Thérapie pour les douleurs pelviennes chez les femmes | AAMG Physical Therapy

Presque tous les mouvements et positions du corps humain dépendent du bassin. Il joue un rôle dans la fonction sexuelle, soutient et protège les organes internes, et contrôle les fonctions vésicales et intestinales. Une activité et un équilibre appropriés entre tous les muscles, articulations et tissus du bassin sont essentiels pour un fonctionnement normal et sans douleur.

Les femmes ressentent des douleurs pelviennes de plusieurs façons. Les femmes peuvent ressentir des douleurs pelviennes dans l’abdomen, le bas du dos et les hanches. Les douleurs pelviennes peuvent parfois entraîner des menstruations douloureuses. Les rapports sexuels peuvent être douloureux ou impossibles. S’asseoir, marcher ou porter des jeans ou des sous-vêtements peut être douloureux. La kinésithérapie pelvienne peut vous aider.

Nous traitons :

• L’incontinence urinaire et fécale à l’effort
• Douleurs pelviennes (douleurs lors des rapports sexuels, des examens gynécologiques, l’insertion d’un tampon)
• Constipation
• Difficulté à uriner
• Cystite interstitielle (syndrome de la vessie douloureuse)
• Préoccupations pendant et après la grossesse
• Dysfonctionnement sexuel
• Ostéoporose
• Dysfonctionnement musculo-squelettique pendant et après le traitement du cancer
• Procédures chirurgicales pré et post-opératoires

Lire la suite : Qu’est-ce que la physiothérapie de la santé pelvienne ?

À quoi dois-je m’attendre avec la physiothérapie de la santé pelvienne ?
Un physiothérapeute de la santé pelvienne des femmes personnalisera un plan de traitement pour améliorer et gérer les symptômes et les problèmes pelviens. Notre objectif est d’assurer votre bien-être et votre dignité. Nos thérapeutes peuvent aider à résoudre l’incontinence et les douleurs pelviennes en concevant un programme juste pour vous. Le traitement se déroule dans des salles privées. Les options peuvent inclure :

• L’éducation, la partie la plus importante de votre traitement
• Le biofeedback du plancher pelvien
• Les techniques manuelles
• La stimulation électrique pour réentraîner les muscles du plancher pelvien
• L’exercice spécifiquement conçu pour votre condition
• La modification du comportement pour vous apprendre à utiliser les contractions du plancher pelvien pour contrôler l’envie, comment gérer votre régime alimentaire et les moyens d’améliorer les muscles de votre plancher pelvien pendant la vie quotidienne normale

Que se passe-t-il lors de la première visite ?
L’évaluation initiale permet d’orienter votre traitement et permet à votre kinésithérapeute de vous proposer un programme individualisé. La première visite implique généralement :

• Un entretien individuel dans une salle privée sur vos préoccupations et vos objectifs de traitement
• Une évaluation musculo-squelettique de votre dos, de votre abdomen et de vos hanches
• Un examen pelvien pour évaluer la force et la santé des muscles de votre plancher pelvien

J’ai eu ma première visite. Et maintenant ?
Votre physiothérapeute en santé pelvienne déterminera la fréquence de vos visites, mais la plupart des gens font un suivi hebdomadaire. Le traitement en clinique peut inclure :

• Éducation
• Exercices spécifiques à votre état (étirements, renforcement, équilibre)
• Kegels (exercices du plancher pelvien)
• Biofeedback
• Techniques manuelles
• Stimulation électrique pour réentraîner les muscles du plancher pelvien

Des exercices à domicile vous seront également fournis à chaque visite. Pour des résultats optimaux, un travail assidu et constant en dehors de la clinique est essentiel.

Lieux d’intervention

• Annapolis
• Bowie
• Crofton
• Odenton
• Severna Park

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