Mefics

Misschien bent u, net als ik, opgevoed om de slavenervaring vooral te zien in termen van onze zwarte voorouders hier in de Verenigde Staten. Met andere woorden, slavernij ging in de eerste plaats over ons, toch, van Crispus Attucks en Phillis Wheatley, Benjamin Banneker en Richard Allen, helemaal tot Harriet Tubman, Sojourner Truth en Frederick Douglass. Zie dit als een voorbeeld van wat we zouden kunnen beschouwen als Afro-Amerikaans exceptionalisme. (Met andere woorden, als het in “the black Experience” staat, moet het wel over zwarte Amerikanen gaan). De meest uitgebreide analyse van de scheepvaartgegevens tijdens de slavenhandel is de Trans-Atlantic Slave Trade Database, samengesteld door de professoren David Eltis en…

Honeer alle geweldige ooms en tantes in je leven op Oom en Tante Dag. Deze onofficiële feestdag wordt elk jaar op 26 juli gevierd. Deze feestdag is een goede gelegenheid om je ooms en tantes te vertellen hoeveel je van ze houdt. ©.com/kevinruss Ooms en tantes zijn leuk om tijd mee door te brengen. Ze zijn net als ouders, maar dan zonder regels en voorschriften. Ze kopen cadeaus voor je die je ouders niet voor je kopen, ze vertroetelen je, nemen je mee op leuke vakanties en ze zijn een groot deel van je steun en toeverlaat. Vier dus je ooms en tantes op Oom en Tante Dag. In veel…

Natuurlijke wenkbrauwen zijn in opmars. Niet alleen zijn ze praktisch, een barrière die onze ogen beschermt tegen zweet en vreemde deeltjes, maar ze zijn ook belangrijk in communicatie en expressie. Wenkbrauwen omlijsten de ogen en het gezicht en een goede verzorging van de wenkbrauwen is een essentieel onderdeel geworden van onze schoonheidsroutine. Maar wat gebeurt er als je wenkbrauwen (of het gebrek daaraan) niet veel om het lijf hebben? Gelukkig genoeg zijn er genoeg opties als het gaat om wenkbrauwvullende behandelingen en technieken. Een van die behandelingen die de laatste tijd een hype is geworden, is microblading. Beroemdheden als Bella Thorne, Lena Dunham en Madonna hebben allemaal hun wenkbrauwen laten…

Zo… je hebt (of krijgt binnenkort) een MagicBand voor je Walt Disney World Resort vakantie! Maar hoe werkt dit unieke stukje technologie-op-je-pols nu precies, en wat kun je ermee doen? MagicBand Of misschien moeten we vragen wat kan IT voor JOU doen? Dat is wat we bespreken in onze Ultieme Gids voor MagicBands in Walt Disney World! PAS OP: Hoewel MagicBands nog steeds te koop zijn in Walt Disney World, zijn de gratis MagicBands vanaf 1 januari 2021 niet meer beschikbaar voor gasten met reserveringen. Gasten kunnen toegang krijgen tot veel van dezelfde functies van MagicBands met hun Key to the World kaart (ontvangen bij het inchecken). STAY TUNED voor…

Levensverzekeringen zijn een geweldig hulpmiddel om ervoor te zorgen dat onze dierbaren financieel kunnen overleven, mocht het ondenkbare gebeuren en u vroeg in het leven overlijdt. De meeste mensen zijn niet onafhankelijk rijk, dus de opbrengst van een levensverzekering is van vitaal belang om ervoor te zorgen dat uw dierbaren hun huidige levensstandaard kunnen voortzetten. Zelfs als u een thuisblijvende ouder bent, zou de waarde die u aan uw huishouden geeft, een aardige cent kosten als u dezelfde taken aan anderen zou verhuren. Als u overweegt een levensverzekering af te sluiten, bent u misschien benieuwd naar de gemiddelde kosten van een levensverzekering per leeftijd en hoe de tarieven van de…

Voordat ik in 2004 met Uncommon Clarity begon, las ik het boek Getting Started in Consulting van Alan Weiss. Elke onafhankelijke professional, of het nu een consultant, schilder, advocaat of iets anders is, zit in de eerste plaats in de marketingbusiness. Als je een gevelsteen aan de spreekwoordelijke deur hangt, kun je jezelf misschien consultant noemen, maar je kunt het niet in de praktijk brengen. Het boek van Weiss maakte dit heel duidelijk. Het noemde ook bijna twee dozijn verschillende manieren om bekend te worden, waarvan vele deze introverte, Scandinavische ingenieur de rillingen over de rug lieten lopen: Nieuwsbrief Netwerken Business group committee leadership Publishing Spreken Webinars Radio-interviews Tv-optredens Adjunct-professor…

1976-1987Edit Dr. Marlena Evans maakt in 1976 haar debuut als een van de psychiaters van Mickey Horton in het universiteitsziekenhuis in Salem. Dit brengt haar in nauw contact met de kernfamilie van de soap, de Hortons. Dit stelt haar ook in staat haar eerste nieuwe minnaar in Salem te ontmoeten, Don Craig (Mickey’s assistent). In 1977 begon al snel een prominente verhaallijn rond Marlena’s jaloerse tweelingzus, Samantha (gespeeld door Hall’s echte tweelingzus, Andrea Hall). Samantha doet zich voor als Marlena, en laat haar opnemen in een inrichting. Marlena doet een snelle poging om te ontsnappen en contact op te nemen met Don, maar Samantha heeft haar door. Don merkt een…

Sommige dingen waarvan je denkt dat ze eenvoudig zijn, worden uiteindelijk erg ingewikkeld. Google weet dat maar al te goed en heeft daarom onlangs een gloednieuwe Google Agenda uitgebracht, met tal van handige functies. Een aantal functies in de nieuwste Google Agenda is niet nieuw, maar wel enigszins gewijzigd. Maar er zijn ook functies waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestonden. Laten we ze allemaal doornemen om uw leven een beetje gemakkelijker te maken. Uw Google Agenda wordt geleverd met uw persoonlijke Gmail-adres, en u zult niet geloven hoe eenvoudig het is om het te gebruiken en in te stellen. Maar als u bij een bedrijf werkt dat…

NAD (nicotinamide adenine dinucleotide) is een verzamelnaam voor alle verschillende vormen die NAD aanneemt gedurende de verschillende chemische processen die het in ons lichaam doorloopt. Het is echter mogelijk dat u verschillende supplementen vindt die NAD+ of NADH als het actieve ingrediënt vermelden. Is dit anders dan NAD zonder het “+”-symbool of de “H” aan het eind? Ja en nee. Wanneer iemand het acroniem NAD gebruikt, wordt er in feite een proces mee bedoeld en niet slechts één definitieve molecule. NAD komt voor in twee verschillende moleculaire structuren: NAD+ en NADH. De transformatie van NAD+ naar NADH. NAD+ en NADH geven eigenlijk dezelfde molecule weer die een transformatie ondergaat. Om…

De pronator teres spier bevindt zich aan de palmaire zijde van de onderarm, onder de elleboog. Deze spier wordt geholpen door de pronator quadratus en heeft tot taak de onderarm met de handpalm naar beneden te draaien. Dit wordt ook pronatie genoemd. De pronator teres spier heeft twee koppen: de humeruskop en de ulnaire kop. Zoals de namen al aangeven, verbinden zij de uiteinden van het opperarmbeen en de ellepijp met het spaakbeen. De humeruskop is de grootste en de ondiepste van de twee. Hij begint boven de mediale epicondylus, op de mediale supracondylar ridge en de gemeenschappelijke buigpees. De caput ulnare ontspringt onder de elleboog aan de binnenzijde van…