Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft

Was sind Hämorrhoiden und Krampfadern?

Hämorrhoiden und Krampfadern scheinen zwei verschiedene, nicht miteinander verbundene Probleme zu sein, aber sie sind eigentlich ziemlich ähnlich. Und viele Frauen, besonders die im dritten Trimester der Schwangerschaft, haben sie.

Beide Hämorrhoiden und Krampfadern sind geschwollene, verdrehte Venen. Diese Venen befinden sich oft in den Beinen, aber sie können sich auch an anderen Stellen des Körpers bilden. Wenn sie sich im Rektum bilden, werden sie als Hämorrhoiden bezeichnet.

Was verursacht Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft?

Normalerweise haben die Venen Einwegklappen, um den Blutfluss in Richtung Herz zu gewährleisten. Durch Druck oder Schwächung dieser Klappen kann sich das Blut in den Venen zurückstauen und ansammeln. Dies führt dazu, dass sie sich erweitern und anschwellen. Hämorrhoiden entstehen, wenn sich die rektalen Venen erweitern. Krampfadern entstehen, wenn Venen der Beine anschwellen.

Viele Veränderungen in der Schwangerschaft können das Risiko für Hämorrhoiden und Krampfadern erhöhen, wie zum Beispiel:

Erhöhtes Blutvolumen, das die Venen vergrößert
Das schwere Gewicht des wachsenden Babys, das auf die großen Blutgefäße im Becken drückt und den Blutfluss verändert
Hormonelle Veränderungen, die die Blutgefäße beeinflussen, die den Rückfluss des Blutes zum Herzen verlangsamen und dazu führen können, dass die kleineren Venen im Becken und in den Beinen anschwellen

Hämorrhoiden können sich durch Pressen oder Anstrengung verschlimmern, besonders bei Verstopfung. Übergewicht und Hämorrhoiden vor der Schwangerschaft können sie ebenfalls verschlimmern. Auch Pressen während der Geburt kann Hämorrhoiden verschlimmern.

Krampfadern treten häufig in Familien auf. Langes Sitzen oder Stehen in einer Position kann die Venen dazu zwingen, härter zu arbeiten, um Blut zum Herzen zu pumpen. Dies kann zu geschwollenen, krampfartigen Venen führen und auch bestehende Hämorrhoiden verschlimmern. Krampfadern können auch im Genitalbereich der Frau auftreten.

Was sind die Symptome von Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft?

Hämorrhoiden können intern sein, also im Rektum entstehen, oder extern, also außen um die Analöffnung herum. Interne Hämorrhoiden können sich manchmal durch die Analöffnung nach außen wölben. Das häufigste Symptom ist hellrotes Blut, das mit dem Stuhlgang ausgeschieden wird. Äußere Hämorrhoiden können schmerzhaft sein oder jucken und bluten, wenn sie durch Überanstrengung oder Abwischen gereizt werden.

Krampfadern sehen oft wie große, verdrehte, erhabene blaue oder violette Venen an den Beinen aus – oft an der Rückseite der Waden oder an der Innenseite der Beine. Sie können leichte Schwellungen in den Knöcheln und Füßen oder Schmerzen, Schweregefühl oder Pochen in den Beinen verursachen. Sie können auch Beinkrämpfe verursachen. Wenn Krampfadern im Genitalbereich auftreten, erscheinen sie auch als große, verdrehte, erhabene Venen.

Wie werden Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft diagnostiziert?

Ihre medizinische Fachkraft wird Ihre Beine oder den rektalen Bereich untersuchen, um auf Krampfadern oder Hämorrhoiden zu prüfen.

Wie werden Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft behandelt?

Hämorrhoiden in der Schwangerschaft sind ein kurzfristiges Problem, und sie werden besser, nachdem Ihr Baby geboren ist. Dennoch gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um die Beschwerden zu lindern:

Um die Schmerzen zu lindern, setzen Sie sich mehrmals am Tag in eine Wanne oder ein Sitzbad in klarem, warmem Wasser für jeweils etwa 10 Minuten. Wenn Sie ein Wannenbad nehmen, füllen Sie die Wanne nicht bis zum Rand. Füllen Sie nur so viel warmes Wasser ein, dass Sie darin sitzen können. Das fördert die Durchblutung des Enddarms.
Verwenden Sie Eisbeutel oder kalte Kompressen, um Schwellungen zu reduzieren.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Cremes oder anderen Medikamenten, wie z. B. Stuhlweichmachern, die Sie während der Schwangerschaft unbedenklich verwenden können.

Es ist wichtig, Verstopfung vorzubeugen, indem Sie viele Ballaststoffe und Flüssigkeit in Ihre Ernährung aufnehmen.

Auch sollten Sie sich beim Stuhlgang nicht anstrengen und langes Sitzen vermeiden. Regelmäßige Kegel-Übungen können helfen, den Muskeltonus zu verbessern. Bei diesen Übungen werden die Muskeln in Ihrem vaginalen und rektalen Bereich zusammengedrückt und entspannt.

Die meisten Krampfadern, die während der Schwangerschaft entstehen, verbessern sich innerhalb des ersten Jahres nach der Geburt. Aber für den Moment sollten Sie langes Stehen oder Sitzen ohne Pause einschränken und versuchen, Ihre Beine nicht übereinander zu schlagen. Versuchen Sie auch, Ihre Beine und Füße hochzulegen, wenn Sie sitzen oder liegen.

Vermeiden Sie enge Kleidung um Ihre Taille, Oberschenkel und Beine, da dies die Krampfadern verschlimmern kann.

Suchen Sie unbedingt Ihren Arzt aufzusuchen, wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder Sie übermäßige Blutungen von Hämorrhoiden haben. Und denken Sie daran, dass diese Probleme in der Regel nur von kurzer Dauer sind und sich nach der Geburt mit der Zeit und der Behandlung bessern.

Was kann ich tun, um Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft vorzubeugen?

Der beste Weg, um Hämorrhoiden während der Schwangerschaft vorzubeugen, ist, Verstopfung zu vermeiden. Wenn Sie Verstopfung haben, sollten Sie sich beim Stuhlgang nicht überanstrengen.

Die Maßnahmen zur Vorbeugung von Krampfadern sind die gleichen wie die zur Verringerung der Symptome:

Stehen Sie nicht still oder sitzen Sie nicht für längere Zeit.
Legen Sie Ihre Füße hoch, wann immer es möglich ist.
Tragen Sie keine enge Kleidung.

Wichtige Punkte über Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft

Beide, Hämorrhoiden und Krampfadern, sind geschwollene, verdrehte Venen. Diese Venen befinden sich oft in den Beinen, aber wenn sie sich im Rektum bilden, werden sie Hämorrhoiden genannt.
Viele normale Veränderungen in der Schwangerschaft können das Risiko für Hämorrhoiden und Krampfadern erhöhen.
Hämorrhoiden und Krampfadern in der Schwangerschaft sind ein kurzfristiges Problem, und sie werden besser, nachdem Ihr Baby geboren ist.
Sie können Dinge tun, um die Beschwerden zu lindern, die sie verursachen können. Dazu gehören Sitzbäder, Eispackungen oder kalte Kompressen, um die Schwellung zu reduzieren, und Cremes oder andere Medikamente, wie z. B. Stuhlweichmacher, die Ihnen Ihr Arzt empfehlen kann.
Der beste Weg, um Hämorrhoiden während der Schwangerschaft vorzubeugen, ist, Verstopfung zu vermeiden. Wenn Sie Verstopfung haben, sollten Sie sich beim Stuhlgang nicht überanstrengen.

Nächste Schritte

Tipps, die Ihnen helfen, das Beste aus dem Besuch bei Ihrem Arzt herauszuholen:

Wissen Sie den Grund für Ihren Besuch und was Sie erreichen wollen.
Schreiben Sie vor Ihrem Besuch Fragen auf, die Sie beantwortet haben möchten.
Bringen Sie jemanden mit, der Ihnen hilft, Fragen zu stellen und sich zu merken, was Ihr Arzt Ihnen sagt.
Nach dem Besuch notieren Sie sich den Namen einer neuen Diagnose und alle neuen Medikamente, Behandlungen oder Tests. Schreiben Sie auch alle neuen Anweisungen auf, die Ihr Arzt Ihnen gibt.
Wissen Sie, warum ein neues Medikament oder eine neue Behandlung verschrieben wird und wie es Ihnen helfen wird. Informieren Sie sich auch über die Nebenwirkungen.
Fragen Sie, ob Ihr Zustand auf andere Weise behandelt werden kann.
Wissen Sie, warum ein Test oder ein Verfahren empfohlen wird und was die Ergebnisse bedeuten könnten.
Wissen Sie, was Sie erwartet, wenn Sie das Medikament nicht einnehmen oder den Test oder das Verfahren nicht durchführen lassen.
Wenn Sie einen Folgetermin haben, notieren Sie sich Datum, Uhrzeit und Zweck dieses Besuchs.
Wissen Sie, wie Sie Ihren Anbieter kontaktieren können, wenn Sie Fragen haben.