/> Door Lea Wetzell, MS, CNS, LN Februari 28, 2017 Als voedingsdeskundige krijg ik vaak de vraag: welke supplementen moet ik nemen? Idealiter is het het beste om samen te werken met een voedingsdeskundige om een echt beeld te krijgen van wat het beste voor je is. Maar over het algemeen zijn er een aantal supplementen waar de meeste mensen baat bij hebben. Dit zijn onze top zes aanbevelingen. Bifidobacteriën Waarom is het belangrijk? Bifidobacteriën is een van de belangrijkste probiotica voor een goede spijsvertering. In feite zou het 70 procent van de nuttige bacteriën in uw dunne darmkanaal moeten uitmaken. Bifidobacteriën helpen constipatie, diarree, hunkeren naar voedsel, brandend maagzuur…

Walter de Maria – The New York Earth Room, 1977, 197 m³ (250 yd³) aarde, 335 m2 (3,600 sqft) vloeroppervlak, 56 cm (22 in) diepte van het materiaal, 127,300 kg (280,000 lb), 141 Wooster Street, New York City, foto: CC BY-NC 2.0 door C-Monster Wie was Walter de Maria? Walter de Maria was een van de meest invloedrijke kunstenaars van de 20e eeuw en maakte deel uit van vier populaire stromingen, waaronder installatiekunst, minimalisme, land art, en conceptualisme. Walter de Maria was een scherpzinnig kunstenaar die elementen van het sublieme en mathematische absoluten in sommige van zijn installaties en grootschalige sculpturen gebruikte. Walter de Maria revolutioneerde de kunst op een…

Xin Zhui Menselijke mummie Biografische informatie Naam (namen) Xin Zhui (辛追) Leeftijd 50 Sekse Vrouw Status Elite Hoogte 128 cm (4 ft 2) Bron Cultuur Chinees Datum(s) c. 213 v.Chr. tot 163 v.Chr. Site Huidige locatie Locatie Hunan Provinciaal Museum, Mawangdui, Changsha, provincie Hunan, China Catalog # Xin Zhui, ook bekend als Lady Dai of Markiezin van Dai, was de vrouw van Li Chang, Markies van Dai, die leefde tijdens de Han Dynastie. Haar lichaam werd bewaard en zij was een kameraad van de heersende klasse. Zij werd gevonden in een ongewoon grote kist, gevuld met rijke kunstvoorwerpen en fijne stoffen, in Mawangdui, in Changsha, provincie Hunan, China. De voorwerpen…

Onafhankelijkheidsdag staat voor de deur en wat is een betere manier om ervan te genieten dan 4 juli in Washington DC te vieren! Als u nog plannen aan het maken bent, vindt u hier een overzicht van een aantal evenementen en activiteiten in de omgeving van Washington DC. Picnic at The Yards ParkWaar: 355 Water St SE, Washington, DC 20003Wanneer: De hele dagWebsite Begin de dag door een picknick in te pakken en naar The Yards Park te gaan! Geniet van het uitzicht op de waterkant van Anacostia (en de pas geopende jachthaven) terwijl de kinderen afkoelen in het plonspark. Geen zin om een picknick mee te nemen? Kies uit…

Afscheid nemen van je beste vriend is nooit makkelijk. Soms kunnen lieve woorden van vrienden, vreemden of zelfs literatuur helpen bij het genezingsproces. Hier zijn zes prachtige gedichten over honden en verlies die je hart zullen helen. Een hart van goud stopte met kloppen, Twee stralende ogen in ruste. God brak onze harten om ons te bewijzen, Hij neemt alleen de besten. Je zult me ontmoeten in het licht Ik weet dat je me niet kunt zien, Maar vertrouw me, ik ben hier. Hoewel ik in de hemel ben, Mijn liefde voor jou blijft dichtbij. Zo vaak zie ik je huilen, Vele keren roep je mijn naam. Ik wil zo…

Het is waar dat drayage en intermodaal vrachtvervoer geen termen zijn die u vaak hoort in alledaagse gesprekken. Misschien heb je er in je leven nog nooit van gehoord. Feit blijft echter dat intermodaal vrachtvervoer verantwoordelijk is voor een groot deel van de goederen die u elke dag koopt, eet en draagt. Drayage is een belangrijke schakel in de transportketen, waardoor goederen veilig, gemakkelijk en goedkoop van het ene vrachtsysteem naar het volgende kunnen worden vervoerd. Wat is intermodaal vrachtvervoer? Intermodaal vrachtvervoer is het vervoer van goederen in een intermodale container, algemeen bekend als een zeecontainer. Ken je die grote metalen kisten die je op schepen en treinen ziet staan?…

Als je onderweg bent en alleen tijd hebt om pitstops te maken, zorg er dan voor dat je de beste optie kiest die beschikbaar is. Shakes en repen zijn geweldig als u op de bestuurdersstoel zit, maar als u voorin zit, ga dan voor Griekse yoghurt, gedroogd vlees of een hardgekookt ei. U hoeft geen 15 minuten te besteden aan het ontcijferen van dichte etiketten, en de meeste gemakswinkels hebben ze in voorraad. Om uw arsenaal van eiwitrijke shakes, repen, en snacks uit gemakswinkels aan te vullen, probeert u deze snelle en gemakkelijke thuisgemaakte mini-maaltijden. Wortelen en hummus Wortelen bevatten complexe koolhydraten om uw energieniveau op peil te houden, en…

Bob Donnan-USA TODAY Sports Dit seizoen waren er veel geruchten over een aantal grote talenten van All-Star-niveau die zouden worden verhandeld en hoewel we spelers als John Wall, Russell Westbrook en Jrue Holiday in beweging hebben gezien, zijn er nog genoeg stappen te zetten. De handelsdeadline van dit seizoen zou wel eens een van de gekste dagen in de geschiedenis van de NBA kunnen worden, gezien de hoeveelheid talent dat mogelijk wordt verhandeld. De groep vrije spelers van dit jaar was een van de zwakste in de geschiedenis van de NBA en nu er niet veel geld wordt uitgegeven aan vrije spelers, zijn teams wellicht meer bereid om geld uit…

Ook: Bruinneus (brown-noser)Bruinneuzen (brown nosing, brown-nosing) Betekenis van Idioom ‘Bruine Neus’ Bruinneuzen is volgzaam en schaamteloos proberen iemands gunst te verwerven door sycophantisch te zijn en een onderdanige houding aan te nemen, overdreven instemmend te zijn, te vleien, enz. 1Pare, May. Lichaamsgebonden uitdrukkingen en meer: For Learners of English. Verenigde Staten? Mayuree Pare, 2005.,2Ammer, Christine. American Heritage Woordenboek van Idioom. Boston: Houghton Mifflin Harcourt, 2013. Iemand die zich bezighoudt met brownnosing wordt een brown-noser genoemd. Synoniemen of verwante woorden voor brownnosing zijn obsequious, ingratiating, sycophantic, en unctuous. Wil je meer video’s zien van Idioms.Online? Abonneer u op mijn YouTube-kanaal! Gerelateerde uitdrukkingen Gunstig zijn (tegen iemand) Kont of kont kussen, om…

Nageschilderde afwerktechnieken met een vod geven een breed scala aan effecten – van subtiel en ingetogen, tot gedurfd en dramatisch. Kijk welke verfafwerking uw favoriet is uit de voorbeelden hieronder… Het uiterlijk van positieve en negatieve rag painting varieert sterk. Het eindresultaat van deze faux-afwerkingstechniek hangt af van het gekozen materiaal voor de lappen, de manier waarop de lap wordt gekreukt bij het aanbrengen of verwijderen van glazuur, en de kleurencombinatie die voor deze decoratieve afwerking wordt gekozen. De voorbeelden hieronder tonen slechts enkele van de effecten die je met deze verfmethode kunt bereiken, en de toepassingen ervan, maar er zijn er nog meer mogelijk als je je creativiteit de…