndrome del intestino irritable.Diarrea
Si tienes el síndrome del intestino irritable (SII) y la diarrea es un problema frecuente, no se desespere. Hay varias opciones de tratamiento disponibles.
El SII con diarrea frecuente (SII-D) provoca frecuentes heces sueltas y acuosas. El dolor abdominal tipo cólico es común. Usted puede o no sentirse aliviado después de una evacuación intestinal. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos de venta libre y con receta, así como cambios en la dieta.
Consulte estas opciones de tratamiento con su médico:
Loperamida (Imodium)
Es un medicamento de venta libre. Reduce las contracciones del intestino y ralentiza el movimiento de las heces a través del colon. También reduce la pérdida de líquidos y minerales (electrolitos) de su sistema. Este medicamento puede reducir el número de deposiciones y hacerlas menos acuosas. Puede no aliviar el dolor abdominal. Puede causar estreñimiento.
Eluxadolina (Viberzi)
Este es un medicamento de prescripción aprobado para tratar el SII-D. Este medicamento reduce las contracciones intestinales actuando sobre los receptores nerviosos. Los estudios demuestran que el medicamento puede reducir el número de deposiciones. También puede aliviar el dolor abdominal y hacer que las heces sean menos acuosas. Los efectos secundarios pueden ser estreñimiento y náuseas. Se trata de un medicamento que se toma dos veces al día.
Alosetrón (Lotronex)
Este es un medicamento de prescripción. Bloquea un mensajero químico llamado serotonina en su colon. El bloqueo de la serotonina puede reducir el número de deposiciones y las heces acuosas. También puede ayudar a aliviar otros síntomas del SII. Hay que tomar el fármaco todos los días. El principal efecto secundario es el estreñimiento. Este medicamento no funciona tan bien en los hombres como en las mujeres. De hecho, cuenta con la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos sólo para las mujeres.
Rifaximina (Xifaxan)
Este medicamento de prescripción es un antibiótico. Reduce las bacterias «malas» que pueden contribuir a la diarrea. Puede reducir las heces blandas y acuosas. También puede aliviar el dolor abdominal. El efecto secundario más frecuente son las náuseas. Debe tomar este medicamento tres veces al día durante 14 días. Es posible que tenga que tomarlo durante más tiempo si los síntomas continúan.
Probióticos
Los probióticos son suplementos dietéticos. Los probióticos son bacterias vivas que son similares a las bacterias saludables que normalmente viven en su colon. Tomar un probiótico puede reducir muchos síntomas del SII, incluyendo la diarrea. Pueden ayudarte a sentirte más satisfecho después de un momento intestinal. No todos los probióticos funcionan para el SII. El probiótico que ha demostrado ser más prometedor para el SII es el Bifidobacterium. Podrías tomarlo en forma de cápsula durante unas cuatro semanas para ver si te ayuda.
Cambios en la dieta
Algunos alimentos y bebidas pueden causar diarrea y calambres en algunas personas. Entre ellos se encuentran los alimentos grasos, los fritos, el café, la cafeína y el alcohol. El sorbitol (un sustituto del azúcar) y la fructosa también pueden empeorar los calambres y la diarrea. Debe evitar estos alimentos si parecen causar síntomas.
Una dieta especial llamada dieta baja en FODMAP es otra opción. Puede ser especialmente útil para las personas con SII-D. La dieta limita muchos alimentos que son difíciles de digerir. Estos incluyen muchas frutas, verduras, granos, productos lácteos y edulcorantes. Esta dieta es complicada. Lo mejor es trabajar con un dietista.
Sin embargo, no todas las personas con SII reaccionan de la misma manera a los alimentos. Lleve un diario de lo que come y de los síntomas que tiene. Esto le ayudará a usted y a su médico a hacer un seguimiento de cómo reacciona a los alimentos específicos.
Considerando sus opciones
No hay un medicamento o cambio de dieta que funcione bien para todas las personas que tienen SII-D. Colabore con su médico para encontrar el tratamiento o los tratamientos que mejor funcionen y que le causen menos efectos secundarios. Puede ser necesario un poco de ensayo y error. Mantener una mente abierta y una actitud positiva le ayudará a mantenerse centrado en el resultado final: el alivio de los síntomas.