Comment éviter les pièges courants  » Babywise « 

Donc, mettons tout de suite les choses au clair : nous parlons aujourd’hui du livre « Devenir sage-femme ». Et si vous êtes un lecteur du Baby Sleep Site® depuis un certain temps, vous savez que cela va forcément créer une certaine controverse.

Nous avons déjà écrit sur Babywise, et sur la méthode des pleurs en général. Et nous ne savons que trop bien que c’est un sujet chargé d’émotion pour beaucoup de nos lecteurs. Certains parents de notre communauté Baby Sleep Site® sont des partisans des méthodes de pleurs comme Babywise ; d’autres dénoncent complètement ce type de méthodes. Et, beaucoup d’entre vous se situent quelque part entre les deux.

Le but de l’article d’aujourd’hui n’est pourtant pas de susciter la controverse. Cet article ne dénonce pas les méthodes Babywise (comme crying it out.) Mais il ne cherche pas non plus à convertir les parents à ces méthodes. Non, nous ne faisons ni l’un ni l’autre aujourd’hui.

Que faisons-nous ? Nous examinons comment appliquer les méthodes Babywise correctement et en toute sécurité, et comment éviter certains des pièges courants associés à Babywise.

Babywise fonctionne pour certaines familles ; il ne fonctionne pas pour d’autres

Avant d’aborder les choses à faire et à ne pas faire avec Babywise, précisons toutefois une chose : Babywise ne convient pas à tout le monde. Ici, au Baby Sleep Site®, nous pensons que chaque enfant (et chaque famille) est différent, il n’y a donc pas une méthode d’apprentissage du sommeil qui convienne à tout le monde. Et Babywise ne fait pas exception à la règle.

Nous avons entendu de nombreux parents qui ont essayé les méthodes Babywise et qui, pour diverses raisons, n’ont pas eu de succès. Nous avons également entendu des parents qui ont utilisé les méthodes Babywise avec beaucoup de succès. Récemment, l’une de nos lectrices, Amy, nous a envoyé un e-mail pour nous parler non seulement de son propre succès avec Babywise, mais aussi de l’utilité de ces techniques pour son amie :

La raison pour laquelle cette méthode me tient tant à cœur est une amie très chère. Ma meilleure amie a eu son bébé une semaine en avance, et sa fille ne pesait que 5 livres à la naissance. Le bébé n’était pas considéré comme un retard de croissance, mais il en était très proche. Le pédiatre a tout essayé, des suppléments aux médicaments, mais rien ne fonctionnait vraiment. À 5 mois et demi, sa fille a cessé de faire ses nuits et ne faisait qu’une sieste de 20 minutes par jour, si elle avait de la chance et qu’elle s’endormait en mangeant. À 7 mois, sa fille perdait du poids, ce qui la rendait incapable de se développer, et mon amie était désespérée car il n’y avait aucune raison médicale à cela. Je lui ai parlé de Babywise, je l’ai aidée à établir un programme et je l’ai encadrée. Au huitième mois (deux semaines après le début du programme), sa fille fait maintenant ses nuits, fait deux siestes de 45 minutes et a pris presque deux kilos ! J’ai été témoin de ce que cette méthode peut faire pour un bébé en échec de croissance.

C’est un bon exemple que ce qui ne fonctionne pas pour certaines familles fonctionnera pour d’autres. Dans certaines situations, Babywise est connu pour contribuer à l’échec du développement ; dans d’autres (comme Amy le souligne), il peut en fait aider un bébé à surmonter le problème de l’échec du développement !

Certaines choses à faire et à ne pas faire dans le cadre de Babywise

Dans l’esprit du courriel d’Amy, nous voulions rappeler à nos lecteurs que vous pouvez appliquer les principes de Babywise (et les principes de pleurs en général) de manière réfléchie et sûre. Babywise a tendance à être décrit en termes extrêmes, mais il ne s’agit pas forcément d’une méthode d’apprentissage du sommeil extrême. Rappelez-vous, toute méthode d’apprentissage du sommeil est seulement aussi intense et  » hard core  » que vous le faites.

Alors, si vous êtes intéressé par l’utilisation de certaines méthodes Babywise pour apprendre à votre propre bébé à dormir, mais que vous n’êtes pas sûr de la façon de procéder d’une manière à la fois efficace et sûre, considérez quelques-unes de ces  » choses à faire  » et  » choses à ne pas faire  » :

1. Ne commencez pas trop tôt. Les bébés plus jeunes ont besoin de stratégies d’accompagnement du sommeil douces et adaptées aux nouveau-nés, que nous décrivons dans notre e-book, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep. Certaines éditions de On Becoming Babywise recommandent de commencer plus tôt (dès 6-8 semaines), mais nous ne soutenons pas cette recommandation. Les nouveau-nés ont besoin de beaucoup de sommeil et de beaucoup de lait maternel ou maternisé, et essayer d’imposer des horaires de sommeil et d’alimentation trop tôt peut être problématique (et potentiellement dangereux). De plus, les habitudes de sommeil de votre bébé deviendront plus développées à l’approche de ses 4 mois, ce qui entraîne souvent une régression du sommeil à 4 mois. Pour aider votre bébé à traverser l’étape du nouveau-né, nous proposons des Plans de sommeil personnalisés™ spéciaux axés sur les nouveau-nés, qui sont conçus pour guider votre nouveau-né vers un meilleur sommeil de manière douce et sûre.
2. Tenir compte de votre personnalité (et de celle de votre bébé !) Babywise est construit autour d’horaires soigneusement chronométrés. Ce type de méthode axée sur les horaires peut fonctionner à merveille pour une maman et un papa qui sont eux-mêmes des personnes axées sur les horaires. Mais ceux qui ne le sont pas ? Ces parents qui ont tendance à être plus insouciants, du type « voyons ce qui se passe » ? Des méthodes très planifiées comme celle-ci peuvent ne pas fonctionner.

   Vous devrez également tenir compte du tempérament de votre bébé. Certains bébés sont très réguliers et constants, d’autres ne le sont pas. Avoir un bébé inconstant ne signifie pas que vous devez jeter l’emploi du temps par la fenêtre ; cela signifie, cependant, que vous devez être plus flexible.

3. Ne laissez pas votre cerveau et vos instincts parentaux à la porte. Il n’y a aucun (AUCUN) livre sur l’éducation des enfants, ou philosophie d’apprentissage du sommeil, qui puisse se substituer au bon sens d’un parent. Si vous voulez essayer Babywise avec votre bébé, rappelez-vous que vous devrez combiner les recommandations du livre concernant les horaires et l’alimentation avec vos propres observations et votre instinct. Par exemple, si vous savez que votre bébé pousse son « cri de faim », ne l’ignorez pas, même si le programme que vous avez établi indique qu’il ne doit pas manger avant 45 minutes. Au lieu de cela, utilisez votre instinct pour contrôler votre emploi du temps, et vice versa.

Nicole’s Note:
« La plus grande idée fausse que nous ayons rencontrée est que Babywise est trop rigide avec les tétées et recommande des étirements trop longs lorsque votre bébé est jeune. Bien qu’il encourage l’étirement des tétées jusqu’à un certain point, il indique aussi clairement que si votre bébé a faim avant une heure de tétée désignée, allez-y et nourrissez-le. Il est important de ne pas trop s’attacher à suivre chaque petite chose à la lettre. Chaque bébé est différent. »

4. Faire honneur à votre philosophie parentale. Certains parents sont tout simplement opposés à toute méthode qui va les obliger à écouter leurs bébés pleurer. C’est tout à fait normal. D’autres parents sont d’accord pour laisser les pleurs contrôlés se produire, parce qu’ils pensent qu’au final, les bénéfices pour toute la famille peuvent en valoir la peine. Et vous savez quoi ? C’est bien aussi. Connaissez votre philosophie parentale, et assumez-la. Si Babywise est en opposition directe avec tout ce que vous défendez en tant que parent, alors oubliez-le (et sentez-vous bien de le faire !) Mais si Babywise est tout à fait dans vos cordes, vous pouvez aussi l’adopter. Si nous avons appris une chose dans notre travail avec les familles au fil des ans, c’est que les familles aimantes et attentionnées peuvent avoir des approches très différentes pour élever leurs enfants. Mais l' »approche » importe beaucoup moins que la partie « aimante, attentionnée ».
5. Ne vous laissez pas guider par les extrêmes. Il y a ceux qui vous diront que Babywise permettra à votre nouveau-né de faire ses nuits en un rien de temps. D’autres tenteront de vous convaincre que Babywise ruinera votre bébé pour toujours. Il y a de fortes chances, cependant, qu’aucun des deux extrêmes ne soit exact. Lorsqu’elles sont appliquées correctement, les méthodes Babywise peuvent donner de bons résultats, mais elles ne feront pas de véritables miracles. Et à condition que vous les mettiez en œuvre avec amour et attention, il est presque certain qu’elles ne feront pas de mal à votre bébé.

Ce ne sont pas des règles strictes et rapides, bien sûr. Ce n’est pas l’objectif de cet article. Nous espérons plutôt que ces indications générales vous aideront à réfléchir pour savoir si Babywise convient ou non à votre famille. Et si vous décidez que c’est le cas, nous espérons que ces indications vous aideront à l’appliquer d’une manière qui fonctionne bien pour votre bébé, et pour vous.

Et rappelez-vous, si vous avez un bébé insomniaque à la maison et que vous avez des difficultés – nous sommes là pour vous aider ! Envisagez d’utiliser nos services de consultation, et obtenez une aide personnalisée et individuelle pour le sommeil de votre bébé. Vous pourrez entrer en contact avec l’un de nos consultants experts en sommeil, qui rédigera un Personalized Sleep Plan™ juste pour votre famille.

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Avez-vous essayé les méthodes Babywise ? Ont-elles fonctionné pour votre famille ? Partagez vos expériences Babywise avec nous ! Et, n’oubliez pas – gardons nos discussions civiles et respectueuses 🙂

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