Greek Yogurt Coleslaw Dressing
このGreek yogurt Coleslaw Dressingでは、プレーンのGreek Yogurtに、マヨ、レモン汁、酢、スパイスを加えて混ぜ合わせ、より軽いコールスロー・ドレッシングに仕上げています!
私は今年、ギリシャヨーグルトを使った簡単なドレッシングのコレクションをかなり始めました。 頻繁に使用するドレッシングで、普段はお店で購入していたものばかりです。 しかし、それはもうありません。 最初はクリーミーなランチ、次に超おいしいシーザー、そして今回のコールスロー・ドレッシングは、コールスロー用ですが、どんなサラダにも使える甘くてピリッとしたドレッシングにもなります。
私のオリジナルレシピでは、マヨネーズの2/3をギリシャヨーグルトに置き換えました。
私はオリジナルのレシピで、マヨネーズの2/3をギリシャヨーグルトに置き換えました。
私のレシピでは、マヨネーズの2/3をギリシャヨーグルトで代用しました。
To Make This Greek Yogurt Coleslaw Dressing You Will Need:
- プレーン脱脂グリーンヨーグルト
- マヨネーズ
- レモン果汁
- 蜂蜜
- 白蒸留酢
- ドライマスタード
- セロリシードli (オプション)
- コーシャーソルト
- 挽きたてのブラックペッパー
シンプルに1/2カップのグリークヨーグルトを加えます。 マヨネーズ1/4カップ、フレッシュレモンジュース大さじ2、はちみつ大さじ1-1/2、ホワイトビネガー大さじ1、ドライマスタードとコーシャーソルト両方小さじ1/2、挽きたてのブラックペッパー小さじ1/4。
無脂肪のプレーンなギリシャヨーグルトを食べたことがある方は、その美味しさを実感していることでしょう。
よく振って混ぜ合わせ、ハチミツが全体に行き渡るようにします。
これで完成です。
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Enjoy! そして、このギリシャヨーグルトコールスロー・ドレッシングのレシピを試してみたら、私に教えてくださいね。 Snap a photo and tag me on twitter or instagram!
Ingredients
- 1/2 cup plain nonfat Greek yogurt
- 1/4 cup mayonnaise
- 1-.はちみつ大さじ1/2
- フレッシュレモンジュース大さじ2～3
- ホワイトビネガー大さじ1
- ドライマスタード小さじ1/2
- コーシャーソルト小さじ1/2
- ティースプーン1/4li 黒コショウ（挽きたて）
- セロリシード（オプション）
作り方
- ガラスの瓶や容器にしっかりとした蓋をしておく。 グリークヨーグルト、マヨネーズ、ハチミツ、レモン汁、酢、ドライマスタード、塩・コショウ、セロリシード（使用する場合）を混ぜ合わせる。
- 蓋をして、よく振って混ぜ合わせる。
- 冷蔵庫で冷やし、お召し上がりください。
注意事項
冷蔵庫で冷やしてください。 2～3日前に作ることができます。
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Ball Jar, Set of 2 389579 Pint Regular Mouth Mason, Pack Of 2, Clear
Nutrition Information:
8
Serving Size:
1
1サービングあたりの量：カロリー。 70総脂肪：5g飽和脂肪：1gトランス脂肪：0g不飽和脂肪：4gコレステロール：4mgナトリウム：181mg炭水化物。 4g 食物繊維：0g 糖質：4g タンパク質：2g
当サイトでご紹介している情報は、情報提供のみを目的としています。 私は栄養士ではありません。SimplyScratch.comで共有されている栄養情報は、一般的なガイドラインとしてのみ使用してください。