Here’s What Evening Primrose Oil Will Do for Your Acne

Evening primrose oil acne treatment offers a natural method for relieving breakouts. Suplement ten prawdopodobnie nie będzie jednorękim mocarzem, który sam oczyści Twoją skórę, ale wiadomo, że może być pomocny. Dowiedz się czym jest ten suplement i jak może pomóc w trądziku hormonalnym.

Co to jest
Olej z wiesiołka jest tłoczony z rośliny wiesiołka, północnoamerykańskiego dzikiego kwiatu. Olej jest pozyskiwany z nasion rośliny. Często sprzedawany jest w formie kapsułek, ale można go również kupić w formie płynnej.
Jak może pomóc
Ten naturalny olej jest cennym źródłem kwasu tłuszczowego omega-6 zwanego kwasem gamma-linolenowym lub GLA. Ten składnik odżywczy może mieć kilka korzyści dla Twojego ciała i skóry. Uważa się, że jest to substancja przeciwzapalna, która może pomóc w zwalczaniu podrażnień i zaczerwienień związanych z trądzikiem. Może również pomóc Twojej skórze pozostać nawilżoną. Istnieje również możliwość, że pomoże zrównoważyć swoje hormony, ponieważ GLA przekształca się w prostaglandynę, która ma działanie hormonopodobne na organizm. Wszystkie trzy z tych korzyści może przełożyć się na bardziej zrównoważony, jasne skin.
To warto zauważyć, że chociaż wiele osób przysięgają przez wykorzystanie oleju z wiesiołka leczenie trądziku, badania naukowe nie są jeszcze w stanie poprzeć tych roszczeń. Mimo to, dermatolodzy często zalecają ten suplement, ponieważ widzieli, że to robi różnicę dla swoich pacjentów. Większość dermatologów, którzy zalecają go sugerują, używając go z innymi produktami przeciwtrądzikowymi dla dobrze zaokrąglone podejście do walki blemishes.
Jak to jest używane
Evening primrose leczenia trądziku olej może być stosowany zarówno miejscowo i wewnętrznie. Aby zastosować go bezpośrednio, można wymieszać go z olejem nośnym, takich jak olej z pestek winogron, i wygładzić go na całej skórze. Może być również stosowany jako środek punktowy na suche plamy lub miejsca zapalne. Aby użyć oleju z wiesiołka miejscowo, można albo kupić fiolkę z nim, takie jak organiczne odmiany z Mountain Rose Herbs Evening Primrose Oil, $ 12, lub złamać otworzyć kapsułkę, jak Oregon’s Wild Harvest Evening Primrose Oil, $ 24.45.
Aby naprawdę uzyskać hormonalne efekty równoważenia tego oleju, wielu ekspertów zaleca przyjmowanie go wewnętrznie. Kapsułki są zazwyczaj najprostszym sposobem, aby przejść o uzupełnienie diety z olejem z wiesiołka. Połknięcie go stawia go w prawo do systemu, gdzie kwas tłuszczowy jest przekształcany w prostaglandyny, aby pomóc regulować swoje hormony. Ogólną zasadą jest przyjmowanie jednej lub dwóch kapsułek dziennie. Najlepiej jednak stosować się do zaleceń podanych na butelce lub przez lekarza.
Co jeszcze powinieneś wiedzieć
Mimo że pochodzi z natury, olej ten może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Na przykład leki przeciwdepresyjne, leki na rozrzedzenie krwi i leki na ciśnienie krwi nie współgrają dobrze z jego stosowaniem. Jak w przypadku wszystkich suplementów, to najlepiej podjąć ten jeden pod nadzorem lekarza opieki, więc sprawdzić z dermatologiem dla jego lub jej olej z wiesiołka trądzik leczenie wskazówek.