Hier ist, was Nachtkerzenöl für Ihre Akne

Nachtkerzenöl Akne Behandlung bietet eine natürliche Methode zur Linderung von Ausbrüchen. Das Ergänzungsmittel wird wahrscheinlich kein einhändiges Kraftpaket sein, das Ihre Haut ganz von alleine klärt, aber es ist bekannt, dass es hilfreich ist. Im Folgenden erfahren Sie, was dieses Präparat ist und wie es bei hormoneller Akne helfen kann.

Was es ist
Nachtkerzenöl wird aus der Nachtkerzenpflanze gepresst, einer nordamerikanischen Wildblume. Das Öl wird aus den Samen der Pflanze extrahiert. Es wird oft in Kapselform verkauft, kann aber auch in flüssiger Form erworben werden.
Wie es helfen kann
Dieses natürliche Öl ist eine wertvolle Quelle einer Omega-6-Fettsäure namens Gamma-Linolensäure oder GLA. Dieser Nährstoff kann mehrere Vorteile für Ihren Körper und Ihre Haut haben. Es wird angenommen, dass sie eine entzündungshemmende Substanz ist, die helfen kann, die mit Akneausbrüchen verbundenen Irritationen und Rötungen zu bekämpfen. Es kann auch dazu beitragen, dass Ihre Haut hydratisiert bleibt. Es besteht auch die Möglichkeit, dass es hilft, Ihre Hormone auszugleichen, weil das GLA sich in ein Prostaglandin umwandelt, das hormonähnliche Wirkungen auf den Körper hat. Alle drei dieser Vorteile können zu einer ausgeglicheneren, klaren Haut führen.
Es ist erwähnenswert, dass, obwohl viele Menschen auf die Verwendung von Nachtkerzenöl zur Aknebehandlung schwören, die wissenschaftliche Forschung noch nicht in der Lage ist, diese Behauptungen zu untermauern. Trotzdem empfehlen Dermatologen diese Ergänzung oft, weil sie gesehen haben, dass es bei ihren Patienten einen Unterschied macht. Die meisten Dermatologen, die es empfehlen, schlagen vor, es mit anderen Anti-Akne-Produkten für einen gut abgerundeten Ansatz zur Bekämpfung von Unreinheiten zu verwenden.
Wie es verwendet wird
Erdnussöl Akne Behandlung kann sowohl topisch als auch intern verwendet werden. Um es direkt anzuwenden, können Sie es mit einem Trägeröl, wie z.B. Traubenkernöl, mischen und es über die gesamte Haut verteilen. Es kann auch als Spot-Behandlung auf trockenen oder entzündeten Stellen verwendet werden. Um Nachtkerzenöl äußerlich anzuwenden, können Sie entweder ein Fläschchen davon kaufen, wie z.B. die Bio-Variante von Mountain Rose Herbs Evening Primrose Oil, $12, oder eine Kapsel aufbrechen, wie z.B. Oregon’s Wild Harvest Evening Primrose Oil, $24.45.
Um wirklich die hormonausgleichenden Effekte dieses Öls zu erhalten, empfehlen viele Experten, es innerlich einzunehmen. Kapseln sind in der Regel der einfachste Weg, um Ihre Ernährung mit Nachtkerzenöl zu ergänzen. Durch die Einnahme gelangt es direkt in Ihren Körper, wo die Fettsäure in Prostaglandin umgewandelt wird, das bei der Regulierung Ihrer Hormone hilft. Eine allgemeine Faustregel ist die Einnahme von ein bis zwei Kapseln pro Tag. Es ist jedoch am besten, den Empfehlungen auf der Flasche oder von Ihrem Arzt zu folgen.
Was Sie sonst noch wissen sollten
Obwohl natürlich gewonnen, kann dieses Öl mit einigen Medikamenten interagieren. Antidepressiva, Blutverdünner und Blutdruckmedikamente vertragen sich zum Beispiel nicht gut mit seiner Verwendung. Wie bei allen Ergänzungen, ist es am besten, diese unter der Aufsicht eines Arztes Pflege zu nehmen, so überprüfen Sie mit Ihrem Dermatologen für seine oder ihre Nachtkerzenöl Akne Behandlungstipps.