Buffalo Chicken Wrap
Mijn favoriete Buffalo Chicken Wrap bevat sappige buffelkip gelaagd op knapperige verse groenten, bedekt met kaas en romige dressing en strak gewikkeld in een heerlijke meel tortilla.
Wraps zijn zo makkelijk om thuis te maken, en ze zijn leuker om te eten dan sandwiches, dus mijn familie is er dol op! Enkele van mijn andere favoriete wrap recepten zijn Chicken Cashew Wraps en Crispy Southwest Wraps.
Alles met “buffalo” in de naam doet me meteen goed luisteren! Ik ben dol op de pittige, kruidige smaken van buffelvleugels, buffelkipdip en deze buffelkipwraps zijn zo vers en heerlijk. Het kruidigheidsniveau is mild vanwege de andere ingrediënten, dus voeg wat hete saus toe als je ze pittiger wilt.
Hoe maak je Buffalo Chicken Wraps:
1. Snijd de kipfilet in een aantal lange, dunne repen. Klop in een kleine kom olijfolie, hete saus, paprikapoeder, knoflookpoeder en zout door elkaar. Voeg de kip toe en laat minstens 10 minuten marineren (of maximaal 6 uur).
2. Doe de kipreepjes in een grote koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur. Bak ze tot ze niet meer roze zijn, ongeveer 4-5 minuten.
3. Leg ondertussen tortilla’s op een bord en besmeer ze met een dun laagje bleu cheese of ranch dressing. Beleg de tortilla’s met sla, wortels, avocado en kaas.
4. Leg een paar reepjes kip in het midden van elke tortilla. Wikkel strak in, als een burrito. Serveer met wat hete saus of extra dressing, indien gewenst.
En het beste deel over deze wraps is hoe makkelijk ze te maken zijn! Minder dan dertig minuten en je hebt een smakelijk diner of lunch, klaar voor gebruik! Je kunt ze ook met meer groenten vullen dan alleen de genoemde.
Overweeg ook eens mijn andere wraprecepten:
- Kip, Bacon, Avocado Wrap
- Crispy BBQ Chicken Wrap
- Honey BBQ Chicken Wrap
- Crispy Southwest Wrap
- Chicken Cashew Crunch Wrap
- Chicken Caesar Wrap
Je kunt me ook FOLLOWEN op FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM en PINTEREST voor meer geweldige recepten!
Buffalo Chicken Wrap
Afdrukken Pin Toevoegen aan mijn Maaltijdplan Ga naar Maaltijdplan
Ingrediënten
- ▢ 1 pond ontbeende huidloze kipfilets
- ▢ 2 eetlepels olijfolie
- ▢ 1/2 kop Frank’s Hot Sauce
- ▢ 1/2 theelepel paprikapoeder
- ▢ 1/2 theelepel knoflookpoeder
- ▢ snufje zout
- ▢ 4 grote meel tortilla’s
- ▢ 1/2 kop Blauwe kaas of Ranch dressing
- ▢ 2 kopjes Romaine sla , gehakt
- ▢ 1/2 kop wortel , geraspt
- ▢ 1/2 avocado , gesneden
- ▢ 1/2 kop geraspte cheddarkaas
Instructies
-
Snijd de kipfilet in verschillende lange, dunne repen.
-
Klop in een kleine kom de olijfolie, de hete saus, het paprikapoeder, het knoflookpoeder en het zout door elkaar. Voeg de kip toe en laat minstens 10 minuten marineren (of maximaal 24 uur).
-
In een grote koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur voegt u de kipreepjes toe. Bak ze tot ze niet meer roze zijn, ongeveer 4-5 minuten.
-
Tussen leg je de tortilla’s op een bord en besmeer je ze met een dun laagje bleu cheese of ranch dressing. Leg een laagje sla, wortels, avocado en kaas.
-
Spreid een paar reepjes kip over het midden van elke tortilla. Wikkel strak in, zoals een burrito. Serveer met een beetje hete saus of extra dressing, indien gewenst! Geniet ervan!
Voeding
Check out my webstory!
Ik deelde dit recept oorspronkelijk mei 2014. Bijgewerkt maart 2020 met nieuwe procesfoto’s en instructies.
Heb je dit recept al geprobeerd?!