Czy to straszne nosić te same soczewki kontaktowe przez długi, długi czas?

To wspaniałe uczucie móc poprawić swój wzrok w jednej chwili dzięki soczewkom kontaktowym, ale wydawanie na nie pieniędzy może być trochę bolesne. Te rzeczy mogą być drogie! Dlatego z perspektywy finansowej, możesz mieć wrażenie, że sensowne jest wydłużenie czasu noszenia soczewek. Z perspektywy zdrowia oczu…to nie jest dobry pomysł.

„To straszne nosić te same soczewki kontaktowe przez długi, długi czas,” Alisha Fleming, O.D., optometrysta w Penn Medicine, mówi SELF. „Czy poszedłbyś dni bez mycia zębów lub nosić tę samą bieliznę przez dni bez mycia?”

Cóż, to potwierdza twoje podejrzenia, że soczewki kontaktowe pochodzą z zalecanymi limitami czasowymi z jakiegoś powodu. Ale jakie problemy mogą się pojawić, jeśli przekroczysz terminy wymiany soczewek?

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że definicja „zbyt długiego czasu” różni się w zależności od rodzaju używanych przez Ciebie soczewek kontaktowych.

Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) klasyfikuje soczewki kontaktowe jako urządzenia medyczne. Jako takie, FDA posiada wytyczne dotyczące najbezpieczniejszego sposobu ich używania. Jedną z największych jest przestrzeganie zalecanego przez producenta harmonogramu wymiany soczewek dla Twojego indywidualnego typu i marki.

Soczewki kontaktowe występują w kilku ogólnych formach. Codzienne kontakty jednorazowe są zazwyczaj miękkie, elastyczne, które należy nosić tylko raz przed wyrzuceniem, wyjaśnia FDA. W zależności od marki, możesz bezpiecznie używać soczewek o przedłużonym trybie noszenia do 30 dni. (Niektóre marki są nawet zatwierdzone do noszenia na noc, Vivian Shibayama, O.D., optometrysta i specjalista od soczewek kontaktowych z UCLA Health, mówi SELF, chociaż wyjaśnimy dlaczego możesz nie chcieć tego robić za chwilę). Soczewki o przedłużonym noszeniu są zazwyczaj również miękkie, chociaż czasami występują w twardszej formie, znanej jako sztywne soczewki gazoprzepuszczalne (RGP). Soczewki RGP są mniej podatne na rozdarcia, bardziej odporne na gromadzenie się osadów, a także często tańsze, ponieważ według FDA możesz ich używać dłużej. Z drugiej strony, nie są one tak wygodne jak soczewki miękkie, przynajmniej na początku.

Wtedy są kontakty znane jako soczewki planowanej wymiany, które są miękkimi soczewkami, które wymieniasz według ustalonego harmonogramu, np. co dwa tygodnie, co miesiąc lub co kwartał (zamiast wyrzucać je codziennie lub w pewnym okresie w ramach przedłużonego czasu noszenia), jak twierdzi Amerykańskie Stowarzyszenie Optometryczne (AOA).

Kilka rzeczy może się zdarzyć, jeśli przesuniesz zalecany harmonogram wymiany soczewek. Żadna z nich nie jest dobra.

Poniżej przedstawiamy różne losy, które mogą spotkać Twoje gałki oczne, jeśli będziesz nosić soczewki zbyt długo:

1. Możesz nie widzieć tak dobrze. Z biegiem czasu na powierzchni Twoich soczewek rozwijają się substancje takie jak osady białkowe, mikroorganizmy i alergeny, twierdzi AOA. Chociaż takie taktyki, jak codzienne czyszczenie soczewek i przestrzeganie zasad higieny pojemnika na soczewki kontaktowe pomagają temu zapobiec, to i tak w końcu do tego dojdzie, jeśli, powiedzmy, będziesz używać soczewek jednodniowych przez cały tydzień. Z czasem może to spowodować takie problemy jak niewyraźne widzenie, mówi dr Shibayama. Możesz również zacząć odczuwać pieczenie podczas wkładania kontaktów z powodu nagromadzonych osadów.

2. Twoje oczy mogą stać się suche i podrażnione. Nawet jeśli Twoje oczy są zazwyczaj idealnie gładkie, noszenie soczewek kontaktowych może sprawić, że będą one bardziej podatne na wysuszenie. Dlatego noszenie soczewek kontaktowych jest czynnikiem ryzyka wystąpienia schorzenia suchego oka. Suche oko oznacza, że film łzowy, który nawilża Twoje oczy, nie jest wystarczająco obfity, nie ma odpowiedniego składu lub zbyt szybko paruje, jak wyjaśnia Narodowy Instytut Oka. Może to powodować objawy takie jak pieczenie, kłucie i wrażliwość na światło, między innymi. (To naprawdę zaskakująco długa lista.) Jeśli już masz suche oko, noszenie soczewek kontaktowych może je pogorszyć – zwłaszcza, jeśli zignorujesz harmonogram wymiany.

Noszenie soczewek po okresie ich świetności może utrudnić Twoim kontaktom utrzymanie takiej wilgotności, jakiej potrzebują, abyś mógł je wygodnie nosić – mówi dr Shibayama. Lekarze widzą to dość często. „Wielu pacjentów skarży się na dyskomfort i uczucie suchości oczu pod koniec dnia, a oni przychodzą szukając magicznego rozwiązania” – mówi dr Fleming. „Często jest to tak proste, jak praktykowanie odpowiedniej higieny i wymiana soczewek w celu zoptymalizowania komfortu.”

3. Możesz nabawić się infekcji. Twoje soczewki kontaktowe nie są wykonane z magicznej substancji, która ma przetrwać całą wieczność. Nope, są one w zasadzie po prostu plastikowe.

„Materiały soczewek zaczynają się psuć po ich zatwierdzonym okresie noszenia”, Ann Morrison, O.D., instruktor kliniczny w The Ohio State University College of Optometry, mówi SELF. To może pozwolić innym materiałom – w tym patogenom powodującym infekcje – na łatwiejsze przenikanie do soczewek, wyjaśnia. W połączeniu z faktem, że mikroorganizmy i alergeny gromadzą się na soczewkach z biegiem czasu, zwiększa to ryzyko infekcji oka, takich jak zakaźne zapalenie rogówki. Zakaźne zapalenie rogówki jest stanem zapalnym rogówki (tej części oka, którą pokrywa soczewka kontaktowa), do którego dochodzi w wyniku działania bakterii, grzybów lub pasożytów, zgodnie z danymi Mayo Clinic. Zanieczyszczone kontakty są główną potencjalną przyczyną.

To jest również coś, z czym lekarze mają do czynienia dość często. Jak mówi dr Shibayama, noszenie soczewek dłużej niż jest to zalecane jest jednym z najczęstszych powodów, dla których dr Shibayama widzi pacjentów z infekcjami oczu. Sprawy mają się jeszcze gorzej, jeśli noszenie soczewek kontaktowych przez zbyt długi czas wiąże się z koniecznością spania w nich – blokuje to dopływ tlenu do gałek ocznych w nocy, co może prowadzić do poważnych podrażnień i możliwych infekcji. Jak twierdzi dr Shibayama, może to być problem nawet jeśli Twoje soczewki są technicznie zatwierdzone przez FDA do noszenia na noc, więc prawdopodobnie najlepiej jest je wyjąć podczas snu.

Czy możliwe jest rozciągnięcie harmonogramu wymiany soczewek i czy wszystko będzie w porządku? Jasne, ale podejmujesz ryzyko, a twoje oczy są bardzo ważne.

Jeśli robisz to ze względów oszczędnościowych, porozmawiaj z lekarzem o zmianie marki na bardziej ekonomiczną lub sprawdź, czy możesz otworzyć plan oszczędnościowy ubezpieczenia zdrowotnego, taki jak elastyczne konto wydatków, dzięki któremu możesz wykorzystać nieopodatkowane pieniądze z wypłaty na zakup soczewek kontaktowych. A jeśli nadal wahasz się, jak bardzo ważna jest zmiana kontaktów na czas, pamiętaj o tym klejnocie od dr Morrisona: „Zawsze powtarzam moim pacjentom, że koszt leczenia powikłań związanych z nadmiernym zużyciem soczewek kontaktowych może kosztować znacznie więcej niż koszt odpowiedniej wymiany soczewek.”

Odnośnie:

• Here’s Why Your Eyes Are Burning When You Put In Your Contacts
• Here’s Why Your Same Old Eye Makeup Is Suddenly Causing Irritation
• 7 Ways to Keep Your Eyes Comfortable If You Work at Computer All Day

.