Wat is de oorzaak van blauwe teennagels? Ontdek hoe je blauwe teennagels succesvol kunt behandelen!
Gezonde teennagels zijn roze van kleur en deze kunnen een goede indicator zijn van je algehele gezondheid. Elke vorm van nagelverkleuring kan zorgwekkend zijn. Als uw nagels van kleur zijn veranderd, is het belangrijk om de mogelijke oorzaken hiervan te onderzoeken. Een blauwe tint aan je teennagels kan alarmerend zijn, maar er kunnen veel verschillende redenen voor zijn. Als je veel hebt gelopen of een blessure hebt opgelopen, kan dit de onderliggende oorzaak zijn van de verkleuring. Als er geen duidelijke reden is voor de blauwe zweem, kan het raadzaam zijn medische hulp in te schakelen.
What Causes Teennagels to Turn Blue?
In sommige gevallen worden blauwe teennagels veroorzaakt door een slechte bloedcirculatie in het lichaam. Wanneer de bloeddoorstroming beperkt is, kan dit verkleuring van de nagel veroorzaken. Het is belangrijk om een arts te raadplegen, vooral als u andere symptomen heeft, zoals gevoelloosheid in het getroffen gebied, kortademigheid of duizeligheid. Bloedarmoede is een andere mogelijke aandoening die blauwe teennagels kan veroorzaken, omdat de zuurstoftoevoer bij deze aandoening beperkter is.
Als u uw ijzergehalte moet aanvullen, zijn deze supplementen een goede oplossing.
Groot FeroSul Ferrosulfaat 325mg
Andere mogelijke aandoeningen zijn astma en hartaandoeningen.
Groot FeroSul Ferrosulfaat 325mg, 100 ijzer supplement tabletten per stuk (Value Pack van 3)
- (pak van 3) 454716
Gratis verzending
How Do I Stop My Nails from Bruising?
De meest voorkomende reden voor blauwe teennagels is hardlopen. Er zijn verschillende manieren om deze blauwe plekken te voorkomen. U moet ervoor zorgen dat u goed schoeisel draagt dat goed past. Extra teenbescherming kan hier ook nuttig zijn, vooral als dit vaak bij je voorkomt. Zorg ervoor dat je schoenveters niet te strak zijn gestrikt en houd je voeten koel na het hardlopen. Als een slechte bloedcirculatie blauwe teennagels veroorzaakt, kun je ondersteunende compressiesokken proberen.
Wat is een normale bloeddruk?
Het is een goed idee om je bloeddruk in de gaten te houden. Een gezonde bloeddruk bevordert de doorstroming van bloed en zuurstof in uw lichaam. Het normale bereik ligt tussen 120 over 80 en minder dan 140 over 90. Als uw bloeddruk buiten dat bereik ligt, neem dan contact op met uw arts. Als u rookt, moet u proberen daarmee te stoppen, want dat is een van de belangrijkste oorzaken van een slechte bloedcirculatie. Vermijd lang zitten en probeer zoveel mogelijk te bewegen. Leg uw benen hoog als u zit, zodat het bloed blijft stromen. Als er nog andere problemen zijn, kan uw arts u een passende behandeling voorschrijven.
Krijg hier meer informatie over gezonde teennagels: