Combien de temps après le travail pouvez-vous prendre un bain ou une douche ?
L’accouchement peut être une expérience désordonnée : et une chose qui peut vous faire sentir beaucoup mieux est de vous nettoyer dans le bain ou la douche après.
Mais le moment où vous pouvez réellement le faire dépend d’un certain nombre de facteurs. Par exemple, si vous êtes encore étourdie/faible à cause des médicaments que vous avez pu recevoir pendant le travail (et si vous avez subi une césarienne), cela pourrait affecter votre capacité à vous tenir debout sous la douche.
Si vous avez subi une césarienne, il est conseillé de vous laver (dans le bain ou sous la douche) régulièrement afin de garder la plaie propre – vous pourriez trouver la douche plus facile que d’essayer d’entrer et de sortir du bain dans les premiers jours.
Prendre son bain ou sa douche peu de temps après la naissance
Beaucoup de nos mamans ont partagé comment elles ont pu prendre leur premier bain ou leur première douche environ une heure ou 2 après l’accouchement.
Par exemple Lucy G nous raconte : » Je pense que c’était environ deux heures après avoir accouché. Ça m’a permis de me sentir à nouveau humaine de laver tout le sang et d’avoir des cheveux propres !
« En plus, je pouvais faire pipi sous la douche pour que mes points de suture ne piquent pas autant ! »
Chelsee G a vécu une expérience similaire : « En quelques heures, une fois que les saignements se sont calmés. J’avais des sages-femmes incroyables qui changeaient le tapis sous moi toutes les 10 minutes pendant que j’avais du peau à peau. Une fois que ça s’est calmé, j’étais directement sous la douche pendant que papa faisait des câlins. »
Et Nicola je n’ai même pas attendu aussi longtemps : « J’ai eu un accouchement dans l’eau et dès que je suis sortie de l’eau, je suis allée prendre une douche
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?? meilleure douche de tous les temps ! », dit-elle.
Pourquoi votre premier bain ou votre première douche pourrait être retardé
Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin d’attendre quelques heures avant votre premier accouchement ou votre première douche – comme certaines de nos mamans l’ont expérimenté. Par exemple, si vous avez subi une césarienne, une péridurale ou la pose d’un cathéter.
Hayley G nous raconte qu’elle a dû attendre près de 24 heures pour prendre sa douche car sa péridurale » m’a engourdie dans le mauvais sens, de la taille au cou – puis j’ai dû subir une ponction lombaire pour une intervention chirurgicale après le travail, donc en gros je ne pouvais pas bouger car tout mon corps était engourdi. »
Laura P a également eu une péridurale et a donc eu des bains de lit à la place, au début – ce qu’elle dit avoir » détesté » ?
Kathryn G a également eu une péridurale et a donc dû attendre avant de prendre sa douche, mais dit qu’elle s’est sentie chanceuse que les infirmières lui donnent des bains de lit jusqu’à ce qu’elle soit en mouvement.
Si vous avez un cathéter installé, vous devrez également attendre pour ce premier lavage. Carol B a dû attendre plus de 24 heures après la naissance, nous racontant : « J’étais clouée au lit avec un cathéter, mais ils ne m’ont même pas donné de bain de lit, alors pendant toute une journée, j’étais couverte de sang séché. Je me sentais absolument dégoûtante. »
En outre, subir une césarienne peut très bien signifier que vous êtes alité et que votre premier bain ou votre première douche est retardé : Jolene G a dû attendre 3 jours pour se laver après son troisième enfant.
« J’ai eu une césarienne donc alitée pendant les 24 premières heures, on m’a inséré un drain dans ma plaie qui a dû rester pendant 48 heures, on l’a finalement retiré mais on m’a conseillé de ne pas prendre de douche avant que cela ne guérisse un peu, donc j’ai dû attendre d’être rentrée chez moi. »
Une autre raison pour laquelle certaines d’entre vous ont dit avoir repoussé ce premier bain ou cette première douche était que vous étiez tout simplement trop épuisées après avoir traversé le travail.
Jessica C a attendu jusqu’au matin après avoir eu son bébé – environ 24 heures : « …en aurait pris un plus tôt mais j’étais tellement fatiguée que je me suis pratiquement évanouie une fois à la maison », se souvient-elle.
Dans tous les cas, après le travail, il est préférable de discuter avec votre sage-femme pour savoir quand vous pourrez prendre votre premier bain ou votre première douche.
Que dit le médecin ?
« En ce qui concerne une césarienne, vous devez être bien mobilisée avant de vous mettre sous la douche », nous dit le Dr Philippa Kaye. « Généralement, on vous demandera de prendre une douche le lendemain ou le surlendemain et d’enlever le pansement sous la douche, ou simplement de le faire tremper sous la douche et de demander à la sage-femme de l’enlever.
« Le médecin ou la sage-femme vérifiera ensuite la plaie. Après cela, vous pouvez vous laver tous les jours, sans toutefois frotter et en tapotant doucement pour la sécher ensuite. Vous pouvez prendre un bain dès que vous êtes suffisamment mobile pour y entrer et en sortir !
« Après un accouchement vaginal régulier, vous pouvez prendre un bain/douche dès que vous le souhaitez, tant que toute péridurale a été retirée et que vous n’êtes pas branchée à quoi que ce soit.
« Une fois que vous êtes mobile, vous pouvez y aller ! Si vous avez subi une épisiotomie, on peut vous demander activement de prendre un bain/une douche tous les jours et, là encore, vous devez vous sécher en tapotant doucement. »
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