Traiter les cheveux de la grossesse : comment faire face aux problèmes courants ?

Les fluctuations hormonales peuvent entraîner différents changements corporels pendant la grossesse, dont certains au niveau de vos cheveux. Pendant la grossesse, de nombreuses femmes ont l’impression que leurs cheveux sont plus volumineux, plus épais et plus brillants. La raison ? Une présence accrue d’œstrogènes, qui ont un effet sur le cycle de croissance des cheveux.

Que se passe-t-il pour les cheveux pendant la grossesse ?

Une idée fausse courante est que l’on fait pousser plus de cheveux pendant la grossesse. Ce n’est pas le cas : les cheveux ne sont pas plus épais ou plus prolifiques que d’habitude – au contraire, ils tombent moins. L’œstrogène, l’hormone féminine, augmente considérablement pendant la grossesse, ce qui a un impact sur les cheveux en général.
Cela signifie qu’en même temps que les mèches sur votre cuir chevelu, les sourcils et les cils peuvent apparaître un peu plus épais que d’habitude.
L’inconvénient est que cela peut entraîner une croissance des poils du visage et du corps également plus rapide que d’habitude, en raison de la présence d’une augmentation des androgènes (une hormone associée aux caractéristiques masculines), bien que ce ne soit pas le cas pour toutes les femmes(1).

La femme moyenne perd environ
100mèches par jour.

Comment fonctionne le cycle pilaire et comment change-t-il pendant la grossesse ?

La croissance des cheveux est divisée en 3 étapes :
● Anagène (étape de croissance)
● Catagène (étape de renouvellement)
● Télogène (étape de repos)
L’étape de  » chute  » est appelée exogène. Normalement, 85 à 95 % des cheveux de la tête sont en phase de croissance et 5 à 15 % sont en phase de repos(2). Après la période de repos, les cheveux tombent naturellement (sous l’effet du brossage ou du lavage) et sont remplacés par de nouvelles pousses. Une femme moyenne perd environ 100 mèches par jour.

Lors d’une grossesse, le pourcentage moyen de cheveux anagènes passe de 85 à 95 %, ce qui est normal, au deuxième trimestre. En outre, au cours des deuxième et troisième trimestres, seuls 10 % environ des cheveux sont en phase télogène (stade de repos)(3). En raison de la présence d’œstrogènes, la phase exogène est retardée et la phase anagène est prolongée, ce qui signifie que la conversion des cheveux du stade de croissance au stade de chute est lente. Cette réduction de la chute des cheveux est la raison pour laquelle les cheveux semblent et se sentent plus épais et plus volumineux(3).

Les pellicules sont-elles fréquentes pendant la grossesse ?

Les pellicules pendant la grossesse sont souvent le résultat de changements hormonaux également. De ce fait, les produits de soins capillaires que vous utilisez peuvent irriter le cuir chevelu. Pendant la grossesse, le corps est plus sensible aux changements cutanés(4), il peut donc être intéressant de mettre à jour votre routine de soins capillaires pour tenir compte de ces fluctuations hormonales.

Est-il sûr d’utiliser des traitements de couleur sur vos cheveux pendant la grossesse ?

La science n’est pas concluante en ce qui concerne les traitements de couleur. Certaines études montrent que recevoir 3 à 4 traitements capillaires n’aura pas d’effet négatif sur le bébé(5), tandis que d’autres suggèrent que cela peut être dangereux(6), et recommandent de l’éviter complètement(6). Pour pécher par excès de prudence, nous vous recommandons de consulter votre gynécologue ou votre obstétricien, car il peut être préférable de renoncer aux traitements capillaires tels que les colorations ou les traitements chimiques (comme le défrisage) jusqu’à la fin de la grossesse.

Que deviennent les cheveux après l’accouchement ?

Post-grossesse, le volume des cheveux va progressivement diminuer. Cela se produit lorsque les niveaux d’œstrogènes diminuent et que les hormones commencent à se stabiliser. Dans des circonstances normales, ils ne seront pas plus fins qu’avant la grossesse, mais retrouveront plutôt leur volume et leur état antérieurs. Après l’accouchement, la conversion de la croissance des cheveux qui avait été si retardée pendant la grossesse s’accélère et la transition de l’anagène au télogène se produit, les cycles capillaires devenant synchronisés sur le cuir chevelu. Cela signifie que la perte de cheveux post-partum est fréquente. Environ 30 % des cheveux atteignent le stade de repos après 9 semaines, ce qui explique que la perte de cheveux post-partum se manifeste 2 à 4 mois après l’accouchement(3).
Bien qu’une repousse complète des cheveux se produise généralement, certaines femmes peuvent remarquer que les cheveux ne sont pas aussi abondants qu’avant(2). De nombreuses femmes souffrent d’effluvium télogène pendant le post-partum(3). Il s’agit d’un processus de stress qui affecte les racines des cheveux et les fait passer prématurément à l’état de repos. Ainsi, si vous souffrez d’une perte de cheveux chronique, il est important de consulter votre dermatologue le plus rapidement possible.

La RédactionLundi 7 mai