Voici ce que l’huile d’onagre fera pour votre acné

Le traitement de l’acné à l’huile d’onagre offre une méthode naturelle pour soulager les éruptions. Le supplément ne va probablement pas être une centrale à lui tout seul qui nettoie votre peau, mais il est connu pour être utile. En avant, découvrez ce qu’est ce supplément et comment il pourrait aider l’acné hormonale.

Ce que c’est
L’huile d’onagre est pressée à partir de la plante d’onagre, une fleur sauvage nord-américaine. L’huile est extraite des graines de la plante. Elle est souvent vendue sous forme de capsules mais peut également être achetée sous forme liquide.
Comment cela peut aider
Cette huile naturelle est une source précieuse d’un acide gras oméga-6 appelé acide gamma-linolénique, ou GLA. Ce nutriment peut avoir plusieurs avantages pour votre corps et votre peau. On pense qu’il s’agit d’une substance anti-inflammatoire, qui peut aider à combattre l’irritation et les rougeurs associées aux poussées d’acné. Il peut également aider votre peau à rester hydratée. Il est également possible qu’il contribue à équilibrer vos hormones, car l’AGL se transforme en une prostaglandine qui a des effets similaires à ceux des hormones sur le corps. Ces trois avantages peuvent se traduire par une peau plus équilibrée et plus claire.
Il convient de noter que, bien que de nombreuses personnes ne jurent que par l’utilisation du traitement contre l’acné à base d’huile d’onagre, la recherche scientifique n’est pas encore en mesure de soutenir ces affirmations. Malgré cela, les dermatologues recommandent souvent ce supplément parce qu’ils l’ont vu faire une différence pour leurs patients. La plupart des dermatologues qui le recommandent suggèrent de l’utiliser avec d’autres produits anti-acnéiques pour une approche bien équilibrée de la lutte contre les imperfections.
Comment l’utiliser
Le traitement de l’acné à l’huile de primevère peut être utilisé à la fois par voie topique et par voie interne. Pour l’appliquer directement, vous pouvez la mélanger avec une huile de support, comme l’huile de pépins de raisin, et la lisser sur toute votre peau. Elle peut également être utilisée comme traitement ponctuel sur les zones sèches ou enflammées. Pour utiliser l’huile d’onagre par voie topique, vous pouvez soit en acheter un flacon, comme la variété biologique de Mountain Rose Herbs Evening Primrose Oil, 12 $, soit ouvrir une capsule, comme Oregon’s Wild Harvest Evening Primrose Oil, 24,45 $.
Pour vraiment obtenir les effets d’équilibre hormonal de cette huile, de nombreux experts recommandent de la prendre en interne. Les gélules sont généralement le moyen le plus facile de compléter votre alimentation avec de l’huile d’onagre. L’ingestion de cette huile la fait pénétrer directement dans votre système, où l’acide gras est converti en prostaglandine pour aider à réguler vos hormones. En règle générale, il est conseillé de prendre une ou deux capsules par jour. Cependant, il est préférable de suivre les recommandations figurant sur le flacon ou de votre médecin.
Ce que vous devriez savoir d’autre
Bien que d’origine naturelle, cette huile peut interagir avec certains médicaments. Les antidépresseurs, les anticoagulants et les médicaments pour la tension artérielle ne font pas bon ménage avec son utilisation, par exemple. Comme pour tous les suppléments, il est préférable de prendre celui-ci sous la supervision d’un médecin, alors consultez votre dermatologue pour connaître ses conseils en matière de traitement de l’acné à l’huile d’onagre.