Qual è la causa delle unghie blu? Scopri come trattare con successo le unghie blu!
Le unghie dei piedi sane sono di colore rosa e possono essere un buon indicatore della tua salute generale. Lo scolorimento delle unghie di qualsiasi tipo può essere preoccupante. Se le tue unghie hanno cambiato colore, è importante indagare le potenziali cause di questo. Una sfumatura blu alle unghie dei piedi può essere abbastanza allarmante, ma ci possono essere molte ragioni diverse per questo. Se hai corso molto o hai subito un infortunio nella zona, questa potrebbe essere la causa dello scolorimento. Se non c’è una ragione evidente per la tinta blu, è meglio cercare un aiuto medico.
Cosa causa le unghie blu?
In alcuni casi, le unghie blu sono causate da una cattiva circolazione nel corpo. Quando il flusso sanguigno è limitato, può causare lo scolorimento dell’unghia. È importante consultare un medico, soprattutto se si hanno altri sintomi, tra cui intorpidimento della zona interessata, mancanza di respiro o vertigini. L’anemia è un’altra potenziale condizione che può causare unghie blu, poiché il flusso di ossigeno è più limitato in questa condizione.
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Altre possibili condizioni includono asma e malattie cardiache.
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Come faccio a fermare le mie unghie dai lividi?
La ragione più comune per le unghie blu è la corsa. Ci sono diversi modi per evitare che si verifichino questi lividi. È necessario assicurarsi di indossare buone calzature che si adattano correttamente. Una protezione extra per le dita dei piedi potrebbe essere utile anche in questo caso, soprattutto se questo è un evento comune per te. Assicurati che i lacci delle scarpe non siano troppo stretti e tieni i piedi al fresco quando hai finito di correre. Se la cattiva circolazione sta causando le unghie blu, potresti voler provare delle calze a compressione di supporto.
Qual è un intervallo di pressione sanguigna normale?
Monitorare la tua pressione sanguigna è una buona idea. Una pressione sanguigna sana aiuta il flusso di sangue e ossigeno in tutto il corpo. La gamma normale è compresa tra 120 su 80 e meno di 140 su 90. Se la tua è al di fuori di questa zona, parla con il tuo medico. Se fumi, dovresti cercare di smettere, perché questa è una delle cause principali della cattiva circolazione. Evita di stare seduto per lunghi periodi di tempo e cerca di fare esercizio fisico quando puoi. Sollevare le gambe quando si è seduti per mantenere il sangue in circolazione. Se ci sono altri problemi, il medico sarà in grado di prescrivere un trattamento appropriato.
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