Hoe snel na de bevalling kun je in bad of onder de douche?
Bevallen kan een smerige ervaring zijn: en één ding waardoor je je veel beter voelt, is je daarna opfrissen in bad of onder de douche.
Maar hoe snel je dit daadwerkelijk kunt doen, hangt af van een aantal factoren. Als je bijvoorbeeld nog duizelig/zwak bent van de medicijnen die je tijdens de bevalling hebt gekregen (en als je een keizersnede hebt gehad), kan dit invloed hebben op hoe goed je onder de douche kunt staan.
Als je een keizersnede hebt gehad, is het raadzaam je regelmatig te wassen (in bad of onder de douche) om de wond schoon te houden – misschien vind je douchen makkelijker dan in de eerste dagen in en uit bad te stappen.
Snel na de bevalling in bad of onder de douche
Veel moeders vertelden dat ze een uur of twee na de bevalling voor het eerst in bad of onder de douche konden
Zo vertelt Lucy G ons bijvoorbeeld: “Ik denk dat het ongeveer twee uur na mijn bevalling was. Ik voelde me weer mens toen ik al het bloed eraf kon wassen en schoon haar had!
“Bovendien kon ik onder de douche een plasje doen zodat mijn hechtingen niet zo prikten!”
Chelsee G had een soortgelijke ervaring: “Binnen een paar uur was het bloeden over. Ik had geweldige vroedvrouwen die elke 10 minuten de mat onder me verschoonden terwijl ik huid op huid lag. Toen het eenmaal minder werd, kon ik meteen onder de douche terwijl papa knuffelde.”
En Nicola wachtte niet eens zo lang: “Ik had een waterbevalling en zodra ik uit het water was, kon ik meteen gaan douchen
?
?
Waarom je eerste bad of douche uitgesteld kan worden
Er zijn een aantal redenen waarom je misschien een paar uur moet wachten met je eerste bevalling of douche – zoals sommige van onze moeders hebben ervaren. Bijvoorbeeld als je een keizersnede hebt gehad, een ruggenprik of een katheter.
Hayley G vertelt ons dat ze bijna 24 uur moest wachten met douchen omdat haar ruggenprik “me vanaf mijn middel tot aan mijn nek de verkeerde kant op verdoofde – toen moest ik na de bevalling een ruggenprik voor een operatie hebben, dus ik kon me eigenlijk niet bewegen omdat mijn hele lichaam verdoofd was.”
Laura P had ook een ruggenprik, dus in plaats daarvan kreeg ze aanvankelijk een bad in bed – wat ze naar eigen zeggen ‘haatte’.
Kathryn G had ook een ruggenprik en moest dus wachten voordat ze kon douchen, maar ze zegt dat ze geluk had dat de verpleegsters haar een bad in bed gaven totdat ze weer op de been was.
Als je een katheter hebt gekregen, moet je ook wachten op die eerste wasbeurt. Carol B moest meer dan 24 uur na de geboorte wachten en vertelde ons: “Ik was aan bed gebonden met een katheter, maar ze gaven me niet eens een bad, dus een hele dag zat ik onder het opgedroogde bloed. Ik voelde me absoluut walgelijk.”
Daar komt nog bij dat een keizersnede kan betekenen dat je aan bed gebonden bent en dat je eerste bad of douche op zich laat wachten: Jolene G moest 3 dagen wachten om zich te wassen na haar derde kind.
“Ik had een keizersnede en was de eerste 24 uur aan bed gebonden, er werd een drain in mijn wond geplaatst die 48 uur moest blijven zitten, die kon er uiteindelijk uit, maar kreeg het advies niet te douchen tot hij een beetje genezen was, dus moest ik wachten tot ik thuis was.”
Een andere reden waarom sommigen van jullie zeiden dat je het eerste bad of de eerste douche uitstelde, was omdat je gewoon te uitgeput was na de bevalling.
Jessica C wachtte tot de ochtend na de bevalling – ongeveer 24 uur: “…had er eerder een willen nemen, maar ik was zo moe dat ik bijna flauwviel toen ik eenmaal thuis was,” herinnert ze zich.
In alle gevallen na de bevalling kun je het beste met je verloskundige overleggen wanneer je je eerste bad of douche mag nemen.
Wat zegt de dokter?
“Wat een keizersnede betreft, moet je goed kunnen bewegen voordat je onder de douche stapt,” vertelt dr. Philippa Kaye. “Over het algemeen zal je gevraagd worden om de volgende dag of de dag erna te douchen en het verband onder de douche te verwijderen, of het gewoon te laten weken onder de douche en dan de verloskundige te vragen het te verwijderen.
“De arts of verloskundige zal de wond dan controleren. Daarna mag je de wond dagelijks wassen, maar schrob er niet aan en dep hem daarna voorzichtig droog. U kunt in bad zodra u mobiel genoeg bent om erin en eruit te gaan
“Na een gewone vaginale bevalling kunt u zo snel als u wilt in bad of onder de douche, mits de ruggenprik is verwijderd en u nergens aan bent vastgemaakt.
“Als je eenmaal mobiel bent, kun je gaan! Als u een episiotomie hebt ondergaan, kan u actief worden gevraagd om dagelijks te baden/wassen/douchen en moet u opnieuw voorzichtig droogdeppen.”
- herstellen van een keizersnede
- Zorgen epidurals er echt voor dat de bevalling langer duurt?
- 9 pijnen die erger zijn dan bevalling