A diferença entre azia e indigestão

A azia e indigestão são muitas vezes usadas de forma intercambiável, mas na realidade são condições diferentes. Indigestão é um termo geral que fala de uma vasta gama de questões digestivas. A azia, por outro lado, ocorre quando o ácido estomacal escapa para o esófago. É um tipo de indigestão.1

O que é a azia?

A azia é uma condição dolorosa que é causada quando o ácido estomacal flui para o seu esófago. O revestimento do seu esófago simplesmente não tem as mesmas camadas protectoras que permitem que o seu estômago resista aos ácidos digestivos poderosos. Assim, quando o ácido flui para o seu esófago, um processo chamado Refluxo Ácido, causa uma dor incómoda no seu peito, e possivelmente até na sua garganta, chamada azia.2

A azia é bastante comum – até 20% dos americanos sofrem de azia numa base semanal. Afecta homens e mulheres, jovens e velhos, mesmo bebés e crianças.3

A azia pode durar de alguns minutos a várias horas, e muitas vezes sente-se pior depois de comer. A azia não só é dolorosa, como também pode roubar-lhe uma boa noite de sono.

O que provoca a azia?

A azia pode ser desencadeada por muitas coisas, mas comer é o principal culpado. Pode ser causada pelos alimentos específicos que come – estamos a olhar para si, batatas fritas gordurosas e asas quentes – bem como por comer demasiado, ou simplesmente comer uma refeição grande e pesada perto da hora de dormir.

Bebidas carbonatadas e alcoólicas também podem provocar azia. As pessoas que têm excesso de peso sofrem frequentemente de azia. Mesmo alguns quilos extra podem fazer pressão no estômago, fazendo com que o ácido volte ao esófago.

O que é a indigestão?

Pode chamar-lhe uma dor de estômago, uma dor de barriga, ou mesmo uma dor de barriga – mas o termo médico é dispepsia. Seja qual for o termo usado, a indigestão é uma sensação desconfortável, por vezes dolorosa, que se tem no estômago, geralmente durante ou depois de comer.1

Na maioria dos casos, a indigestão é causada por comer demasiado, demasiado depressa, ou por comer alimentos que o seu corpo não reage bem – alimentos com elevado teor de gordura. Mastigar com a boca aberta também pode levar à indigestão. Engolir demasiado ar enquanto come pode causar arroto e inchaço, o que é outra variação da indigestão.4

Outros factores de indigestão incluem stress, fumar, ou beber bebidas com cafeína, carbonatadas, ou alcoólicas.4

O que desencadeia a indigestão?

Dependente do que está a causar a indigestão, pode sentir dor abdominal, inchaço (sensação plena), arroto e gases, náuseas, vómitos, e sabor ácido na boca, “rosnado” no estômago, e até diarreia. Os sintomas geralmente pioram quando se está stressado mas normalmente desaparecem em poucas horas.

p>Indigestão pode estar ligada a condições crónicas mais graves, incluindo úlceras, anomalias do pâncreas, ou doença de refluxo ácido. Fale com o seu médico se os seus sintomas forem graves ou se durarem mais de duas semanas.