How To Avoid Common ‘Babywise’ Pitfalls

Dus laten we er maar meteen geen doekjes om winden: we hebben het vandaag over het boek On Becoming Babywise. En als je al een tijdje op de Baby Sleep Site® leest, weet je dat dit voor de nodige controverse zal zorgen.

We hebben al eerder over Babywise geschreven, en over de cry-it-out-methode in het algemeen. En we weten maar al te goed dat dit voor veel van onze lezers een emotioneel beladen onderwerp is. Sommige ouders in onze Baby Sleep Site® community zijn voorstanders van cry-it-out methodes zoals Babywise; anderen keuren dit soort methodes volledig af. En velen van jullie zitten ergens in het midden.

Het doel van het artikel van vandaag is echter niet controversieel. Dit artikel is geen veroordeling van Babywise-methoden (zoals uithuilen), maar het is ook geen poging om ouders tot deze methoden te bekeren. Nee, dat doen we vandaag geen van beide.

Wat doen we dan wel? We kijken hoe je de Babywise-methoden goed en veilig toepast, en hoe je een aantal veelvoorkomende valkuilen van Babywise vermijdt.

Babywise werkt voor sommige gezinnen; het werkt niet voor andere

Voordat we ingaan op een aantal Babywise “do’s” en “don’ts”, laten we echter één ding duidelijk maken: Babywise is niet voor iedereen. Hier op de Baby Sleep Site® geloven we dat elk kind (en gezin) anders is, dus er is geen slaaptrainingsmethode die voor iedereen geschikt is. En Babywise is daarop geen uitzondering.

We hebben van veel ouders gehoord die Babywise-methoden hebben geprobeerd en om verschillende redenen geen succes hadden. We hebben ook van ouders gehoord die de Babywise-methoden met groot succes hebben toegepast. Onlangs mailde een van onze lezers, Amy, ons en vertelde niet alleen over haar eigen succes met Babywise, maar ook over hoe nuttig de technieken waren voor haar vriendin:

De reden waarom deze methode mij zo na aan het hart ligt, is vanwege een dierbare vriendin van mij. Mijn beste vriendin kreeg haar baby een week te vroeg, en haar dochter woog bij de geboorte slechts 5 pond. De baby werd niet beschouwd als niet goed gedijend, maar het scheelde niet veel. De kinderarts probeerde van alles, van supplementen tot medicatie, maar niets hielp echt. Toen ze 5,5 maanden oud was, sliep haar dochter niet meer ’s nachts door en deed ze maar één dutje van 20 minuten per dag, als ze geluk had en ze tijdens het eten in slaap viel. Met 7 maanden was haar dochter gewicht aan het verliezen, waardoor ze nu niet goed gedijde, en mijn vriendin was wanhopig omdat er geen medische reden voor was. Ik vertelde haar over Babywise en hielp haar een schema op te stellen en begeleidde haar daarbij. In maand 8 (2 weken na de start van het programma), slaapt haar dochter nu de hele nacht door, doet ze twee dutjes van 45 minuten en is ze bijna twee pond aangekomen! Ik heb gezien wat deze methode kan doen voor een baby die niet goed gedijt.

Dit is een goed voorbeeld dat wat voor sommige gezinnen niet werkt, voor andere wel werkt. In sommige situaties draagt Babywise bij aan het probleem van “failure to thrive”; in andere (zoals Amy aangeeft) kan het een baby juist helpen het probleem te overwinnen!

Enkele Babywise Do’s en Dont’s

In de geest van Amy’s e-mail wilden we onze lezers eraan herinneren dat je Babywise-principes (en cry-it-out-principes in het algemeen) op een doordachte, veilige manier kunt toepassen. Babywise wordt vaak in extreme termen geschilderd, maar het hoeft geen extreme slaaptrainingsmethode te zijn. Vergeet niet dat elke slaaptrainingsmethode zo intens en “hard core” is als je hem zelf maakt.

Dus, als je geïnteresseerd bent in het gebruik van Babywise-methoden om je eigen baby in slaap te krijgen, maar niet zeker weet hoe je het moet doen op een manier die zowel effectief als veilig is, overweeg dan een paar van deze “do’s” en “don’ts”:

1. Begin er niet te vroeg mee. Jongere baby’s hebben zachte, pasgeboren-vriendelijke slaapcoachingsstrategieën nodig, die we beschrijven in ons e-book, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep. Sommige edities van On Becoming Babywise raden aan om eerder te beginnen (vanaf 6-8 weken), maar wij zijn het daar niet mee eens. Pasgeborenen hebben veel slaap en veel moedermelk of flesvoeding nodig, dus te vroeg proberen slaap- en voedingsschema’s op te leggen kan problematisch (en mogelijk gevaarlijk) zijn. Bovendien zullen de slaappatronen van uw baby meer ontwikkeld worden wanneer ze de leeftijd van 4 maanden nadert, wat vaak resulteert in een 4 maanden slaap regressie. Om uw baby door de pasgeborene fase te helpen, bieden wij speciale op de pasgeborene gerichte Personalized Sleep Plans™ die zijn ontworpen om uw pasgeborene op een zachte, veilige manier naar een betere slaap te begeleiden.
2. Hou rekening met je persoonlijkheid (en die van je baby!) Babywise is opgebouwd rond zorgvuldig getimede schema’s. Dit soort schema-georiënteerde methode kan prachtig werken voor een moeder en vader die zelf schema-georiënteerde mensen zijn. Maar degenen die dat niet zijn? Die ouders die meer zorgeloos zijn, “laat maar komen” types? Een zeer geplande methode als deze werkt misschien niet.

   Je moet ook rekening houden met het temperament van je baby. Sommige baby’s zijn heel regelmatig en consequent, andere niet. Het hebben van een inconsistente baby betekent niet dat je het schema uit het raam gooit; het betekent wel dat je flexibeler moet zijn.

3. Laat je hersenen en ouderlijke instincten niet bij de deur staan. Er is geen (GEEN) opvoedingsboek of slaaptrainingsfilosofie die in de plaats kan komen van het gezond verstand van een ouder. Als je Babywise gaat proberen met je kleintje, onthoud dan dat je de aanbevelingen in het boek over schema’s en voeding moet combineren met je eigen observaties en onderbuikgevoelens. Als je bijvoorbeeld weet dat je baby zijn “hongerkreet” huilt, negeer dat dan niet, ook al zegt het schema dat hij pas over 45 minuten mag eten. Gebruik in plaats daarvan je instinct om je schema in de gaten te houden, en andersom.

Nicole’s Opmerking:
“De grootste misvatting die we zijn tegengekomen is dat Babywise te rigide is met voedingen en te lange periodes aanbeveelt als je baby nog jong is. Hoewel het tot op zekere hoogte aanmoedigt om de voedingen te rekken, staat er ook duidelijk in dat als je baby honger heeft voor een bepaalde voedingstijd, je hem gewoon moet voeden. Het is belangrijk dat u niet alles tot op de letter volgt. Elke baby is anders.”

4. Hou je eigen opvoedingsfilosofie in ere. Sommige ouders zijn ronduit gekant tegen elke methode die hen dwingt om naar hun huilende baby te luisteren. Dat is niet erg. Andere ouders vinden het prima om gecontroleerd te laten huilen, omdat zij geloven dat de voordelen voor het hele gezin uiteindelijk de moeite waard kunnen zijn. En weet je wat? Dat is ook goed. Ken uw opvoedingsfilosofie, en wees daar eigenaar van. Als Babywise haaks staat op alles waar jij als ouder voor staat, vergeet het dan maar (en voel je er goed bij!) Maar als Babywise precies in jouw opvoedingsstijl past, kun je dat ook omarmen. Als we één ding geleerd hebben in ons werk met gezinnen door de jaren heen, dan is het wel dat liefdevolle, zorgzame gezinnen heel verschillende benaderingen kunnen hebben om hun kinderen op te voeden. Maar de “aanpak” is veel minder belangrijk dan het “liefdevolle, zorgzame” deel.
5. Laat je niet leiden door extremen. Er zijn mensen die je zullen vertellen dat Babywise je pasgeboren baby in een mum van tijd door de nacht zal laten slapen. Er zijn anderen die je ervan zullen proberen te overtuigen dat Babywise je baby voor altijd zal ruïneren. De kans is echter groot dat geen van beide uitersten juist is. Als je ze goed toepast, kunnen de Babywise-methoden goed werken, maar ze verrichten geen echte wonderen. En als je ze met liefde en zorg toepast, zijn ze vrijwel zeker niet schadelijk voor je baby.

Dit zijn natuurlijk geen harde en snelle regels. Dat is ook niet de bedoeling van dit artikel. We hopen dat deze algemene tips u zullen helpen bij het overwegen of Babywise geschikt is voor uw gezin. En als je besluit dat dat zo is, hopen we dat deze inzichten je zullen helpen het toe te passen op een manier die goed werkt voor je baby en voor jou.

En onthoud, als je een slapeloze baby thuis hebt en het moeilijk hebt – we zijn er om te helpen! Overweeg gebruik te maken van onze consultatiediensten, en krijg persoonlijke, één-op-één hulp met de slaap van je baby. U kunt in contact komen met een van onze deskundige slaapadviseurs, die een Persoonlijk Slaapplan™ voor uw gezin zal opstellen.

Bekijk hier onze lijst met consultatiepakketten.

Maak uw keuze, en na uw aankoop ontvangt u direct een e-mail met uw Helpdesk-inloggegevens. U kunt dan inloggen en meteen beginnen met de slaaphistorie van uw gezin – zo eenvoudig is het!

Heeft u de Babywise-methoden al geprobeerd? Werkten ze voor jouw gezin? Deel je Babywise-ervaringen met ons! En vergeet niet – laten we onze discussie beschaafd en respectvol houden. 🙂

Onze ledenruimte zit boordevol exclusieve inhoud en hulpmiddelen: e-Books, assessments, gedetailleerde casestudy’s, advies van experts, peer support, en meer. Lid worden kost minder dan producten afzonderlijk kopen! Als lid kunt u ook genieten van een wekelijkse chat met een deskundige slaapconsulent. En het beste van alles – leden krijgen 20% korting op alle slaapadviesdiensten!

Als je op zoek bent naar manieren om je baby of peuter overdag een gezonde slaaproutine aan te leren, moedig ik je aan om Mastering Naps and Schedules te lezen, een uitgebreide gids voor slaaproutines, slaapovergangen en alle andere belangrijke “how-tos” van een goede baby slaap. Met meer dan 45 voorbeeld slaapschema’s en planningswerkbladen is Mastering Naps and Schedules een praktisch hulpmiddel dat ideaal is voor elke opvoedingsstijl.

Voor de hardnekkige nachtelijke strubbelingen is er Het 3-stappen-systeem om je baby te helpen slapen. Met dezelfde unieke aanpak en praktische hulpmiddelen voor succes, helpt dit e-book jou en je baby de hele nacht door te slapen.

Voor de hardnekkige slaapproblemen van peuters, is er Het 5-stappen-systeem om je peuter te helpen doorslapen. Met behulp van dezelfde unieke aanpak en praktische hulpmiddelen voor succes, helpt dit e-book jou en je peuter ’s nachts door te slapen en te genieten van een beter dagschema.