胸焼けと消化不良の違い

胸焼けと消化不良は同じように使われることが多いですが、実際には異なる症状です。 消化不良とは、消化器系の問題を総称したものです。 一方、胸やけは、胃酸が食道に抜けることで起こる現象です。

胸焼けとは

胸焼けは、胃酸が食道に上がってくることで起こる痛みです。 食道の内壁には、胃が強力な消化酸に耐えることができるような保護層がありません。 そのため、胃酸が食道に逆流すると、胸や喉にしつこい痛みが生じます。 2

胸焼けは非常に一般的な症状で、アメリカ人の20%が週単位で胸焼けに悩まされています。男性も女性も、老若男女を問わず、乳幼児でさえも胸焼けに悩まされます。

胸焼けの原因

胸焼けは様々な原因で起こりますが、主な原因は食事です。

炭酸飲料やアルコール飲料も胸焼けの原因となります。 また、太っている人は胸焼けしやすいと言われています。

消化不良とは

胃もたれ、胃痛、腹痛などと呼ばれることもありますが、医学的には「消化不良」と呼ばれています。 いずれにしても、消化不良とは、通常、食中または食後に胃に感じる不快感、時には痛みを伴うものです1

ほとんどの場合、消化不良の原因は、食べ過ぎ、早食い、または体が反応しにくい食べ物（主に脂肪分の多い食べ物）を食べたことにあります。 また、口を開けて噛むことも消化不良の原因となります。

その他の消化不良の誘因としては、ストレス、喫煙、カフェイン・炭酸・アルコール飲料の摂取などが挙げられます

また、食事中に空気を吸いすぎると、消化不良の原因となります。

消化不良の原因となるもの

消化不良の原因によって、腹痛、腹部膨満感、腹鳴り、ガス、吐き気、嘔吐、口の中の酸味、お腹の張り、さらには下痢などの症状が現れます。

消化不良は、潰瘍や膵臓の異常、逆流性食道炎など、より深刻な慢性疾患と関連している場合があります。 症状がひどい場合や2週間以上続く場合は、医師に相談してください。