🥇 GuÃa del peso de la bola de bolos: Cómo elegir el peso perfecto
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Los bolos son una actividad deportiva y de entretenimiento común y popular, que se basa en el golpeo de objetivos. Los principales componentes de los bolos son las bolas de bolos, los bolos y las pistas de bolos. Las pistas son caminos estrechos de madera dura pero lisa. En este deporte, los bolos se colocan en un extremo de la pista. El jugador de bolos lanza la bola rodando desde el otro extremo de la pista de bolos para golpear los bolos.
Los bolos son objetos cilÃndricos de madera. Estos se asemejan -más o menos- a peras en su forma. Son estrechos en la parte superior y tienen una parte central ovalada con una base plana.
Bola de bolos
Una bola de bolos es una bola esférica. Estas bolas son duras y varÃan mucho en tamaño y configuración exterior. Las bolas para los bolos de diez bolos -que es el más común- tienen tres agujeros para los dedos y el pulgar. Las bolas de los bolos de cinco bolos, los bolos Candlepin, los bolos Duckpin y los Kegel tienen una superficie exterior lisa y son lo suficientemente pequeñas como para sostenerlas en la palma de la mano. Las bolas de bolos -las más comunes- tienen un diámetro de unas 8,6 pulgadas y pesan entre 6 y 7 kilogramos. El peso de la bola es un elemento fundamental que influye en el rendimiento del jugador. De ahà que un jugador de bolos deba conseguir una bola de bolos de peso adecuado para ellos.
En el mercado existen bolas de bolos de distintos pesos. A veces nos confundimos al ver que los otros jugadores utilizan bolas más pesadas. Se nos hace difÃcil elegir la bola del peso adecuado para nosotros. Esta guÃa de pesos de bolas de bolos es una herramienta para superar estas dificultades.
Antes de continuar, vamos a estudiar los efectos del peso de la bola en los bolos.
Efectos del peso de la bola
El efecto del peso de la bola es visible en el momento en que la bola choca con los bolos.
Si la bola es demasiado ligera, puede que no derribe los bolos correctamente. Si la bola es demasiado pesada y la lanzas a una velocidad regular, puede perder impulso hasta llegar al otro extremo de la pista, sin poder derribar los bolos. Si lanza la bola con una fuerza extra, derribará los bolos, pero puede sufrir una lesión en la muñeca.
Asà pues, ambos tipos de bola -pesada o ligera- tienen sus ventajas y desventajas. El peso correcto de la bola puede variar de una persona a otra, dependiendo de su peso corporal y su nivel de experiencia. Aunque algunas personas utilizan la bola con 10 libras de peso, este peso puede ser ineficaz para algunos jugadores. No conseguirán ninguna acción del pin.
Las razones de los efectos del peso en los resultados de los bolos radican en las leyes de la FÃsica. Si eliges una bola pesada que puedas sostener y lanzar con facilidad, el impacto global de la colisión será muy alto. Porque una bola pesada que se mueve a una velocidad determinada tiene un mayor impulso en comparación con el de un objeto ligero que corre a la misma velocidad.
Ahora depende de tu habilidad encontrar la mejor velocidad para tener la máxima ventaja. Además, puedes utilizar tu habilidad para averiguar el mejor ángulo de los bolos, las revoluciones y la acción para tener las máximas ganancias.
El peso de la bola de bolos también crea un efecto negativo. Si una bola es demasiado pesada, también es posible que no la lances con todo su potencial, lo que resultará en una entrega ineficaz. Perderá el juego. Además, la pelota demasiado pesada afectará negativamente a tu salud. La fatiga se apoderará de ti muy pronto. También puede sufrir una lesión debido a la pelota pesada.
Si una pelota es ligera, se moverá con poco impulso. Será incapaz de crear el efecto requerido en el momento de la colisión. Es fácil que los demás factores fÃsicos, como el flujo del aire, cambien la dinámica de un balón ligero cuando está en movimiento. Además, no se puede dar el swing deseado a una pelota ligera.
Pero, la elección del peso adecuado de la bola no puede generalizarse para todos los jugadores. Tendremos que tener en cuenta todos los factores antes de decidir el peso de bola correcto para un jugador.
Los criterios para elegir el peso correcto de la bola de bolos
El principio más extendido que tenemos en cuenta para determinar el peso correcto de la bola de bolos es que la bola debe pesar aproximadamente el diez por ciento de nuestro peso corporal. Pero en la mayorÃa de los casos, esta regla no es válida debido a la influencia de varios factores. Algunas personas pueden no soportar una bola que pese el diez por ciento de su peso corporal.
La regla práctica para averiguar el peso correcto de la bola de bolos es que usted debe ser capaz de lanzarla cómodamente en acciones repetidas. Supongamos que lanza una bola pesada con éxito en el primer lanzamiento, pero puede sentir molestias en los lanzamientos consecutivos. Por lo tanto, este peso no es adecuado para usted. En este caso, es recomendable optar por una pelota más ligera. Ganarás el juego lanzando la pelota a la velocidad adecuada de forma constante.
En esencia, el peso de bolos adecuado para nosotros es el que podemos lanzar cómodamente en repetidos lanzamientos.
Los pesos más ligeros y más pesados de las bolas de bolos en uso
Teniendo en cuenta a los jóvenes amantes de los bolos, los fabricantes de bolas se empeñan en crear bolas de bolos más ligeras. La bola de bolos con menos peso disponible en el mercado pesa alrededor de seis libras. Esta bola es para niños pequeños.
El peso máximo de la bola de bolos, que está permitido por las asociaciones de bolos en los Estados Unidos, es de alrededor de dieciséis libras. Estas bolas son para adultos y jugadores profesionales.
Asà pues, tenemos una amplia gama de diez libras en el peso de la bola de bolos. Podemos elegir una bola de esta gama según nuestra elección e idoneidad.
Peso de la bola de bolos para jugadores profesionales
En el pasado reciente, los jugadores de bolos profesionales solÃan lanzar bolas pesadas – bolas de dieciséis libras. Pensaban que podÃan derribar fácilmente los bolos con las bolas pesadas porque estas bolas se mueven con mayor impulso. Además, las bolas más pesadas no rebotan en la colisión.
Pero, hoy en dÃa, el panorama ha cambiado. La mayorÃa de los jugadores de bolos profesionales optan ahora por un peso de bola ligeramente más ligero. Entre ellos, algunos jugadores optan por bolas de 15 libras, mientras que el resto opta por bolas de 14 libras. En el caso de las jugadoras profesionales, la mayorÃa de ellas prefiere lanzar una bola de 14 libras. Aunque en algunos casos, utilizan bolas de trece libras y quince libras, pero el peso de bola más preferido es el de catorce libras.
Peso de la bola para casos posteriores a una lesión
Es muy duro y doloroso para los jugadores de bolos volver a las pistas de bolos después de recuperarse de una lesión. El proceso de reaparición después de una lesión debe estar bien coordinado, y debe ser de forma escalonada.
Si ha retomado los bolos después de recuperarse de una lesión, debe empezar a jugar utilizando pesos de bola más ligeros. El mejor peso de bola recomendable en su caso es de seis a ocho libras. Debe aumentar el peso de la bola de bolos gradualmente. Es aconsejable realizar estas actividades bajo la orientación de un médico o un fisioterapeuta.
Peso medio de la bola para diferentes grupos de edad
No podemos enmarcar una regla general para determinar el peso medio de la bola para un grupo de edad concreto. La capacidad de lanzamiento de la bola de un jugador de bolos depende de varios factores, a saber, su peso, su altura y su estado fÃsico. Pero, es una observación general que el peso medio de la bola para un hombre adulto es de catorce libras. Esta observación también muestra que el rango de peso promedio de la bola para que el hombre adulto juegue cómodamente a los bolos se encuentra entre trece libras y quince libras.
Las mujeres adultas generalmente utilizan pesos de bola entre diez libras y catorce libras, dependiendo de sus atributos fÃsicos. Por lo tanto, el peso medio de la bola para ellas es de aproximadamente doce libras.
Los niños suelen sentirse cómodos lanzando el peso de la bola, que es numéricamente igual a su edad. Por ejemplo, un niño de cinco años utilizará un peso de pelota de cinco libras.
Alteración del peso de la pelota
Se puede cambiar el peso de la pelota añadiéndole peso extra. Pero hay reglas estrictas para la alteración del peso. Los propietarios de las tiendas de bolas normalmente no permiten alterar el peso de la bola si su requerimiento no cumple con las regulaciones de las asociaciones de bolos.
Otra forma permitida de alterar la distribución del peso dentro de la bola es perforar un agujero en la bola. Pero, este proceso cambiará la dinámica de la bola. Además, las reglas de las asociaciones de bolos son tan estrictas que una ligera variación puede descalificarte del evento deportivo.
Pensamientos finales
Las lÃneas anteriores han sido escritas para ayudarte a seleccionar el peso de la bola de bolos más adecuado. Hemos visto en el artÃculo anterior que el peso de bola más preferido es el de catorce libras, pero tenemos que valorar nuestro estado fÃsico y nuestro bienestar antes de optar por cualquier peso de bola. Esperamos que este artÃculo te guÃe para determinar el peso de la bola de bolos adecuado para ti.