8 korzyści z czytania (lub sposobów, w jakie czytanie czyni Cię lepszym w życiu)

Ostatnia aktualizacja: May 15, 2017

Photo by celeste

Biblioteka publiczna to zjawisko, którego do dziś nie mogę przeboleć. Darmowa wiedza, dla każdego. Dosłownie, dla każdego. Nie mogę sobie wyobrazić innego odpowiednika niż pójście do sklepu z ubraniami, „wykupienie” stroju, noszenie go i zwrócenie za cztery tygodnie, bez żadnych opłat.

Z wyjątkiem książek, które są o wiele lepsze niż ubrania.

Ostatnio byłam na ogromnym czytelniczym kopie, sprawdzając wszystko, co mogę dostać w swoje ręce w bibliotece.

Znalazłam, że bez względu na to, co czytam, akt czytania każdego dnia pomógł mi w prawie każdym aspekcie mojego życia. Oto kilka moich ulubionych sposobów na to, że czytanie poprawiło jakość mojego życia, i z pewnością poprawi twoje.

Zwiększona inteligencja

Wow, to może być najbardziej oczywiste stwierdzenie tego postu, prawda? Cóż, okazuje się, że czytanie pomaga w prawie każdym obszarze inteligencji. Ci, którzy czytają mają wyższe GPA, wyższą inteligencję i ogólną wiedzę niż ci, którzy nie czytają. W artykule Anne E. Cunningham Co czytanie robi dla umysłu (wersja pdf), stwierdziła, że czytanie, w ogóle, czyni cię mądrzejszym i utrzymuje ostrość w wieku.

Niezależnie od tego, co chcesz zrobić lub stać się, nie można tego zrobić bez większej wiedzy. Czytanie jest doskonałym sposobem, aby dostać się tam, gdzie chcesz iść.

Czytanie redukuje stres

Kiedy czytam książkę, mój umysł zmienia biegi. Tam, gdzie mogłem mieć stresujący dzień, książka może mnie łatwo rozproszyć. Fikcja jest do tego fantastyczna. Czytanie wspaniałej książki jest idealne tuż przed snem. Chociaż czasami trudno jest odłożyć książkę, jeśli jest naprawdę dobra. Mimo to, będziesz zrelaksowany 😉

Photo by MorBCN

Większy spokój

Czytanie potrafi uspokoić jak żadne inne. Biorąc pod uwagę, że jestem dość energiczną osobą, czytanie zmusza mnie do siedzenia i bycia w spokoju. Ten codzienny akt zmuszania się do bycia cichym i spokojnym był niczym cudownym dla mojego niepokoju i mojego „czynnika fidgety”.

Lisa Bu ma fantastyczny wykład TED o tym, jak czytanie może otworzyć twój umysł. To tylko 6 minut i warto obejrzeć.

Poprawione myślenie analityczne

To prawda, panie i zarazki. Badania Cunninghama wykazały, że myślenie analityczne jest wzmocnione przez czytanie. Czytelnicy poszerzają swoją wiedzę ogólną, a co ważniejsze, są w stanie szybciej dostrzegać wzorce. Jeśli możesz szybciej dostrzec wzorce, twoje umiejętności analityczne otrzymują impuls.

Zwiększone słownictwo

Nie jest tajemnicą, że czytanie zwiększa zasób słownictwa i poprawia pisownię, ale czy wiesz, że czytanie zwiększa zasób słownictwa bardziej niż mówienie lub bezpośrednie nauczanie? Czytanie zmusza nas do spojrzenia na słowa, których być może nie widzieliśmy lub nie słyszeliśmy ostatnio w pubie. W rzeczywistości język w książkach dla dzieci jest prawdopodobnie bardziej wyrafinowany niż przeciętna rozmowa.

Zwiększenie zasobu słownictwa jest szczególnie istotne dla blogerów lub pisarzy. Wszyscy pisarze, którzy odnieśli sukces, powiedzą Ci, że aby dobrze pisać, musisz czytać. Każdego dnia. Będziesz zaskoczony słowami, które zaczniesz wprowadzać do swoich tekstów.

Zwiększony zasób słownictwa nie jest tylko dla pisarzy. Wiedza o tym, co mówią inni ludzie i używanie idealnych słów, aby przekazać swoje uczucia, jest kluczową częścią bycia lepszym człowiekiem. Lepsi słuchacze odnoszą większe sukcesy w życiu.

(Uwaga: Jeśli jesteś zaniepokojony swoim dobrym samopoczuciem w uprzednio wspomnianym pubie, możesz odłożyć bardziej obrzydliwe terminy, które podniosłeś.)

Poprawa pamięci

Mam okropną pamięć. Wystarczy zapytać mojego narzeczonego. Zazwyczaj nie pamiętam co jadłem na śniadanie, nie mówiąc już o takich rzeczach jak nazwiska i adresy. Jednak okazuje się, że pamiętam rzeczy o wiele łatwiej, kiedy konsekwentnie czytam. Czy mam jakieś naukowe dane, które to potwierdzają? Nie bardzo. Ale powiedziałbym, że jest to całkiem bezpieczny zakład, że czytanie w jakiś sposób dało mi pamięć mojo.

Poprawa umiejętności pisania

To nie jest zbytnio naciągane, biorąc pod uwagę, że czytanie poprawia słownictwo i krytyczne myślenie. Czuję się lepszym pisarzem, ponieważ ciągle otaczam się dziełami ludzi, którzy są lepsi ode mnie. To dlatego lekcje angielskiego w liceum zmuszają do czytania „klasyków”. To dlatego studenci sztuki uczą się kopiować arcydzieła, aby wiedzieli, jak powinno wyglądać tworzenie czegoś niesamowitego.

Im więcej czytasz, tym lepszym pisarzem się staniesz.

Photo by prosperina*

Pomaga ustalić priorytety

Wiele razy jesteśmy pewni, że wiemy, czego „naprawdę chcemy” w życiu. Jednak odkryłem, że czynności takie jak czytanie pokazują mi rzeczy, których o sobie nie wiedziałem. Mój umysł dryfuje w kierunku rzeczy, które naprawdę chciałbym zrobić, i nie trwa długo, że te małe przerwy w czytaniu zaczynają się powtarzać. Ten sam rodzaj celów ciągle pojawia się w mojej głowie, pozwalając mi zobaczyć, co naprawdę chcę zrobić.

Na przykład, grałem muzykę w sposób konsekwentny, ale zawsze chciałem produkować i rozpowszechniać własną muzykę. Czytając, zauważyłem, że pomysły na piosenki i inne ogólne przemyślenia na temat muzyki pojawiają się w mojej głowie. It’s my times reading that have really pushed me to giving music a serious go.

Gdy usuniesz się ze swojego środowiska pracy, zaczniesz dostrzegać rzeczy, które możesz naprawdę chcieć robić, a których jeszcze nie robisz. Czytanie daje ci szansę, aby twój umysł błądził.

Nie masz czasu na czytanie? Brak pieniędzy na książki?

Jeśli myślisz, że nie masz wystarczająco dużo czasu, aby zacząć czytać, to jesteś w błędzie. Skąd ja to wiem? Bo wygospodarowujemy czas na rzeczy, które są dla nas ważne. Ile oglądasz telewizji? Ile czasu poświęcasz na przeglądanie stron internetowych? Możesz z łatwością zastąpić czytanie tymi czynnościami.

Jeśli martwisz się o koszt książek, sprawdź je w lokalnej bibliotece. Większość bibliotek korzysta z systemu wypożyczeń międzybibliotecznych, więc możesz wypożyczyć prawie każdą książkę na świecie. Używam również Worldcat, aby znaleźć biblioteki w okolicy, które mogą mieć moją książkę.

Naprawdę nie ma wymówki, aby zacząć czytać regularnie. Korzyści znacznie przewyższają koszty, a więcej wiedzy nigdy nikomu nie zaszkodzi.

Gotowy do rozpoczęcia czytania? Może zainteresuje Cię również Jak skupić się na czytaniu i moje podsumowanie książki Jak czytać książki.