Cuarta de la COVID-19
Nariz taponada, congestión nasal, hinchazón alrededor de los ojos o dolor de cabeza son algunos de los síntomas que pueden indicar sinusitis, esto es, una inflamación de los senos paranasales.
Se trata de una respuesta inflamatoria de la mucosa provocada por agentes infecciosos, como hongos, virus o bacterias, y sucede cuando «se acumula líquido «en las cavidades llenas de aire de los senos paranasales», permitiendo que los microorganismos «se multipliquen», según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC, por sus siglas en inglés).
¿Cuáles son los síntomas?
Esta afección puede ser aguda o crónica, afecta tanto a niños como adultos y puede perjudicar ambos senos. En la forma aguda, la sinusitis puede provocar dolor facial, obstrucción nasal, abundante moco, reducción del sentido del olfato, tos e incluso fiebre o dificultad respiratoria, tal y como explican en la Clínica Universidad de Navarra (CUN). Sin embargo, en la mayoría de los casos, los síntomas desaparecen y la afección se resuelve en un plazo de siete a 10 días.
Por otro lado, la sinusitis crónica puede manifestarse con presión facial, congestión nasoinusal, rinorrea espesa o con la presencia de pus en la cavidad nasal. Los síntomas, al contrario que en la forma aguda, pueden persistir durante más de 12 semanas.
¿Cómo podemos tratar los síntomas de forma casera?
Existen métodos y cuidados que se pueden realizar en el hogar para tratar de aliviar los síntomas que produce esta afección, además del tratamiento pautado por los profesionales sanitarios.
Según las recomendaciones de Mayo Clinic, el primer paso para ayudar al organismo a combatir la infección y acelerar la recuperación es descansar. Por otro lado, se aconseja humedecer las cavidades nasales con técnicas caseras como, por ejemplo, inhalar vapor de agua caliente. Esta alternativa favorecerá el drenaje de la mucosidad. También se recomienda enjuagar las fosas nasales mediante el denominado lavado nasal para despejar los senos.
Desde MedlinePlus ofrecen los siguientes remedios caseros para la sinusitis:
- Aplicar paños húmedos y calientes en la cara varias veces al día.
- Beber abundante líquido, preferiblemente agua, para diluir la mucosidad.
- Inhalar vapor de dos a cuatro veces diarias.
- Rociar con una solución salina nasal varias veces al día.
- Utilizar un humificador.
- Usar una solución salina para limpiar los senos.