-
Hoe goochelaar Penn Jillette 100 kilo verloor met een aardappeldieet
“Ik koos ze omdat het het grappigste woord is,” vertelde hij in 2016 aan “Good Morning America”. “Ik had ook bonen kunnen kiezen of gewoon bijna alles.” Deze willekeurige maar beperkende methode staat bekend als een “mono dieet”. Nadat hij zich 14 dagen lang alleen op spuds had ingehouden, begon hij te faseren in groentestoofpotjes en salades voor extra variatie, maar Jillette nam geen andere belangrijke voedselgroepen op die magere eiwitten en andere essentiële voedingsstoffen leveren. Ondanks de intense beperkingen hield de artiest zich eraan en verloor hij 75 pond in drie maanden zonder te sporten totdat hij zijn streefgewicht van 225 pond bereikte. De 64-jarige zegt dat het saaie…
-
Log In
Een opvangcentrum 4101 Eisenhower Ave., Alexandria, VA 22304 helpt bij het vinden van liefdevolle huizen voor honden, katten, konijnen, kleine dieren, vogels, reptielen, amfibieën, en/of vissen. Contact Sean Furmage Telefoon Email Website Pets at Animal Welfare League of Alexandria Soorten huisdieren Alle Honden Katten Konijnen Vogels Reptielen, Amfibieën, en/of Vissen Leeftijd Elke Baby Puppy Kitten Jong Volwassen Senior Geslacht Elke Mannelijk Vrouwelijk Shadow Teefje, Senior Domestic Shorthair Clue Man, Jong Domestic Korthaar Peter Mannelijk, Volwassen Ander/onbekend Leah Teefje, Volwassen Domestic Shorthair Soxie Teefje, Volwassen Domestic Shorthair Luke Man, volwassen Domestic Shorthair Kaya Teefje, Volwassen Siberische Husky Ben Man, Puppy Terrier (Onbekend Type, Klein) Willow Man, Volwassen Domestic Shorthair Sylevester Man,…
-
Lichaamsveranderingen tijdens de zwangerschap
Het lichaam van een vrouw ondergaat tijdens de negen maanden van de zwangerschap vele transformaties. Sommige van deze lichamelijke veranderingen zijn zichtbaar, zoals een uitdijende buik en gewichtstoename, terwijl andere bekend zijn, zoals een vergrote baarmoeder, ochtendmisselijkheid en rugpijn. Sommige lichamelijke veranderingen zijn echter onverwacht en overrompelen sommige vrouwen. “Het is opmerkelijk hoe het lichaam van een vrouw zich aanpast aan een zwangerschap,” zegt Kim Trout, een gediplomeerd verpleegkundig verloskundige en een assistent-professor in de gezondheid van vrouwen aan de University of Pennsylvania School of Nursing in Philadelphia. Een verandering die sommige zwangere vrouwen vaak overvalt, is een toename van de borstomvang, vertelde Trout aan Live Science. “De borstomvang van…
-
Amerika’s 25 nieuwe elite-‘Ivies’
Je zou het een klassiek geval kunnen noemen van vraag en aanbod. Een generatie geleden waren elitescholen een duidelijk afgebakende groep: de acht scholen in de Ivy League, samen met academische grootmachten als Stanford, de Universiteit van Chicago, MIT en Caltech. Kleinere liberal-arts colleges, zoals Williams, Amherst, Middlebury, Swarthmore en Wesleyan, waren de bestemmingen bij uitstek voor topstudenten die de voorkeur gaven aan een intiemere campus. Maar in de afgelopen decennia is het aantal aan de universiteit gebonden studenten explosief gestegen, en daarmee ook het aantal scholen van wereldklasse. De vraag naar uitstekend onderwijs heeft geleid tot een steeds groeiend aanbod van grote en kleine campussen die geweldige academici en…
-
Officiële regels voor Farkle
Farkle-regels Ook wel Zonk, Zilch, 5000, 10000, Wimpout!, en Hot Dice genoemd. AchtergrondenDe regels hieronder geven weer hoe ik het van de Christian Brothers heb geleerd. De regels verschillen echter van familie tot familie. Er zijn professioneel gemaakte spellen, web apps en iPhone apps die kleine variaties zullen hebben van wat hier beschreven is. Ik zal een paar van deze variaties aan het eind beschrijven, maar laten we beginnen met deze basisversie. Hoe te spelenOm te winnen met Farkle moet je de speler zijn met de hoogste score boven de 5.000 punten in de laatste speelronde. Elke speler gooit om de beurt met de dobbelstenen. Als je aan de beurt…
-
Solar Runway Threshold End Light
Runway Threshold Lights Runway threshold lights zijn groene kleurige omnidirectionele (of unidirectionele) vliegveldlichten die in één lijn aan het begin (de drempel) van een start- of landingsbaan zijn geïnstalleerd. Zij stellen een piloot in staat te bepalen waar hij met de landing moet beginnen. De kleur, de intensiteit en de plaatsing van de lichten zijn strikt bepaald door de verordening van de ICAO (de Internationale Burgerluchtvaartorganisatie), bijlage 14. De intervallen tussen de lichten en de hoeveelheid is afhankelijk van de categorie van de start- en landingsbaan. In plaats van de drempellichten van de start- en landingsbaan kunnen op de start- en landingsbaan ook wing bar lights worden geïnstalleerd. Dit zijn…
-
De 50 beste vragen om iemand beter te leren kennen
2K Delen In dit artikel stel ik 50 persoonlijke, originele en een beetje compromitterende vragen voor die je zullen helpen meer te weten te komen over het karakter en de voorkeuren van de persoon die je wilt leren kennen zonder te vervallen in de typische Wat zou je meenemen naar een onbewoond eiland? of Wat is je favoriete liedje? Nadat ze je helpen een leuke en vertrouwensvolle sfeer te creëren, kun je ze ook toepassen in je gewone sociale relaties om veel interessantere gesprekken te beginnen, dus aarzel niet om ze te gebruiken met je vriend of vriendin, vrienden en kennissen. De vragen die je in dit artikel vindt, zijn…
-
PMC
Dear Editor, Een 49-jarige man zonder medische of traumageschiedenis presenteerde zich met acute hoofdpijn rechts in de slaap, misselijkheid en koorts (38.0℃) die 2 dagen eerder voor het eerst was opgetreden. Zijn symptoom van stijve nek was aanleiding om de standaard diagnostische workup voor meningitis toe te passen. Contrast-versterkte hersen-CT gaf normale bevindingen. Een lumbaalpunctie (LP) bij de L4-5 interspace toonde kleurloos cerebrospinaal vocht (CSF) met een openingsdruk van 80 mmH2O. Het eerste buisje met CSF-monsters bleek 15 rode bloedcellen (RBC’s)/mm3 te bevatten, 2 witte bloedcellen (WBC’s)/mm3, een normaal suikergehalte (62,4 mg/dL), en een licht verhoogd eiwitgehalte (56,2 mg/dL). Het aantal RBC’s daalde niet in de vijfde buis (25/mm3). Op…
-
Een Insider’s Gids voor 2020 Holiday Magic in de Brookfield Zoo
Holiday Magic in Brookfield Zoo is een jaarlijkse stop voor ons gezin. Het is echt magisch om over het terrein van de dierentuin te lopen, te kijken naar alle twinkelende lichtjes, te luisteren naar vakantie muziek en te genieten van een warme chocolademelk! Een paar van onze favoriete Holiday Magic attracties ontbraken dit jaar, maar dat heeft ons niet tegenhouden van het genieten van onze tijd met al deze geweldige dingen te zien en te doen. Holiday Magic 2020 in de Brookfield Zoo Als je de dierentuin binnenkomt via de noordelijke poort, word je meteen aangetrokken door de 40-voet kerstboom die perfect is versierd. Rondom de dierentuin vind je talloze…
-
Hoe Kook Je Kiełbasa Worst
Een bezoek aan een delicatessenwinkel in Polen kan je hoofd op hol brengen. Er is een absoluut duizelingwekkende verscheidenheid aan worsten uitgestald. Oh, de geur van heerlijke Poolse kiełbasa…. gerookt, gepekeld of vers; gemaakt van varkensvlees, kip/kalkoen, rundvlees, lamsvlees of kalfsvlees – soms een mix. Elke regio heeft zijn eigen specialiteit. “Kiełbasa” is een algemeen Pools woord voor “worst”. Elke variëteit heeft zijn eigen descriptor om het type of de herkomst te onderscheiden, bijvoorbeeld: kiełbasa myśliwska (jagersworst, rijk en droog) en kiełbasa krakowska (worst in Kraków-stijl). Internationaal verwijst “kiełbasa” gewoon naar grote gerookte stukken varkensworst, vaak vacuümverpakt om de houdbaarheid te verlengen. Als u op zoek bent naar een meer…