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Terapia para as dores pélvicas nas mulheres | AAMG Fisioterapia

Inicialmente cada movimento e posição do corpo humano depende da pélvis. Desempenha um papel na função sexual, apoia e protege os órgãos internos, e controla as funções da bexiga e do intestino. A actividade adequada e o equilíbrio entre todos os músculos, articulações e tecidos da pélvis são essenciais para uma função normal sem dor.

As mulheres sentem dor pélvica de muitas maneiras. As mulheres podem sentir dor pélvica no abdómen, lombares e ancas. A dor pélvica pode, por vezes, resultar em menstruação dolorosa. As relações sexuais podem ser dolorosas ou impossíveis. Sentar-se, caminhar, ou usar calças de ganga ou roupa interior pode ser doloroso. A fisioterapia pélvica pode ajudar.

Tratamos:

  • Urge e incontinência urinária e fecal de esforço
  • Dores pélvicos (dor com relações sexuais, exames ginecológicos, inserção de tampão)
  • li>ConstipaçãoDificuldade de urinar

  • Cistite intersticial (síndrome da bexiga dolorosa)
  • Concertos durante e após a gravidez
  • Disfunção sexual
  • Osteoporose
  • Disfunção musculoesquelética durante e após o tratamento do cancro
  • Pre- e procedimentos cirúrgicos pós-operatórios

Leia Mais: O que é Fisioterapia da Saúde Pélvica?

O que devo esperar com Fisioterapia da Saúde Pélvica?
Uma fisioterapeuta da saúde pélvica feminina irá personalizar um plano de tratamento para melhorar e gerir os sintomas e problemas pélvicos. O nosso objectivo é assegurar o seu bem-estar e dignidade. Os nossos terapeutas podem ajudar a resolver a incontinência e a dor pélvica, concebendo um programa só para si. O tratamento ocorre em salas privadas. As opções podem incluir:

  • Educação, a parte mais importante do seu tratamento
  • Biofeedback do pavimento pélvico
  • Técnicas manuais
  • Espiculação eléctrica para reeducar os músculos do pavimento pélvico
  • Exercício especificamente concebido para a sua condição
  • Modificação do comportamento para lhe ensinar a utilizar contracções do pavimento pélvico para controlo de urgência, como gerir a sua dieta e formas de melhorar os seus músculos do pavimento pélvico durante a vida diária normal

O que acontece na primeira visita?
A avaliação inicial ajuda a orientar o seu tratamento e permite ao seu fisioterapeuta fornecer-lhe um programa individualizado. A primeira visita envolve normalmente:

  • Falar um-a-um numa sala privada sobre quais são as suas preocupações e objectivos para o tratamento
  • Avaliação músculo-esquelética das suas costas, abdómen, e ancas
  • Exame pélvico para avaliar a força e saúde dos seus músculos do pavimento pélvico

Fiz a minha primeira visita. Agora o quê?
O seu fisioterapeuta da saúde pélvica determinará a frequência das suas visitas, mas a maioria das pessoas faz um acompanhamento semanal. O tratamento na clínica pode incluir:

  • Educação
  • Exercícios específicos para a sua condição (alongamentos, fortalecimento, balance)
  • Kegels (exercícios do pavimento pélvico)
  • Biofeedback
  • Técnicas manuais
  • Espiculação eléctrica para reeducar os músculos do pavimento pélvico

Exercícios em casa também lhe serão fornecidos em cada visita. Para resultados óptimos, é fundamental um trabalho diligente e consistente fora da clínica.

Escritórios

  • Annapolis
  • Bowie
  • Crofton
  • Odenton
  • Severna Park

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