U.S. Food and Drug Administration

Tensão arterial elevada (também chamada hipertensão) é uma doença grave que afecta quase 65 milhões de adultos nos Estados Unidos. A tensão arterial elevada é frequentemente chamada de “assassino silencioso”, porque muitas pessoas não sabem que a têm. Com o tempo, aqueles que não recebem tratamento adequado podem ficar gravemente doentes e até morrer.

Quais são os efeitos da hipertensão arterial no corpo?

Tensão arterial elevada pode causar condições de risco de vida tais como problemas renais, AVC, insuficiência cardíaca, cegueira e ataques cardíacos.

Quem está em risco?

Anyone pode ter tensão arterial elevada. Algumas pessoas são mais propensas à tensão arterial elevada, incluindo:

• Pessoas de ascendência afro-americana
• Pessoas com mais de 55 anos de idade
• Pessoas com historial familiar de tensão arterial elevada

Pessoas de ascendência afro-americanaPessoas com mais de 55 anos de idade

• Pesar demasiado
• Coma alimentos com demasiado sal
• Não se envolva em actividade física regular
• Fumar
• Beba álcool sem moderação

Quais são os sinais de hipertensão?

Muitas pessoas com tensão arterial alta não se sentem doentes no início. A única forma de verificar a sua tensão arterial é ter a sua tensão arterial verificada por um médico ou outro profissional de saúde.

p> Saber mais sobre a sua tensão arterial: o que significam os números?

• Quando o seu médico mede a sua tensão arterial, ele ou ela menciona dois números, tais como 120/80. Ambos são importantes.

li> O primeiro número é a sua pressão quando o seu coração bate (pressão sistólica). O segundo número é a sua pressão quando o seu coração relaxa (pressão diastólica).li>Sua pressão arterial sobe e desce durante o dia, dependendo do que fizer. Aumentos ligeiros da tensão arterial são normais, mas quanto mais alta for a sua tensão arterial, maior será o risco para a sua saúde.

• Se a sua tensão arterial for normalmente superior a 140/90, poderá necessitar de tratamento.
• Se a sua tensão arterial for superior a 120/80, e tiver outros factores de risco, tais como diabetes, poderá necessitar de tratamento.

Qual é o tratamento para a hipertensão?

Existem medicamentos que podem ser tomados diariamente para controlar a tensão arterial elevada. Só o seu médico lhe pode dizer se precisa de medicação.

Como é que a hipertensão afecta as mulheres grávidas?

algumas mulheres terão tensão arterial elevada durante a gravidez. Quando mulheres grávidas têm tensão arterial elevada, chama-se “pré-eclâmpsia” ou “toxemia”

Como controlo a minha tensão arterial?

• Medir a tensão arterial.
• Toma o teu medicamento para a tensão arterial alta todos os dias se necessário.
• Exercita frequentemente.
• Coma alimentos pobres em sal.
• Gordura ou mantenha um peso saudável.
• Não fume.
• Beba álcool com moderação.
• Consulte regularmente o seu médico sobre a sua tensão arterial.

Para mais informações:

p>Escritório de Saúde Feminina (OWH)
da Food and Drug Administration (FDA)
Escritório de Informação do Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue (NHLBI)
Telefone: 301-592-8573 (Se habla Español)
TTTY/TDD (para surdos e duros de ouvido): 240-629-3255

http://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/hbp/

http://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/hbp/