Cosa succede quando bevi alcol | nidirect

Come l’alcol viaggia attraverso il tuo corpo

Il tuo flusso sanguigno distribuisce rapidamente l’alcol al cervello, ai reni, ai polmoni e al fegato. In media, il tuo fegato impiega un’ora per scomporre un’unità di alcol. Questo può dipendere da:

il tuo peso
il tuo sesso
la tua età
quanto velocemente il tuo corpo trasforma il cibo in energia
quanto cibo hai mangiato
la forza e il tipo di alcol
ogni medicina che stai prendendo

Peso

Se il tuo peso è basso, senti gli effetti dell’alcol più rapidamente perché hai meno tessuto per assorbire l’alcol.

Età

La maggior parte dei bambini e dei giovani sono più piccoli e pesano meno degli adulti. L’alcol può influenzarli rapidamente. Il cervello dei bambini e dei giovani si sta ancora sviluppando, quindi anche piccole quantità di alcol possono essere dannose.

Il tuo corpo cambia quando raggiungi la vecchiaia. Si ha un aumento del grasso corporeo e una diminuzione dell’acqua corporea. Questo influenza il modo in cui il tuo corpo processa l’alcol. Se si continua a bere la stessa quantità di alcol che si beveva in età adulta, gli effetti si sentono più gravemente. Le persone anziane che bevono troppo alcol sono a maggior rischio di problemi di salute fisica e mentale, tra cui:

stroke
malattie cardiache
cancro
depressione
confusione
demenza

Gender

L’alcol colpisce le donne più rapidamente degli uomini. Le donne sono di solito più piccole e pesano meno degli uomini, e hanno meno tessuto per assorbire l’alcol.

Il corpo di una donna ha più grasso e meno acqua del corpo di un uomo. Se un uomo e una donna hanno la stessa taglia e bevono la stessa quantità, l’alcol è più forte nel sangue della donna che in quello dell’uomo. La donna si ubriacherà più rapidamente e ne sentirà gli effetti più a lungo.

L’alcol rimane anche più a lungo nel sangue delle donne. Hanno livelli più bassi dell’enzima che scompone l’alcol.

Le donne sentono gli effetti dell’alcol più rapidamente prima del ciclo e durante l’ovulazione. La pillola contraccettiva può avere l’effetto opposto – ci vuole più tempo perché l’alcol lasci il corpo. Una donna in questa situazione potrebbe bere più di quanto si renda conto prima di sentirne gli effetti.

Stomaco

Assorbi il 20% dell’alcol nel sangue attraverso lo stomaco e il resto nel sangue attraverso l’intestino tenue.

Bere una piccola quantità di alcol stimola l’appetito perché aumenta il flusso dei succhi gastrici. Una grande quantità di alcol smorza l’appetito e può causare malnutrizione.

Si può sviluppare un’ulcera allo stomaco bevendo troppo alcol. Questo può accadere quando i succhi gastrici stimolati si mescolano con l’alto contenuto di alcol e irritano il rivestimento dello stomaco.

Corrente sanguigna

Quando l’alcol entra in circolo, allarga i vasi sanguigni. Questo provoca:

l’arrossamento, poiché c’è un maggior flusso di sangue alla superficie della pelle
una temporanea sensazione di calore
la perdita di calore e una rapida diminuzione della temperatura corporea
un calo della pressione sanguigna

Cervello

L’alcol offusca le parti del tuo cervello che controllano il funzionamento del tuo corpo. Questo influenza le tue azioni e la tua capacità di prendere decisioni e mantenere il controllo. L’alcol influenza il tuo umore e può anche farti sentire giù o aggressivo.

Quando la concentrazione di alcol nel tuo sangue aumenta, il tuo comportamento e le funzioni del corpo cambiano. All’inizio puoi sentirti felice e meno inibito, ma dopo diversi bicchieri probabilmente:

mormorerai le parole
avrai la vista offuscata
perderai la coordinazione

Non esiste un modo immediato per smettere di bere. Il tuo corpo ha bisogno di tempo per elaborare l’alcol. La mattina dopo aver bevuto una notte pesante, è probabile che tu abbia un’alta concentrazione di alcol nel sangue.

Potresti non essere sobrio o sicuro di guidare un veicolo. Il limite legale di alcol per la guida misura la quantità di alcol nell’alito, nel sangue o nelle urine.

Rni

L’alcol è un diuretico e aumenta la produzione di urina. Quando bevi alcol, hai bisogno di urinare più spesso. Questo causa sete e disidratazione.

Polmoni

Quando l’alcol è frizzante, puoi inalarlo. Dai polmoni, l’alcol passa rapidamente nel flusso sanguigno.

Fegato

Quando bevi alcol, il tuo fegato ne ossida il 95%. Questo significa che il tuo fegato converte l’alcol in acqua e monossido di carbonio. Il tuo fegato può ossidare solo un’unità di alcol all’ora.

Bere a stomaco vuoto o pieno

Se bevi alcol a stomaco vuoto, l’alcol passa direttamente nel sangue. Se hai mangiato prima di bere, il tasso di assorbimento dell’alcol rallenta ma non si ferma.

Tipi di bevande

L’alcol mescolato con acqua o succo di frutta viene assorbito più lentamente. L’alcool mescolato con bevande gassate o mixer viene assorbito più rapidamente.

Altri link utili

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Unità di alcool
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