U.S. Food and Drug Administration

L’alta pressione sanguigna (chiamata anche ipertensione) è una grave malattia che colpisce quasi 65 milioni di adulti negli Stati Uniti. La pressione alta è spesso chiamata il “killer silenzioso” perché molte persone non sanno di averla. Nel tempo, coloro che non ricevono un trattamento adeguato possono ammalarsi gravemente e persino morire.

Quali sono gli effetti della pressione alta sul corpo?

La pressione alta può causare condizioni pericolose per la vita come problemi ai reni, ictus, insufficienza cardiaca, cecità e attacchi di cuore.

Chi è a rischio?

Tutti possono avere la pressione alta. Alcune persone sono più inclini alla pressione alta, tra cui:

• Persone di origine afroamericana
• Persone con più di 55 anni di età
• Persone con una storia familiare di pressione alta

Si è a maggior rischio di pressione alta se:

• Pesare troppo
• Mangiare cibi con troppo sale
• Non fare regolare attività fisica
• Fumare
• Bere alcol senza moderazione

Quali sono i segni dell’ipertensione?

Molte persone con la pressione alta non si sentono male all’inizio. L’unico modo per controllare è quello di far controllare la tua pressione sanguigna da un medico o da un altro professionista della salute.

Conoscere meglio la tua pressione sanguigna: cosa significano i numeri?

• Quando il tuo medico ti misura la pressione sanguigna, lui o lei menziona due numeri, come 120/80. Entrambi sono importanti.
• Il primo numero è la tua pressione quando il tuo cuore batte (pressione sistolica). Il secondo numero è la tua pressione quando il tuo cuore si rilassa (pressione diastolica).
• La tua pressione sanguigna va su e giù durante il giorno, a seconda di quello che fai. Lievi aumenti della pressione sanguigna sono normali, ma più alta è la tua pressione sanguigna, maggiore è il rischio per la tua salute.
• Se la tua pressione sanguigna è solitamente superiore a 140/90, potresti aver bisogno di un trattamento.
• Se la tua pressione sanguigna è più alta di 120/80, e hai altri fattori di rischio, come il diabete, potresti aver bisogno di un trattamento.

Qual è il trattamento per l’ipertensione?

Ci sono farmaci che possono essere presi ogni giorno per controllare la pressione alta. Solo il tuo medico può dirti se hai bisogno di farmaci.

Come influisce l’ipertensione sulle donne incinte?

Alcune donne avranno la pressione alta durante la gravidanza. Quando le donne incinte hanno la pressione alta, si chiama “pre-eclampsia” o “tossiemia”.

Come posso controllare la mia pressione sanguigna?

• Fate misurare la pressione sanguigna.
• Prendi la tua medicina per la pressione alta ogni giorno, se necessario.
• Fai esercizio spesso.
• Mangia cibi a basso contenuto di sale.
• Grassa o mantieni un peso sano.
• Non fumare.
• Bevi alcol con moderazione.
• Consulta regolarmente il tuo medico riguardo alla tua pressione sanguigna.

Per maggiori informazioni:

Office of Women’s Health (OWH)
della Food and Drug Administration (FDA)
Office of National Heart, Lung, and Blood Institute Information (NHLBI)
Telefono: 301-592-8573 (Se habla Español)
TTY/TDD (per i non udenti e gli ipoudenti): 240-629-3255

http://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/hbp/

http://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/hbp/