Was passiert, wenn Sie Alkohol trinken

Wie Alkohol durch Ihren Körper reist

Ihr Blutkreislauf verteilt den Alkohol schnell an Ihr Gehirn, Ihre Nieren, Lungen und Leber. Im Durchschnitt braucht Ihre Leber eine Stunde, um eine Einheit Alkohol abzubauen. Dies kann abhängig sein von:

• Ihr Gewicht
• Ihr Geschlecht
• Ihr Alter
• wie schnell Ihr Körper Nahrung in Energie umwandelt
• wie viel Sie gegessen haben
• die Stärke und Art des Alkohols
• alle Medikamente, die Sie einnehmen

Gewicht

Wenn Ihr Gewicht niedrig ist, spüren Sie die Wirkung von Alkohol schneller, weil Sie weniger Gewebe haben, um Alkohol zu absorbieren.

Alter

Die meisten Kinder und Jugendlichen sind kleiner und wiegen weniger als Erwachsene. Alkohol kann sich schnell auf sie auswirken. Das Gehirn von Kindern und Jugendlichen befindet sich noch in der Entwicklung, so dass selbst kleine Mengen Alkohol schädlich sein können.

Ihr Körper verändert sich im Alter. Sie haben mehr Körperfett und weniger Körperwasser. Dies beeinflusst, wie Ihr Körper Alkohol verarbeitet. Wenn Sie immer noch die gleiche Menge an Alkohol trinken, die Sie im Erwachsenenalter getrunken haben, spüren Sie die Auswirkungen stärker. Ältere Menschen, die zu viel Alkohol trinken, haben ein größeres Risiko für körperliche und geistige Gesundheitsprobleme, einschließlich:

• Schlaganfall
• Herzkrankheit
• Krebs
• Depressionen
• Verwirrtheit
• Demenz

Geschlecht

Alkohol wirkt sich auf Frauen schneller aus als auf Männer. Frauen sind in der Regel kleiner und wiegen weniger als Männer und haben weniger Gewebe, um Alkohol zu absorbieren.

Der Körper einer Frau hat mehr Fett und weniger Wasser als der Körper eines Mannes. Wenn ein Mann und eine Frau die gleiche Größe haben und die gleiche Menge trinken, ist der Alkohol im Blut der Frau stärker als im Blut des Mannes. Die Frau wird schneller betrunken und spürt die Wirkung länger.

Auch bleibt der Alkohol länger im Blut von Frauen. Sie haben einen niedrigeren Spiegel des Enzyms, das Alkohol abbaut.

Frauen spüren die Wirkung von Alkohol schneller vor der Periode und während des Eisprungs. Die Antibabypille kann den gegenteiligen Effekt haben – es dauert länger, bis der Alkohol den Körper verlässt. Eine Frau in dieser Situation könnte mehr trinken, als sie merkt, bevor sie die Auswirkungen spürt.

Magen

Der Magen nimmt 20 Prozent des Alkohols in den Blutkreislauf auf, der Rest gelangt über den Dünndarm in den Blutkreislauf.

Eine kleine Menge Alkohol zu trinken, regt Ihren Appetit an, weil es den Fluss der Magensäfte erhöht. Eine große Menge Alkohol dämpft Ihren Appetit und kann zu Mangelernährung führen.

Sie können ein Magengeschwür entwickeln, wenn Sie zu viel Alkohol trinken. Das kann passieren, wenn sich die angeregten Magensäfte mit dem hohen Alkoholgehalt vermischen und Ihre Magenschleimhaut reizen.

Blutkreislauf

Wenn Alkohol in Ihren Blutkreislauf gelangt, erweitert er Ihre Blutgefäße. Dies verursacht:

• Erröten, da ein größerer Blutfluss zur Hautoberfläche stattfindet
• ein vorübergehendes Wärmegefühl
• Wärmeverlust und ein schnelles Absinken der Körpertemperatur
• ein Absinken des Blutdrucks

Gehirn

Alkohol stumpft die Teile Ihres Gehirns ab, die kontrollieren, wie Ihr Körper funktioniert. Dies beeinflusst Ihre Handlungen und Ihre Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen und die Kontrolle zu behalten. Alkohol beeinflusst Ihre Stimmung und kann auch dazu führen, dass Sie sich niedergeschlagen oder aggressiv fühlen.

Wenn die Konzentration von Alkohol in Ihrem Blutkreislauf steigt, verändern sich Ihr Verhalten und Ihre Körperfunktionen. Anfangs fühlen Sie sich vielleicht glücklich und weniger gehemmt, aber nach mehreren Drinks werden Sie wahrscheinlich:

• Ihre Worte lallen
• eine verschwommene Sicht haben
• Ihre Koordination verlieren

Es gibt keine sofortige Möglichkeit, nüchtern zu werden. Ihr Körper braucht Zeit, um den Alkohol zu verarbeiten. Am Morgen nach einer durchzechten Nacht haben Sie wahrscheinlich eine hohe Alkoholkonzentration im Blut.

Sie sind möglicherweise nicht nüchtern oder sicher, um ein Fahrzeug zu führen. Die gesetzliche Alkoholgrenze zum Führen eines Fahrzeugs misst die Menge an Alkohol in Ihrem Atem, Blut oder Urin.

Nieren

Alkohol ist ein Diuretikum und erhöht die Urinproduktion. Wenn Sie Alkohol trinken, müssen Sie häufiger urinieren. Das verursacht Durst und Dehydrierung.

Lunge

Wenn Alkohol sprudelt, können Sie diesen einatmen. Von der Lunge geht der Alkohol schnell in den Blutkreislauf über.

Leber

Wenn Sie Alkohol trinken, oxidiert Ihre Leber 95 Prozent des Alkohols. Das heißt, Ihre Leber wandelt Alkohol in Wasser und Kohlenmonoxid um. Ihre Leber kann nur eine Einheit Alkohol pro Stunde oxidieren.

Trinken mit leerem oder vollem Magen

Wenn Sie Alkohol mit leerem Magen trinken, geht der Alkohol direkt in Ihren Blutkreislauf über. Wenn Sie vor dem Trinken etwas gegessen haben, verlangsamt sich die Alkoholaufnahme, hört aber nicht auf.

Getränkearten

Alkohol, der mit Wasser oder Fruchtsaft gemischt ist, wird langsamer aufgenommen. Alkohol, der mit kohlensäurehaltigen Getränken oder Mixern gemischt ist, wird schneller aufgenommen.

Weitere nützliche Links

• Hilfe bei Drogen- oder Alkoholproblemen
• Alkoholeinheiten
• Wie Alkohol Ihre Gesundheit beeinflusst