„Nie ma książki z zasadami. Żadnych ram czasowych. Żadnego osądu. Żałoba jest tak indywidualna jak odcisk palca. Rób to, co jest właściwe dla twojej duszy.” – One Fit Widow Utrata osoby, która nie odeszła, może być równie trudna, jak utrata osoby, która odeszła. Ponadto, utrata siebie ma podobne aspekty do utraty innej osoby. I wiele razy, osoba przechodzi przez te same etapy żałoby (dogłębna analiza składników procesu żałoby), w tym szok, zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja, testowanie i akceptacja. Konkretnie, szok: początkowy paraliż po usłyszeniu złych wiadomości, zaprzeczenie: próba uniknięcia tego, co nieuniknione, gniew: sfrustrowany wylew tłumionych emocji, targowanie się: daremne poszukiwanie wyjścia z sytuacji, depresja: ostateczne uświadomienie sobie tego,…

Rośliny dianthusu produkują trwałe różowe kwiaty i są łatwe w pielęgnacji. Najlepiej jednak radzą sobie w klimacie umiarkowanym, ponieważ zbyt niska temperatura je zabije, a zbyt wysoka temperatura spowoduje ich uśpienie.Dowiedz się więcej o ich odmianach i jak je uprawiać tutaj. Dianthus Quick Overview Dianthus Quick Facts Origin Azja i Europa Nazwa naukowa: Dianthus Nazwy zwyczajowe Karnacja Rodzina Caryophyllaceae Typ Kwitnąca bylina, jednoroczna, lub dwuletnia Podlewanie Utrzymywać wilgotną glebę Światło Pełne słońce do półcienia . Wysokość Do 3 stóp Wilgotność Średnia Toksyczne Toksyczne dla psów, kotów i koni Zarazy Przeważnie wolne od szkodników Odmiany dianthusów Istnieje ponad 300 odmian dianthusów, obejmujących byliny, rośliny jednoroczne i dwuletnie. Rosną one na różnych…

Hej, dane są wszędzie. Prawdopodobnie już o tym wiedziałeś, ponieważ trudno jest je przeoczyć, gdy są stale obecne w wiadomościach, stanowią rozwijającą się dziedzinę zawodową, a umiejętności związane z danymi są coraz bardziej cenne na każdym rynku pracy. Jednak dane nie są przeznaczone tylko dla dużych firm i nie musisz zbierać własnych danych, aby je analizować. Istnieją tony publicznych zbiorów danych! Jeśli chcesz nauczyć się analizować dane, tworzyć wizualizacje danych lub po prostu zwiększyć swoje umiejętności w tym zakresie, publiczne zbiory danych są doskonałym miejscem do rozpoczęcia pracy. Oto kilka wspaniałych publicznych zbiorów danych, które możesz przeanalizować za darmo już teraz. Jeśli potrzebujesz pomocy w przekształceniu swoich ustaleń w formę,…

Ważne! Żadna z nich nie jest niebezpieczna! Chociaż niektóre z nich są dość nieprzyjemne. Czytanie o problemach medycznych w Internecie może nas łatwo wystraszyć,13 więc celem jest tutaj zidentyfikowanie możliwych przyczyn bólu szyi, które nie są tak przerażające. Jeśli można uzyskać pozytywny ID na jednym z tych warunków, a następnie dostać się do przestać martwić się o zagrożenie czymś gorszym. Niektóre problemy skórne na szyi może powodować ból szyi, ale są zwykle oczywiste – większość ludzi będzie je zidentyfikować jako „problemy skórne na szyi”, a nie „problem szyi wpływające na skórę.” Herpes zoster (gonty) powoduje bolesną wysypkę, cellulitis jest bardzo bolesne, ale powierzchowne, a carbuncle … dobrze, to tylko super…

Łatwo jest myśleć, że robisz wszystko dobrze na siłowni, ale prawdopodobnie popełniasz kilka głupich, łatwych do uniknięcia błędów. Niektóre ćwiczenia są bardziej wymagające technicznie niż inne, a nauka jak je doskonalić zajmuje trochę czasu. Wygoda” w wykonywaniu pewnych ruchów może czasami pozwolić zawodnikowi na „poślizgnięcie” się na formie, która jest mniej niż doskonała. Nie martw się, mamy cię na oku. Seria Rookie Mistakes służy jako wezwanie do działania dla zawodników na wszystkich poziomach doświadczenia, aby ćwiczyli perfekcyjną formę na drodze do osiągnięcia sukcesu w fitnessie. Dzisiaj w centrum uwagi jest król ruchów górnej części ciała (i nie, nie oznacza to prasy na ławce). Czytaj dalej, aby sprawdzić, czy popełniasz jeden…

→ Athletes often think that by eating enough food and drinking enough water each day they’ll provide their bodies with enough energy to train hard and fully recover. Jednak sportowcy nie tylko potrzebują wystarczającej ilości jedzenia i wody, aby osiągać jak najlepsze wyniki – potrzebują również odpowiedniej ilości mikroskładników odżywczych, aby ich organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Multiwitaminy dla sportowców są opracowane specjalnie do tych celów. Mikroelementy, takie jak witaminy i minerały, przeprowadzają istotne procesy metaboliczne i pomagają organizmowi w regeneracji, wzroście i rozwoju mięśni oraz produkcji energii. Niektóre z najczęstszych mikroskładników odżywczych wymaganych przez sportowców do prawidłowego funkcjonowania to wapń, żelazo, cynk, magnez, potas i sód. Witaminy A, B6, B12…

Jako pielęgniarka onkologiczna wiem, że kiedy pacjent po raz pierwszy słyszy słowo „chemioterapia”, może to być bardzo przerażające. Jednak dla wielu pacjentów z rakiem inny wybór nie wchodzi w grę. Dostawcy rozumieją, że strach i stres związany z pierwszym dniem chemioterapii może emocjonalnie przytłoczyć pacjentów, zanim jeszcze pojawią się w klinice. Naszym celem jest ułatwienie tego nerwowego doświadczenia w jak największym stopniu i zapewnienie pacjentom zasobów, których potrzebują, aby czuć się komfortowo. Poniżej podaję kilka wskazówek, których udzielam moim pacjentom, aby pomóc im przygotować się na pierwszy dzień chemioterapii. Jeśli to możliwe, przygotuj się z wyprzedzeniem W przypadku pacjentów wymagających dożylnej chemioterapii w naszym centrum infuzji, gorąco polecam im udział…

Jeśli nie masz tendencji do zwracania uwagi na swoje paznokcie, być może nadszedł czas aby zacząć. Łatwo jest zignorować nasze paznokcie u stóp, ponieważ przez większość czasu są one ukryte, ale jeśli zauważysz, że nie są one koloru różowego, którego byś się spodziewała, może to być nieco niepokojące. Fioletowe paznokcie u stóp są częstym problemem i istnieje szereg potencjalnych przyczyn ich powstawania. Dlaczego moje paznokcie u stóp wyglądają na fioletowe? Najbardziej prawdopodobną przyczyną powstawania fioletowych paznokci u stóp jest kontuzja lub uraz, który powoduje zasinienie pod paznokciem. Jeśli biegaliście Państwo na zewnątrz lub wykonywaliście dużo ciężkich ćwiczeń, to jest to prawdopodobnie przyczyna przebarwień. Mogli Państwo upuścić coś na dotknięte miejsce…

Kontekst: Potrzebne są badania na dużą skalę, aby określić, czy nowotwory inne niż mięsak Kaposiego, chłoniaki nieziarnicze i rak szyjki macicy występują w nadmiarze u osób zakażonych ludzkim wirusem niedoboru odporności (HIV) lub zespołem nabytego niedoboru odporności (AIDS). Cele: Zbadanie ogólnego obrazu nowotworów wśród dorosłych z HIV/AIDS i odróżnienie nowotworów związanych z immunosupresją od innych nowotworów, które mogą występować w nadmiarze u osób z HIV/AIDS. Projekt, ustawienie i podmioty: Analiza połączonych danych z populacyjnych rejestrów AIDS i nowotworów z 11 geograficznie zróżnicowanych obszarów w Stanach Zjednoczonych, w tym 302 834 dorosłych w wieku od 15 do 69 lat z HIV/AIDS. Okres badania był zróżnicowany w zależności od rejestru i wynosił…

15 lutego, 2013 – 3 min. czytania Każda matka się liczy świętuje miesiąc historii Afroamerykanów dzięki historii Rosy Parks i jej męża, Raymonda. Jesteśmy tutaj, dzień po Walentynkach, świętując miesiąc historii Afroamerykanów i zastanawiając się nad małżeństwem Raya i Rosy Parks. Wszyscy znają Rosę, kobietę, której przypisuje się ogromną rolę w desegregacji Południa, ale nie słyszymy zbyt wiele o jej mężu, Raymondzie, ani o ich wspólnym życiu przed i po tym, jak usiadła w autobusie. Zastanawiamy się, jak małżeństwo tak pełne stresu i problemów zdołało przetrwać prawie 45 lat. Raymond Parks był starszy od Rosy o dobre dziewięć lat. Rosa opowiadała, że na początku nie lubiła „Parksa” (jak go nazywano),…